腿骨折吃什么水果好

2023-05-12 22:50

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 腿骨折吃什么水果好
01:15

语音内容

腿骨折后吃水果主要是补充维生素,理论上对骨折愈合没有直接的作用,可能有一定的调理作用,可以吃以下几种食物:
1、可以适当吃维生素C丰富的水果,比如橘子、猕猴桃、草莓、枇杷、柿子等,理论上可能对钙质的吸收有帮助,对促进骨折愈合可能有辅助作用;
2、腿骨折后卧床休息时间比较长,容易产生便秘,可以适当多吃香蕉、石榴、柠檬等,具有一定润肠通便的作用,另外多喝水和揉肚子,双拐保护下床活动也有助于通便;
3、还有钙质相对多的水果,比如山楂、红枣、李子、枇杷等;
4、除了水果之外,还可以适当的多吃瘦肉、虾、蟹、牛奶等食物,都有助于骨折愈合。

分享:

83

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫327
李明辉的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved