在临床上，老年人因为骨质疏松，受到外力后很容易导致骨折的发生。在发生骨折后，除了正常的骨科用药以外，在食物上补充也很重要。
老年人卧床制动，很容易产生便秘，可以鼓励老人多吃润肠通便的食物，以减少便秘的发生，比如可以吃健安喜益生菌胶囊或者喝粳米粥，在粳米中加入葡萄干和枸杞，效果会更好。另外，在骨折恢复期，处于骨痂生长愈合的阶段，应该嘱咐老人可以多喝牛奶，多吃牛羊肉、鱼类。另外，还可以多吃新鲜水果，也非常有助于骨折的恢复，比如可以多吃草莓、荔枝、桂圆等。
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"老年人骨折多属于骨质疏松性骨折，也就是临床上常说的脆性骨折，所以在老年人骨折后一定要多吃高钙食物，包括大豆、高钙牛奶、乳制品，还有瘦肉类，比如牛肉、羊肉、鸡胸肉、深海鱼肉、虾...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/08/17 收听(40210)
老人因为骨质疏松症的原因，非常容易骨折，骨折之后需要静卧休息，也会加重骨质疏松症的严重程度，因此在口服药物上面应该注意补钙，防止骨质疏松，针对骨质疏松的口服药物和营养品，最简单...
张世谦│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/12 收听(89810)
02:00
针对骨折和老人这两个状态，营养品相对可以考虑以下两个方面，第一个就是补充高质量的钙，第二个营养品需要提供高质量的蛋白。 1、补钙：牛奶是非常好的选择。在老年人...
任延平│西安交通大学第一附属医院
2023/06/09 播放（40057）
"骨折一般不需要吃营养品也能愈合，除非出现特殊情况，比如骨折为开放性骨折，伴有全身复合伤、营养不良、骨质感染、骨不连，这时需要进食补充人体所需要的蛋白、维生素和矿物质，促进骨折...
吴永峰│七台河市人民医院
2023/06/26 收听(464)
01:30
本身人体组织会有愈合过程，如果骨折的患者各方面的身体机构、机能、各方面的组织情况都正常，其实不建议吃营养品来帮助愈合，因为人体完全能够自己愈合骨折的损伤部位，但如果患者处...
李晔│北京协和医院
2023/03/14 播放（88264）
"骨折之后主要应该增加摄入的营养品有几种，第一类，接骨补钙类，第二类，富含蛋白质的营养品。首先是接骨补钙类，骨折之后增加接骨补钙的药物摄入，会提升骨折愈合的速度，接骨类药物有秦...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/12/22 收听(95282)
"老年人头晕没有特殊的营养品，也不需要吃特殊的营养品。科学、合理的饮食既可以保证机体功能的正常运转，又可以起到辅助控制病情、维持治疗效果、促进疾病康复的作用。对于头晕的病人，建...
王春雷│哈尔滨市第二医院
2023/03/22 收听(8934)
01:42
糖尿病老人如果没有合并严重的器质性疾病，其实不需要吃额外的营养品，因为吃的营养品有可能会导致老人每天的能量总摄入超标，从而有可能会引发血糖波动。 糖尿病老人的...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/04/26 播放（47293）
"对于患有高血压的老年人，其实医生一般不推荐患者吃什么营养品，高血压的患者最重要的就是按时服用降压药物，结合生活方式上的干预。如果要吃一些相关的保健品，比如可以口服辅酶Q10，...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/12/25 收听(12636)
"小孩出现骨折的情况后，在饮食方面应保证高蛋白，少脂肪，维生素充足，钙质丰富的饮食，每天的蛋白质摄入量应该较健康的儿童是有所增加的，饭菜的品种也要多种多样，有利于促进患儿的食欲...
邓志勇│邹平市中医院
2023/08/21 收听(43936)
中年人骨折以后要在医生的指导下进行正规、正确的治疗，同时日常饮食要注意充足和均衡，完全可以取得良好的治疗效果以及恢复效果，不用额外补充高档、昂贵的特制营养品和药品。中年人的身体...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/13 收听(80142)
"尾骨骨折可以喝牛奶，牛奶富含钙质，有利于促进骨折愈合，也可食用芝麻、小鱼虾等，其钙质也比较多。营养品氨糖软骨素也可以，还可以吃钙尔奇，既含有氨糖，也含有丰富钙质，可以促进骨折...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/02/08 收听(88274)
"当患者的肢体受到外在的直接或间接的暴力损伤，而导致的骨头部分性，以及完全性中断，临床系诊断为骨折。当患者发生骨折损伤，需要及时去医院的骨科门诊，进行相应的X线片以及CT的检查...
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2023/03/27 收听(74336)
"骨折后进食以补肾壮骨为原则，注意做到合理的膳食，注意多吃富含钙和优质蛋白的食物，例如牛奶、豆腐、牛羊肉、海鱼、虾类、骨头汤、蔬菜、水果等。还要进行科学的补钙，口服易吸收的钙元...
焦振华│日照市中医医院
2023/07/18 收听(11946)
"腿骨折需要补充的营养品，主要是胶原蛋白、钙以及维生素，故需要补充以下营养品：1、蛋白质，包括蛋白粉、蛋黄粉或牛奶，如纯牛奶、酸牛奶等都可以。以上食物都可以提供人体需要的蛋白质...
郭会卿│河南省中医院
2023/10/10 收听(35868)
"在中老年患者当中发生骨折，建议多吃高钙食物，比如高钙牛奶、大豆、乳制品，还有瘦肉，比如深海鱼、鸡胸肉、牛肉、羊肉等等。这些食物当中含有丰富的钙离子和优质的蛋白质，可以促进骨折...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/04/08 收听(83964)
"老年人一般身体基础条件不是很好，经常伴随基础疾病，比如骨质疏松、贫血、营养不良等，这些都会影响骨折的愈合。老年人骨折以后尽量的吃高蛋白、高钙的食物，比如牛奶、虾皮、蒸鸡蛋、瘦...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/07/12 收听(80668)
"老年人出现骨折后可以正常饮食，可适当补充一些营养品，但营养品对骨折本身恢复和愈合通常没有特殊作用，可能对身体恢复有一些作用，但通常没有决定性作用。因此，营养品没有什么好与不好...
王龙│中国人民解放军第960医院
2023/04/30 收听(55630)
"老人骨折以后，可以适当的多吃一些钙质丰富的食物，比如牛奶、虾皮、骨头汤等；具有一定活血化瘀作用的食物，比如山药、当归、田七等食物，有助于骨折的愈合。另外，高蛋白的食物也可以适...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/12/23 收听(23874)
