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"睡醒之后脚踝无端的疼痛像扭伤一样，首先要进一步明确是什么原因造成的，只有了解病因才能对症治疗。要排除是不是这两天进行了高强度的运动，因为超负荷的高强度运动，会造成患者第二天全...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/05/18 收听(94724)
"睡醒以后脚踝无端疼痛，像扭伤，有可能就是因为脚踝周围的韧带、肌肉、软组织本身就有软组织的炎症存在，这是常见的原因。这时候要适当的活动脚踝，如果不怎么疼痛，这时候可以适当的活动...
张道俭│北京大学第一医院
2023/03/16 收听(96608)
01:36
睡醒之后脚部出现扭伤样疼痛、肿胀，可能是筋膜炎症导致，多见于扁平足患者或穿不合适的鞋子，治疗之前患者应选一双比较舒适的软鞋，作为治疗基础，常见治疗手段如下： ...
黄术│湖南省人民医院
2023/02/01 播放（89164）
睡醒以后脚踝无端疼痛像扭伤一样，可能是因为脚踝本身发生骨性关节炎、类风湿性关节炎、脚踝的大骨节病、距骨坏死等导致的，也有可能是由于脚踝的距骨、软骨出现了损伤而引起的。一般多见于...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/10/04 收听(42956)
01:38
病人早上起来突然出现脚踝疼痛不一定是关节炎，最常见原因是痛风或病人在近期过度行走或爬山、轻度扭伤导致。如果是关节炎，病人疼痛时间较长，只要行走、站立关节就出现疼痛，休息后...
徐林│滨州医学院烟台附属医院
2023/11/10 播放（94504）
脚踝没有扭伤，但是很疼，可以采用以下几种方法缓解：第一、口服非甾体抗炎药物，如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片以及安康信等，能够迅速减轻疼痛，缓解关节内的炎症反应；也可以采用外用药物...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/05/02 收听(68058)
"脚踝没有扭伤但却很疼，要进行以下的治疗：第一、对症治疗，可以口服止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布，络索洛芬钠片，同时可以口服中成的药，比如龟芪壮骨颗粒来治疗，还可以进行物理...
常克武│七台河市人民医院
2023/07/02 收听(85834)
"在生活中会经常出现扭伤脚踝，比如下楼梯及运动时，均可导致脚踝不慎扭伤。出现脚踝扭伤后，首先需要停止活动，不要负重行走，行走及运动后会在加重韧带的损伤，不利于恢复。如感觉扭伤的...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/04 收听(40736)
"扭伤脚踝后可以采用以下几种方法进行治疗：一、轻度脚踝扭伤，仅需要对脚踝关节进行短期制动，制动1-2周，同时将患肢持续抬高，并进行间断性冷敷，能够使脚踝关节肿胀和疼痛症状快速缓...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/01 收听(52892)
"出现脚踝疼痛的症状：1、如果是因为痛风引起的，需要注意自己的饮食习惯，避免进食海鲜类的产品，不要喝啤酒，然后化验血尿酸，可以吃降尿酸的药物，治疗痛风的同时，可以减轻踝关节疼痛...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/11/15 收听(98268)
01:55
脚踝疼首先需区别疼痛的部位，如是脚的内侧、外侧，有无外伤、痛风、关节炎、风湿性关节炎、关节软骨损伤，也都会出现脚脖子疼痛，或做适当的运动以后所出现的脚部肿疼，是否会有软骨...
黄政│山东大学第二医院
2023/10/23 播放（94114）
"睡醒以后脚踝肿痛像扭伤是否是关节炎，要从以下几个方面来判断：第一、是排除外伤，没有外伤基本可以判断是关节炎；第二、是关节炎，但是是什么性质的关节炎或者是什么原因引起的关节炎，...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/06/21 收听(37624)
"脚踝没有扭伤但是很疼，这种情况通常是由于走路过多，导致局部软组织出现劳损，并且存在受凉情况所致。因为劳损之后会形成无菌性炎症病灶，炎性渗出物会刺激周围小神经就会出现疼痛感。如...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/10/20 收听(13300)
01:32
脚踝扭伤分轻中重，轻微扭伤需在家制动休息，给予冰块冷敷，以防肿胀加速，另外不要过多走路，如果扭伤严重，需赶紧到正规医疗机构进行就诊。医生可能要拍X光片，观察是否骨折，如果...
边澎涛│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/01/06 播放（80548）
01:52
发生踝关节扭伤以后，还是可按照经典RICE原则来进行处理，即R就是休息的意思，I就是冰敷的意思，C就是加压包扎的意思，E就是抬高患肢的意思。对于比较轻外踝损伤，往往在第一...
陈江│北京中医药大学东直门医院
2023/03/29 播放（78790）
03:22
扭伤脚踝就是踝关节扭伤，在日常生活中非常常见，这是最容易扭伤的一个关节。一旦扭伤关节以后，其实有些原则要大家注意，最常见、最经典的叫RICE原则，RICE就是大米的英文，...
张嘉│北京协和医院
2023/08/05 播放（98884）
01:43
脚踝扭伤是日常生活中经常遇到的问题，尤其多见于穿高跟鞋的女性，当脚踝扭伤以后，如果局部疼痛肿胀不是特别明显，也要立即停止一些剧烈活动，比如不能长时间步行，不能参加一些相应...
熊暑霖│湖南中医药大学第二附属医院
2023/08/05 播放（90450）
扭伤脚踝后需要立即休息，避免患肢活动，可以通过弹力绷带八字包扎法，进行患肢的制动，并抬高下肢高于心脏水平，有利于静脉的回流减轻肿胀。在扭伤后的24小时内，可以通过局部的间断冷敷...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/06 收听(70366)
"在日常生活中，人们活动不注意，会经常扭伤脚部的踝关节。出现脚部踝关节扭伤后，应该及时到医院，经过医生检查，及拍摄相关的X光片，可以诊断病情的程度。如果病人自觉踝关节肿胀严重，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/28 收听(81470)
"扭伤脚踝非常常见。扭伤脚踝后，首先应该减少患肢负重，局部冷敷，在非负重情况下及时到医院就诊。根据情况可以拍摄脚踝部的X线片或者CT，有的甚至可能查核磁。通过辅助检查，判断有没...
王书君│承德医学院附属医院
2023/09/01 收听(48332)
