复旦大学附属华东医院
骨质疏松科
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预防绝经后骨质疏松的方法包括：
1、合理膳食结构：补充足够的钙元素、维生素D以及适当的蛋白质摄入，低盐饮食，减少碳酸饮料以及咖啡的摄入，改变不良生活习惯；
2、日照：每天至少20分钟日照可促进维生素D的生成以及钙的吸收；
3、适量运动：运动是预防骨质疏松最有效的方法之一，规律适当的运动对骨质疏松有着积极的预防作用；
4、戒烟戒酒：吸烟酗酒可使肠道对钙的吸收减少，性激素水平下降导致骨量丢失增加。
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绝经后骨质疏松症是原发性骨质疏松症的一种类型，主要发生在绝经后妇女，由于雌激素急剧下降导致骨量... 胡肇衡│北京大学人民医院 2023/12/23播放(53516)
绝经后骨质疏松症是原发性骨质疏松症的一种类型，主要发生在绝经后妇女，由于雌激素急剧下降导致骨量...
胡肇衡│北京大学人民医院
2023/12/23播放(53516)
"绝大多数的女性，在五十岁左右就会出现绝经现象。绝经后的女性体内雌激素分泌会不断减少，身体内各个器官不能够更好地吸收和消化钙元素。绝经早期体内钙流失，会以每年2%左右的速率不断增加，造成体内缺钙。这也是骨质疏松常好发于女性的主要原因，其常见的临床表现为出虚汗、身体乏力等。如果患者不进行积极治疗，严重时导致患者受到轻微外伤，就会出现骨折等严重并发症。所以对于绝经后的女性，需定期监测骨密度情况，并积极行预防骨质疏松的治疗。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/07/19收听(64012)
原发性骨质疏松里还有一类就是女性绝经后骨质疏松，临床比较多见，女性到50岁以后，由于绝经，雌激素水平明显下降。雌激素水平下降以后骨量流失加快，新骨不断形成，骨头还没有长好，又在更新，过度更新以后高转换性的骨量流失，患者如果不积极做干预，很快就引起骨量丢失，每年要丢1%-3%。一般到70岁左右，已经有十几年的病史，骨量大约丢50%，如果原先的基础稍微差一些，就容易形成骨质疏松。这一类病人叫绝经后骨质疏松。
2017/10/17收听(59290)
绝经后骨质疏松是指女性在绝经后出现的骨质疏松，女性在绝经后骨质疏松的发生率大大增加，主要与绝经... 李晓博│山东大学第二医院 2023/06/29播放(72522)
绝经后骨质疏松是指女性在绝经后出现的骨质疏松，女性在绝经后骨质疏松的发生率大大增加，主要与绝经...
李晓博│山东大学第二医院
2023/06/29播放(72522)
绝经后骨质疏松的主要症状为疼痛，患者常表现为全身疼痛或腰背酸痛，负重或劳累后加重。另一个常见症... 陈敏敏│复旦大学附属华东医院 2023/05/14播放(74280)
绝经后骨质疏松的主要症状为疼痛，患者常表现为全身疼痛或腰背酸痛，负重或劳累后加重。另一个常见症...
陈敏敏│复旦大学附属华东医院
2023/05/14播放(74280)
女性患者在围绝经期或绝经后5-10年内发生脆性骨折，排除其他继发性骨病后可诊断为绝经后骨质疏松... 陈敏敏│复旦大学附属华东医院 2023/01/21播放(72710)
女性患者在围绝经期或绝经后5-10年内发生脆性骨折，排除其他继发性骨病后可诊断为绝经后骨质疏松...
2023/01/21播放(72710)
" 女性绝经后骨质疏松是因为绝经后雌激素的变化比男性骨质疏松骨密度的变化更加迅速，出现症状也更加明显，可以出现腿疼、酸胀、骨密度减低等。女性绝经后的骨质疏松虽然比较严重，但是也可以提早预防，可以平时注意多食用富含钙质的食物，比如牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果类，还可以多进行有氧锻炼，适当的锻炼身体增强骨密度，多晒太阳，同时可以根据检查的情况适量补充雌激素有助于改善绝经后骨质疏松的情况。"
李云恺│济南市第四人民医院
2019/12/10收听(41020)
绝经后骨质疏松需要规范化的治疗，治疗分为两部分：第一部分为一般治疗，第二部分是针对骨质疏松的特殊治疗。第一部分就是患者需要补充钙剂和维生素D，需谨遵医嘱，因为钙和维生素D如果补充过多，可能会出现高钙血症以及维生素D中毒情况，尤其是高钙血症，可能会造成心跳骤停。一般治疗中包括患者应适当锻炼，如果出现周身骨痛，可以对症的口服非甾体抗炎药。普通骨质疏松患者可以应用双膦酸盐或者小剂量PTH，也就是甲状旁腺素进行序贯治疗。绝经后的骨质疏松患者，可考虑应用雌激素替代治疗，但是现在在临床上有争议。如果患者在围绝经期应用雌激素，有可能会造成妇科或者乳腺的实体肿瘤，因此这种情况建议患者到内分泌科门诊就诊，进行个体化咨询和方案制定。
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/28收听(62140)
绝经后骨质疏松也是目前困扰我国老年人的很常见的疾病之一。根据我国的流行病学调查显示，我国65岁... 刘媛│山东大学齐鲁医院 2023/10/09播放(81548)
绝经后骨质疏松也是目前困扰我国老年人的很常见的疾病之一。根据我国的流行病学调查显示，我国65岁...
刘媛│山东大学齐鲁医院
2023/10/09播放(81548)
绝经后骨质疏松主要由雌激素水平在体内迅速下降，导致骨代谢出现异常造成。雌激素在体内水平急剧下降... 林媛媛│南宁市第一人民医院 2023/06/03播放(74678)
绝经后骨质疏松主要由雌激素水平在体内迅速下降，导致骨代谢出现异常造成。雌激素在体内水平急剧下降...
林媛媛│南宁市第一人民医院
2023/06/03播放(74678)
"骨质疏松症是老年内分泌异常造成单位体积内骨细胞含量的减少，女性绝经后容易发生。原发性骨质疏松发病机制不明确，女性较男性更容易发生，对于绝经后的骨质疏松，除了加强锻炼、口服牛奶、豆腐等富含钙质的营养成分以外，还要经常晒太阳、锻炼身体、改善心境等。"
顾树明│北京中医药大学第三附属医院
2017/08/21收听(89634)
临床出现脆性骨折后即可诊断骨质疏松，脆性骨折是指由轻微的损伤引起的骨折，是骨强度下降的最终体现... 陈敏敏│复旦大学附属华东医院 2023/09/06播放(93916)
临床出现脆性骨折后即可诊断骨质疏松，脆性骨折是指由轻微的损伤引起的骨折，是骨强度下降的最终体现...
2023/09/06播放(93916)
绝经后女性雌激素减少进入更年期，骨量会有快速丢失，骨质疏松会明显加重。如果是在绝经期诊断的骨质... 鲜彤章│北京医院 2023/12/04播放(71246)
绝经后女性雌激素减少进入更年期，骨量会有快速丢失，骨质疏松会明显加重。如果是在绝经期诊断的骨质...
鲜彤章│北京医院
2023/12/04播放(71246)
治疗绝经后骨质疏松的方法除生活调理及增加日晒度等日常生活管理外，还可以选择提高骨健康的基本补充... 李吉庆│海南省中医院 2023/12/05播放(71230)
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李吉庆│海南省中医院
2023/12/05播放(71230)
绝经后骨质疏松是原发性骨质疏松最常见的一种原因。女性雌激素对骨骼的合成和促合成有好处，绝经后雌... 张春阳│上海市同济医院 2023/04/28播放(73158)
绝经后骨质疏松是原发性骨质疏松最常见的一种原因。女性雌激素对骨骼的合成和促合成有好处，绝经后雌...
张春阳│上海市同济医院
2023/04/28播放(73158)
对于绝经后的骨质疏松药物主要分为以下几类：一、钙剂：包括有碳酸钙、... 杨毅│四川省医学科学院·四川省人民医院 2023/03/29播放(36919)
对于绝经后的骨质疏松药物主要分为以下几类：
一、钙剂：
包括有碳酸钙、...
杨毅│四川省医学科学院·四川省人民医院
2023/03/29播放(36919)
补充钙和维生素D不是绝经后骨质疏松首选的治疗方案，大部分病友有骨质疏松，自行补充钙片，感觉已经... 宋利格│上海市同济医院 2023/12/12播放(71408)
补充钙和维生素D不是绝经后骨质疏松首选的治疗方案，大部分病友有骨质疏松，自行补充钙片，感觉已经...
宋利格│上海市同济医院
2023/12/12播放(71408)
老年人骨质疏松是指60岁以上的老年人出现的骨质疏松，老年人骨质疏松并不是绝经后骨质疏松。 宁志伟│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/11/27播放(28848)
老年人骨质疏松是指60岁以上的老年人出现的骨质疏松，老年人骨质疏松并不是绝经后骨质疏松。
宁志伟│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/27播放(28848)
前两讲我们讲了骨质疏松症的形成以及危害，那么如何防治骨质疏松症，避免骨质疏松性骨折的发生呢？骨质疏松症是骨量减少，骨脆性增加的表现。而骨量的积聚是从小开始...
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2019/02/15阅读(4051)
"龋齿的防治，对于我们每个人都很重要，目前全世界龋齿疾病的排名排在前三位，和心血管疾病、脑血管疾病并列为人的三大疾病，所以我们对于龋齿要非常重视。首先在儿童或者新生的恒磨牙刚刚长出来的时候，要到口腔科进行窝沟封闭，窝沟封闭可以把一些小的窝沟点隙里边的暗腔封闭，这样会减少细菌进入这些小暗腔，引起龋病。每次刷牙要非常认真，把邻面、颌面和牙颈部都刷得很干净。刷牙不可能完全彻底，我们要学会使用牙线，推荐采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法和牙线使用的视频，大家可以进行参考。"
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2018/10/30收听(25322)
山西省中西医结合医院 杨秀萍
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西安交大附属二院 高宗强
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京煤集团总院 安娜
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武汉协和医院 张波
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