腿骨折了吃以下食物好：
第一、牛奶：牛奶是最好的骨骼生长剂。发生骨折以后可以喝纯牛奶，也可以喝酸牛奶。牛奶里含有丰富的蛋白质和钙质，是骨痂生长必须的物质。每天早晚各一袋牛奶，可以促使骨折愈合；
第二、骨头汤：可以用脊骨、腿骨炖骨头汤，加上紫菜、海带和豆腐炖，喝汤、吃豆腐。骨骼和豆腐里面都含有丰富的钙质，可以提供骨痂生长需要的钙源，有利于骨折早日愈合。因此，在骨折早期多喝骨头汤、多吃豆腐有好处。
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"腿的地方骨折了，首先是可以吃具有活血化瘀作用的食物，比如山药、当归、田七等。另外就是钙质丰富的食物，比如牛奶、虾皮，还有就是骨头汤等。另外就是高蛋白的食物，比如蒸鸡蛋、瘦肉、...
陈安富│内江市第一人民医院
2018/11/15 收听(12453)
01:54
从医学的角度来讲，腿骨折了只要能够进食，根据自己的饮食习惯，医生是不会严加干涉饮食的。在临床上我们经常遇见有的病人他注意了过多、关注过多，这不能吃，那不能吃，对他的恢复反...
邱渝江│重庆三博长安医院
2019/03/18 播放（96934）
"在临床上，腿部骨折又可以成为大腿和小腿骨折，也就是股骨干发生骨折和胫腓骨发生骨折。但是不管何部位的骨折，在骨折后都应该住院治疗。在住院期间，病人不能抽烟，不能喝酒，不能吃生冷...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/11/21 收听(81136)
"腿骨折的时候需要禁止吸烟以及喝酒，香烟当中的尼古丁成分可以破坏骨折部位的微循环，可以使骨折部位的小血管收缩、血管痉挛，也可以出现微血管的血栓，这样就会使得骨折部位的血液供应受...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/05/18 收听(73020)
"腿骨折需要补充的营养品，主要是胶原蛋白、钙以及维生素，故需要补充以下营养品：1、蛋白质，包括蛋白粉、蛋黄粉或牛奶，如纯牛奶、酸牛奶等都可以。以上食物都可以提供人体需要的蛋白质...
郭会卿│河南省中医院
2021/05/15 收听(35868)
"骨折是指由于外伤导致患者的骨头部分或者完全断裂，骨折通常分为截断、碎断等，骨折后患者症状通常表现为肿疼、错位、畸形、异常活动及功能障碍等表现。腿部出现骨折后，在饮食方面应多吃...
邓志勇│邹平市中医院
2018/11/13 收听(25952)
"腿骨折后吃水果主要是补充维生素，理论上对骨折愈合没有直接的作用，可能有一定的调理作用，可以吃以下几种食物：1、可以适当吃维生素C丰富的水果，比如橘子、猕猴桃、草莓、枇杷、柿子...
李明辉│武汉市第五医院
2020/05/12 收听(88703)
"腿部骨折初期要尽量给予清淡饮食，特别是在骨折两周内要多吃新鲜水果和蔬菜，也要吃鸡蛋，此时不要吃辛辣食物，也不要吃油腻食物。在骨折3-4周左右建议多吃高蛋白食物，比如瘦肉类，像...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/05/16 收听(91673)
"小孩腿骨折之后，针对绝大多数的家庭，只需要保持一般的饮食就可以，不需要吃所谓的补品。因为在目前的经济条件水平下，绝大多数的家庭对于儿童的营养供应还是相对比较充足的。另外，儿童...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/09 收听(54476)
"有朋友问骨折后的饮食应该如何注意，吃什么能够促进骨折的恢复？首先我们知道，骨折生长愈合需要一定阶段，需要骨痂的大量形成。在骨折的早期，由于软组织肿胀、渗出，以及骨折局部的断端...
李宏│北京大学第一医院
2020/03/18 收听(25684)
"可以吃以下的食物或者药物：1、从食物上来讲，要补充钙片，多喝牛奶、晒太阳，同时补充维生素D，可以有利于老年骨质疏松骨折的治疗。2、老年人腿骨折，往往合并严重的骨质疏松，大转子...
邢林卿│郑州人民医院
2018/11/19 收听(86594)
"老人由于腿骨折以后，活动不便、疼痛、不能够下床活动，导致胃肠功能减弱，会出现腹胀、排便困难等，这个时候可以给患者多喝水、吃些蜂蜜，促进大便的排出，防止大便的干燥。饮食上，应该...
范家伟│聊城市第二人民医院
2018/11/10 收听(12179)
"对于判断腿是否骨折的方法，首先要明确腿部是否遭遇了强烈的外力打击，或者有没有摔伤，出现以上情况后，再判断腿部是否可以正常负重行走，如果腿部可以正常的负重行走，腿部可能没有骨折...
刘波│贵阳市第一人民医院
2021/07/20 收听(31058)
01:23
腿骨折后加强营养很重要，高蛋白、高热量、高纤维素、低脂肪饮食可以加速恢复，比如大骨汤、鱼汤含有丰富的钙质、胶原蛋白，可以促进骨折愈合，而油脂类食物会导致血液黏稠，骨折局部...
赵勇│武汉大学中南医院
2018/06/25 播放（91149）
"骨折愈合需要三个过程：第一、是血肿机化期，再一个就是原始骨痂形成期，最后一个阶段是骨痂塑形期。骨折愈合需要良好的对位、坚强的固定、局部良好的血液供应，饮食上营养丰富。饮食促进...
蔡政华│大石桥市中心医院
2018/03/23 收听(55402)
01:07
一般骨科对饮食没有特别讲究，正常饮食即可，也可适当的补充含钙较多的食物。比如可饮用骨头汤，可能会有些帮助。因为骨折后，容易诱发骨质疏松，所以可以服用一些钙片，还有预防骨质...
姚仕奋│惠州市中心人民医院
2018/10/19 播放（70214）
"腿骨折的患者正常饮食就可以，目前还没有任何证据证明，通过饮食对骨折会有什么比较好的影响，或者说会促进骨折的愈合，因此对腿骨折的患者大多数情况下，建议正常饮食即可，但还是以清淡...
王龙│中国人民解放军第960医院
2021/05/26 收听(29810)
腿骨折吃以下食物或者药物长的比较快：1、从日常生活方面，要多吃含钙率比较高，或者含维生素D比较高的食物，像常见的牛奶、坚果、豆类，同时也吃高蛋白高营养的，比如牛肉、鱼肉、鸡肉，...
邢林卿│郑州人民医院
2018/11/12 收听(36210)
"腿部骨折的病人在饮食上，建议多吃一些含钙比较多的食物，如骨头汤、鸡汤，特别是猪排骨、脊骨、猪腿等，把食物熬成汤，可以多喝汤、多吃肉，对促进骨折的愈合是有很大的帮助。另外，水果...
曾宪付│随州市中医医院
2018/03/09 收听(11056)
01:56
儿童骨头的生长需要胶原、钙、磷以及维生素C、维生素D，这些都是儿童成骨的要素。所以儿童骨折了以后，要重点补充这些物质，尤其是儿童。所以在骨折术后的早期，患儿应该以制动为主...
时国富│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/12/26 播放（82160）
