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腿骨折后首先明确是否骨头折断，骨折的原因、类型及部位。若出现靠近关节的骨折，会影响关节活动，腿部大关节有髋关节、膝关节、踝关节，脚上还有些小关节。恢复方法如下：
田向东│北京中医药大学第三附属医院
2023/04/07 播放（96812）
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腿骨折的恢复时间，一般要根据骨折的部位，以及骨折粉碎、治疗的情况分析。大部分小腿骨折需要8-10周，然后再锻炼2周左右，大约需要3个月才能恢复。 而股骨也就是...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/12/27 播放（45308）
"通常情况下需要3-6个月左右的时间才能恢复，而且由于骨折的具体部位、严重程度，恢复的时间也不尽相同，比如足部的一些骨折或者胫骨、腓骨的骨折，可能需要3个月左右才能完全恢复。对...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/24 收听(15076)
"有朋友问骨折后的饮食应该如何注意，吃什么能够促进骨折的恢复？首先我们知道，骨折生长愈合需要一定阶段，需要骨痂的大量形成。在骨折的早期，由于软组织肿胀、渗出，以及骨折局部的断端...
李宏│北京大学第一医院
2023/11/01 收听(25684)
"临床上腿部发生骨折，经过正确治疗后多久能够恢复，没有统一明确的时间。因为要根据病人年龄和骨折的程度、采用何种治法有关系。如果是儿童发生了小腿部位骨折，采取保守治疗，在麻醉下进...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/18 收听(57804)
"腿骨折了大多数情况下可以恢复，主要看骨折的严重程度。如果腿部骨折较为轻微，骨折对位对线良好，可以直接使用石膏进行制动，制动的时间是1-1.5个月，在拆除石膏前要进行X摄片，如...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/04/26 收听(81272)
"腿骨折以后采用的常见康复锻炼的方法很多，比如踝泵运动。踝泵运动指的是踝关节尽力的背伸、跖屈，先维持背伸状态10-15s，再尽力跖屈。在跖屈到极度时维持10-15s，感觉小腿三...
李明辉│武汉市第五医院
2023/09/21 收听(37814)
"50岁患者腿部发生骨折，会在2-3个月恢复。如果患者有严重的慢性疾病，恢复时间会相应延长，具体恢复时间如下：1、2-3个月：大多数50岁左右的患者腿部发生骨折，经过及时的检查...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/05/26 收听(35512)
骨折愈合需要三个月左右，这只是一个大概的说法，具体的恢复时间由骨折部位、骨折严重程度等因素决定，腿骨骨折若在不同的部位，即使是同一个部位，骨折特点和程度若不同，骨折愈合时间都会...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/20 收听(69746)
01:41
腿骨折后需要3个月左右才可以恢复正常走路。腿部骨折多数是由严重的暴力作用引起，如直接打击或者车祸，不但有骨骼损伤，还会有周围组织损伤。因此，局部血液循环会受到影响，而骨折...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/21 播放（38381）
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腿骨折后加强营养很重要，高蛋白、高热量、高纤维素、低脂肪饮食可以加速恢复，比如大骨汤、鱼汤含有丰富的钙质、胶原蛋白，可以促进骨折愈合，而油脂类食物会导致血液黏稠，骨折局部...
赵勇│武汉大学中南医院
2023/09/21 播放（91150）
"骨折愈合需要三个过程：第一、是血肿机化期，再一个就是原始骨痂形成期，最后一个阶段是骨痂塑形期。骨折愈合需要良好的对位、坚强的固定、局部良好的血液供应，饮食上营养丰富。饮食促进...
蔡政华│大石桥市中心医院
2023/03/09 收听(55402)
01:07
一般骨科对饮食没有特别讲究，正常饮食即可，也可适当的补充含钙较多的食物。比如可饮用骨头汤，可能会有些帮助。因为骨折后，容易诱发骨质疏松，所以可以服用一些钙片，还有预防骨质...
姚仕奋│惠州市中心人民医院
2023/12/22 播放（70214）
腿骨折吃以下食物或者药物长的比较快：1、从日常生活方面，要多吃含钙率比较高，或者含维生素D比较高的食物，像常见的牛奶、坚果、豆类，同时也吃高蛋白高营养的，比如牛肉、鱼肉、鸡肉，...
邢林卿│郑州人民医院
2023/09/05 收听(36210)
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希望腿部骨折快速恢复，饮食一般以瘦肉、鸡蛋为主，需要高钙饮食，多喝牛奶。因为腿部骨折要保证人体营养充足，多吃动物蛋白，如精瘦肉、蛋类食品来补充人体蛋白。骨折不仅是骨头要生...
张道俭│北京大学第一医院
2023/09/02 播放（99198）
"病人出现了腿部骨折的情况，吃什么恢复，主要看骨折的早期还是后期。在骨折的早期，一般腿部会有明显的肿胀、疼痛，所以饮食主要以清淡为主，可以适当的多吃一点含纤维素、维生素的水果、...
王富│济南市中西医结合医院
2023/02/19 收听(62236)
"对于判断腿是否骨折的方法，首先要明确腿部是否遭遇了强烈的外力打击，或者有没有摔伤，出现以上情况后，再判断腿部是否可以正常负重行走，如果腿部可以正常的负重行走，腿部可能没有骨折...
刘波│贵阳市第一人民医院
2023/03/07 收听(31058)
01:27
小孩腿部骨折在小孩骨折中较常见，经过正确治疗后，恢复行走的时间与小孩年龄、骨折类型及治疗方法有较大关系，常有以下几种情况： 1、线性骨折、不完全骨折及横形骨折...
崔硬铁│河北省儿童医院
2023/12/22 播放（57104）
"骨折以后首先是完善局部的X片，初步判断骨折的情况，必要时结合CT及三维重建，如果是骨折位于脊柱和骨盆等地方，没有明显的移位，可以选择卧床休息保守治疗，如果是四肢骨折，没有明显...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/09/28 收听(97494)
"骨折后肢体功能的恢复主要靠功能锻炼，也叫做练功，就是通过肢体的屈伸、收展、旋转活动来恢复肢体原有的功能，它的原则就是早期要少活动，后期要多活动。活动的方式以主动活动为主，被动...
郭会卿│河南省中医院
2023/03/08 收听(20996)
