腿骨折需要补充的营养品，主要是胶原蛋白、钙以及维生素，故需要补充以下营养品：
1、蛋白质，包括蛋白粉、蛋黄粉或牛奶，如纯牛奶、酸牛奶等都可以。以上食物都可以提供人体需要的蛋白质，补充胶原蛋白，使骨折早日愈合。
2、含钙比较高的食物，如海产品、骨头汤、排骨汤或豆腐，如排骨炖豆腐、鲫鱼炖豆腐等，也可以吃含钙比较高的营养品。
3、含维生素比较多的食物，如21金维他、金施尔康等，都含有29-31种维生素，能够提供机体需要的维生素，尤其是维生素D，能够促使钙吸收，使骨折早日愈合。
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"骨折后组织修复过程中，人体需要大量的蛋白质和钙离子，这时吃清淡的富含大量蛋白质和维生素、纤维素的食物，可以对人体进行物质补充，是有益的。例如牛肉、牛骨、猪骨汤、鸡肉、紫菜、鸡...
孙承斌│哈尔滨市第一医院
2023/08/13 收听(84292)
"骨折一般不需要吃营养品也能愈合，除非出现特殊情况，比如骨折为开放性骨折，伴有全身复合伤、营养不良、骨质感染、骨不连，这时需要进食补充人体所需要的蛋白、维生素和矿物质，促进骨折...
吴永峰│七台河市人民医院
2023/06/26 收听(464)
"骨折之后主要应该增加摄入的营养品有几种，第一类，接骨补钙类，第二类，富含蛋白质的营养品。首先是接骨补钙类，骨折之后增加接骨补钙的药物摄入，会提升骨折愈合的速度，接骨类药物有秦...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/12/22 收听(95282)
01:30
本身人体组织会有愈合过程，如果骨折的患者各方面的身体机构、机能、各方面的组织情况都正常，其实不建议吃营养品来帮助愈合，因为人体完全能够自己愈合骨折的损伤部位，但如果患者处...
李晔│北京协和医院
2023/03/14 播放（88264）
"老年人骨折多属于骨质疏松性骨折，也就是临床上常说的脆性骨折，所以在老年人骨折后一定要多吃高钙食物，包括大豆、高钙牛奶、乳制品，还有瘦肉类，比如牛肉、羊肉、鸡胸肉、深海鱼肉、虾...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/08/17 收听(40210)
"在临床上，老年人因为骨质疏松，受到外力后很容易导致骨折的发生。在发生骨折后，除了正常的骨科用药以外，在食物上补充也很重要。老年人卧床制动，很容易产生便秘，可以鼓励老人多吃润肠...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/16 收听(27344)
"小孩出现骨折的情况后，在饮食方面应保证高蛋白，少脂肪，维生素充足，钙质丰富的饮食，每天的蛋白质摄入量应该较健康的儿童是有所增加的，饭菜的品种也要多种多样，有利于促进患儿的食欲...
邓志勇│邹平市中医院
2023/08/21 收听(43936)
中年人骨折以后要在医生的指导下进行正规、正确的治疗，同时日常饮食要注意充足和均衡，完全可以取得良好的治疗效果以及恢复效果，不用额外补充高档、昂贵的特制营养品和药品。中年人的身体...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/13 收听(80142)
老人因为骨质疏松症的原因，非常容易骨折，骨折之后需要静卧休息，也会加重骨质疏松症的严重程度，因此在口服药物上面应该注意补钙，防止骨质疏松，针对骨质疏松的口服药物和营养品，最简单...
张世谦│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/12 收听(89810)
"尾骨骨折可以喝牛奶，牛奶富含钙质，有利于促进骨折愈合，也可食用芝麻、小鱼虾等，其钙质也比较多。营养品氨糖软骨素也可以，还可以吃钙尔奇，既含有氨糖，也含有丰富钙质，可以促进骨折...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/02/08 收听(88274)
02:00
针对骨折和老人这两个状态，营养品相对可以考虑以下两个方面，第一个就是补充高质量的钙，第二个营养品需要提供高质量的蛋白。 1、补钙：牛奶是非常好的选择。在老年人...
任延平│西安交通大学第一附属医院
2023/06/09 播放（40057）
"当患者的肢体受到外在的直接或间接的暴力损伤，而导致的骨头部分性，以及完全性中断，临床系诊断为骨折。当患者发生骨折损伤，需要及时去医院的骨科门诊，进行相应的X线片以及CT的检查...
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2023/03/27 收听(74336)
"骨折后进食以补肾壮骨为原则，注意做到合理的膳食，注意多吃富含钙和优质蛋白的食物，例如牛奶、豆腐、牛羊肉、海鱼、虾类、骨头汤、蔬菜、水果等。还要进行科学的补钙，口服易吸收的钙元...
焦振华│日照市中医医院
2023/07/18 收听(11946)
"在中老年患者当中发生骨折，建议多吃高钙食物，比如高钙牛奶、大豆、乳制品，还有瘦肉，比如深海鱼、鸡胸肉、牛肉、羊肉等等。这些食物当中含有丰富的钙离子和优质的蛋白质，可以促进骨折...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/04/08 收听(83964)
"老年人一般身体基础条件不是很好，经常伴随基础疾病，比如骨质疏松、贫血、营养不良等，这些都会影响骨折的愈合。老年人骨折以后尽量的吃高蛋白、高钙的食物，比如牛奶、虾皮、蒸鸡蛋、瘦...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/07/12 收听(80668)
"老年人出现骨折后可以正常饮食，可适当补充一些营养品，但营养品对骨折本身恢复和愈合通常没有特殊作用，可能对身体恢复有一些作用，但通常没有决定性作用。因此，营养品没有什么好与不好...
王龙│中国人民解放军第960医院
2023/04/30 收听(55630)
腿骨折了吃以下食物好：第一、牛奶：牛奶是最好的骨骼生长剂。发生骨折以后可以喝纯牛奶，也可以喝酸牛奶。牛奶里含有丰富的蛋白质和钙质，是骨痂生长必须的物质。每天早晚各一袋牛奶，可以...
郭会卿│河南省中医院
2023/12/15 收听(66486)
01:54
从医学的角度来讲，腿骨折了只要能够进食，根据自己的饮食习惯，医生是不会严加干涉饮食的。在临床上我们经常遇见有的病人他注意了过多、关注过多，这不能吃，那不能吃，对他的恢复反...
邱渝江│重庆三博长安医院
2023/05/10 播放（96934）
"腿的地方骨折了，首先是可以吃具有活血化瘀作用的食物，比如山药、当归、田七等。另外就是钙质丰富的食物，比如牛奶、虾皮，还有就是骨头汤等。另外就是高蛋白的食物，比如蒸鸡蛋、瘦肉、...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/04/20 收听(12454)
