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01:23
腿骨折后加强营养很重要，高蛋白、高热量、高纤维素、低脂肪饮食可以加速恢复，比如大骨汤、鱼汤含有丰富的钙质、胶原蛋白，可以促进骨折愈合，而油脂类食物会导致血液黏稠，骨折局部...
赵勇│武汉大学中南医院
2023/09/21 播放（91150）
"骨折愈合需要三个过程：第一、是血肿机化期，再一个就是原始骨痂形成期，最后一个阶段是骨痂塑形期。骨折愈合需要良好的对位、坚强的固定、局部良好的血液供应，饮食上营养丰富。饮食促进...
蔡政华│大石桥市中心医院
2023/03/09 收听(55402)
01:07
一般骨科对饮食没有特别讲究，正常饮食即可，也可适当的补充含钙较多的食物。比如可饮用骨头汤，可能会有些帮助。因为骨折后，容易诱发骨质疏松，所以可以服用一些钙片，还有预防骨质...
姚仕奋│惠州市中心人民医院
2023/12/22 播放（70214）
腿骨折吃以下食物或者药物长的比较快：1、从日常生活方面，要多吃含钙率比较高，或者含维生素D比较高的食物，像常见的牛奶、坚果、豆类，同时也吃高蛋白高营养的，比如牛肉、鱼肉、鸡肉，...
邢林卿│郑州人民医院
2023/09/05 收听(36210)
01:43
希望腿部骨折快速恢复，饮食一般以瘦肉、鸡蛋为主，需要高钙饮食，多喝牛奶。因为腿部骨折要保证人体营养充足，多吃动物蛋白，如精瘦肉、蛋类食品来补充人体蛋白。骨折不仅是骨头要生...
张道俭│北京大学第一医院
2023/09/02 播放（99198）
"病人出现了腿部骨折的情况，吃什么恢复，主要看骨折的早期还是后期。在骨折的早期，一般腿部会有明显的肿胀、疼痛，所以饮食主要以清淡为主，可以适当的多吃一点含纤维素、维生素的水果、...
王富│济南市中西医结合医院
2023/02/19 收听(62236)
"小腿的胫腓骨骨折或单纯的胫骨与腓骨骨折对骨折部位进行普通平片检查，明确骨折对位对线，以决定是否行手术治疗或采取保守治疗。正常排除自身干扰骨折愈合的因素，比如有长期吸烟史、酗酒...
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2023/06/14 收听(86922)
02:04
腿骨折后首先明确是否骨头折断，骨折的原因、类型及部位。若出现靠近关节的骨折，会影响关节活动，腿部大关节有髋关节、膝关节、踝关节，脚上还有些小关节。恢复方法如下：
田向东│北京中医药大学第三附属医院
2023/04/07 播放（96812）
腿骨折了吃以下食物好：第一、牛奶：牛奶是最好的骨骼生长剂。发生骨折以后可以喝纯牛奶，也可以喝酸牛奶。牛奶里含有丰富的蛋白质和钙质，是骨痂生长必须的物质。每天早晚各一袋牛奶，可以...
郭会卿│河南省中医院
2023/12/15 收听(66486)
"腿的地方骨折了，首先是可以吃具有活血化瘀作用的食物，比如山药、当归、田七等。另外就是钙质丰富的食物，比如牛奶、虾皮，还有就是骨头汤等。另外就是高蛋白的食物，比如蒸鸡蛋、瘦肉、...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/04/20 收听(12454)
01:54
从医学的角度来讲，腿骨折了只要能够进食，根据自己的饮食习惯，医生是不会严加干涉饮食的。在临床上我们经常遇见有的病人他注意了过多、关注过多，这不能吃，那不能吃，对他的恢复反...
邱渝江│重庆三博长安医院
2023/05/10 播放（96934）
"在临床上，腿部骨折又可以成为大腿和小腿骨折，也就是股骨干发生骨折和胫腓骨发生骨折。但是不管何部位的骨折，在骨折后都应该住院治疗。在住院期间，病人不能抽烟，不能喝酒，不能吃生冷...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/24 收听(81136)
"腿骨折的时候需要禁止吸烟以及喝酒，香烟当中的尼古丁成分可以破坏骨折部位的微循环，可以使骨折部位的小血管收缩、血管痉挛，也可以出现微血管的血栓，这样就会使得骨折部位的血液供应受...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/11/17 收听(73020)
01:52
腿骨折的恢复时间，一般要根据骨折的部位，以及骨折粉碎、治疗的情况分析。大部分小腿骨折需要8-10周，然后再锻炼2周左右，大约需要3个月才能恢复。 而股骨也就是...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/12/27 播放（45308）
"通常情况下需要3-6个月左右的时间才能恢复，而且由于骨折的具体部位、严重程度，恢复的时间也不尽相同，比如足部的一些骨折或者胫骨、腓骨的骨折，可能需要3个月左右才能完全恢复。对...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/24 收听(15076)
"临床上腿部发生骨折，经过正确治疗后多久能够恢复，没有统一明确的时间。因为要根据病人年龄和骨折的程度、采用何种治法有关系。如果是儿童发生了小腿部位骨折，采取保守治疗，在麻醉下进...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/18 收听(57804)
"腿骨折了大多数情况下可以恢复，主要看骨折的严重程度。如果腿部骨折较为轻微，骨折对位对线良好，可以直接使用石膏进行制动，制动的时间是1-1.5个月，在拆除石膏前要进行X摄片，如...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/04/26 收听(81272)
01:30
骨折以后最主要还是要注意营养，注意营养主要包括以下两个方面：
1、注意蛋白的摄入，多喝牛奶，每天应该至少喝两杯，早一杯晚一杯；
2、适当摄入肉类的制品，蛋...
毕连涌│北京中医药大学东直门医院
2023/02/01 播放（97402）
"骨折恢复的前提条件，必须要身体的正常营养吸收有保证，比如每天所需要的淀粉、脂肪、蛋白质、维生素等食物必须要正常补充。另外，想骨头好的快一点，可以吃点钙含量比较高的食物，例如牛...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/08/22 收听(48200)
"骨折的恢复应当吃以下的几种药物及食品：1、非甾体类消炎止痛药，比如尼美舒利、洛索洛芬钠，这些消炎药能够缓解骨折所导致的无菌性炎症病灶、严重炎性水肿情况，减轻炎性疼痛。2、活血...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/05/08 收听(71070)
