骨折后吃什么水果好

2023-08-25 15:21

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骨折的病人需要充分的补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素有的参与组成人体的代谢活动中的酶,有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料,骨折后病人上述物质的血清浓度明显下降,因此在骨折早期适当补充有利于愈合比如像动物的肝脏、海产品、红豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多,鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多,麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,骨折病人可适当多吃。除此以外,也可以服用含有这些物质的药物,骨折早期常容易出现便秘,卧床病人多吃含有纤维素多的蔬菜、水果,香蕉、蜂蜜促进排便,骨折的病人很少有忌口的,对于饮食同样也没有什么特殊的限制。

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