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"脚踝没有扭伤但却很疼,要进行以下的治疗:第一、对症治疗,可以口服止痛的药物,比如美洛昔康、塞来昔布,络索洛芬钠片,同时可以口服中成的药,比如龟芪壮骨颗粒来治疗,还可以进行物理...
常克武│七台河市人民医院
2023/07/02 收听(85834)
"脚踝没有扭伤但是很疼,这种情况通常是由于走路过多,导致局部软组织出现劳损,并且存在受凉情况所致。因为劳损之后会形成无菌性炎症病灶,炎性渗出物会刺激周围小神经就会出现疼痛感。如...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/10/20 收听(13300)
"在生活中会经常出现扭伤脚踝,比如下楼梯及运动时,均可导致脚踝不慎扭伤。出现脚踝扭伤后,首先需要停止活动,不要负重行走,行走及运动后会在加重韧带的损伤,不利于恢复。如感觉扭伤的...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/04 收听(40736)
"扭伤脚踝后可以采用以下几种方法进行治疗:一、轻度脚踝扭伤,仅需要对脚踝关节进行短期制动,制动1-2周,同时将患肢持续抬高,并进行间断性冷敷,能够使脚踝关节肿胀和疼痛症状快速缓...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/01 收听(52892)
脚踝扭伤分轻中重,轻微扭伤需在家制动休息,给予冰块冷敷,以防肿胀加速,另外不要过多走路,如果扭伤严重,需赶紧到正规医疗机构进行就诊。医生可能要拍X光片,观察是否骨折,如果...
边澎涛│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)东花坛院区
2023/01/06 播放(80548)
发生踝关节扭伤以后,还是可按照经典RICE原则来进行处理,即R就是休息的意思,I就是冰敷的意思,C就是加压包扎的意思,E就是抬高患肢的意思。对于比较轻外踝损伤,往往在第一...
陈江│北京中医药大学东直门医院
2023/03/29 播放(78790)
扭伤脚踝就是踝关节扭伤,在日常生活中非常常见,这是最容易扭伤的一个关节。一旦扭伤关节以后,其实有些原则要大家注意,最常见、最经典的叫RICE原则,RICE就是大米的英文,...
张嘉│北京协和医院
2023/08/05 播放(98884)
脚踝扭伤是日常生活中经常遇到的问题,尤其多见于穿高跟鞋的女性,当脚踝扭伤以后,如果局部疼痛肿胀不是特别明显,也要立即停止一些剧烈活动,比如不能长时间步行,不能参加一些相应...
熊暑霖│湖南中医药大学第二附属医院
2023/08/05 播放(90450)
扭伤脚踝后需要立即休息,避免患肢活动,可以通过弹力绷带八字包扎法,进行患肢的制动,并抬高下肢高于心脏水平,有利于静脉的回流减轻肿胀。在扭伤后的24小时内,可以通过局部的间断冷敷...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/06 收听(70366)
"在日常生活中,人们活动不注意,会经常扭伤脚部的踝关节。出现脚部踝关节扭伤后,应该及时到医院,经过医生检查,及拍摄相关的X光片,可以诊断病情的程度。如果病人自觉踝关节肿胀严重,...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/28 收听(81470)
"扭伤脚踝非常常见。扭伤脚踝后,首先应该减少患肢负重,局部冷敷,在非负重情况下及时到医院就诊。根据情况可以拍摄脚踝部的X线片或者CT,有的甚至可能查核磁。通过辅助检查,判断有没...
王书君│承德医学院附属医院
2023/09/01 收听(48332)
"扭伤脚踝是经常碰到的问题,分为轻、重度。扭伤之后只是肿胀,而且不是很严重,可以下地行走,也可以负重,没有明显的压痛,就可以先冷敷,3-5天是渗出期,放到冰水里冰一下,减轻水肿...
马东│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/20 收听(94258)
"睡醒之后脚踝无端的疼痛像扭伤一样,首先要进一步明确是什么原因造成的,只有了解病因才能对症治疗。要排除是不是这两天进行了高强度的运动,因为超负荷的高强度运动,会造成患者第二天全...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/05/18 收听(94724)
"睡醒以后脚踝出现疼痛,并且像扭伤以后下地非常疼痛,考虑存在局部韧带炎症的可能性比较大。主要是由于近期走路过多或者反复的局部刺激、受凉等情况而引起的局部无菌性炎症,从而引起疼痛...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/08/04 收听(59972)
"睡醒以后脚踝无端疼痛,像扭伤,有可能就是因为脚踝周围的韧带、肌肉、软组织本身就有软组织的炎症存在,这是常见的原因。这时候要适当的活动脚踝,如果不怎么疼痛,这时候可以适当的活动...
张道俭│北京大学第一医院
2023/03/16 收听(96608)
"脚踝关节扭伤是常见的运动损伤。扭伤发生后要及时就医,明确诊断,排除踝关节骨折以及韧带损伤的可能。如果有踝关节骨折和韧带损伤,要行手术治疗或者是石膏、支具固定,以利于骨折愈合和...
陈可新│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)东花坛院区
2023/11/23 收听(80618)
脚踝关节扭伤之后一定要到医院进行检查,首先是拍X片排除骨折的情况,其次要做核磁共振检查观察踝关节外侧的韧带损伤情况。踝关节外侧的韧带比内侧韧带要薄弱,一般足内翻时都是扭伤...
姜军│北京大学人民医院
2023/11/24 播放(26605)
扭伤脚踝要分析扭伤脚踝的程度,如果是轻度扭伤,其实个人建议不用任何药,只要做到充分休息、充分制动,扭伤便可以得到很好的恢复。但如果属于比较重的扭伤,甚至已经出现了骨折和肌...
李晔│北京协和医院
2023/04/08 播放(63010)
"扭伤脚踝,如果只是轻微的软组织挫伤,一般在一个星期之内就会有明显的改善,如果伴随所有韧带的拉伤或者有撕脱的肌腱附着点的骨折,那么恢复时间就比较长一点,一般要三个月左右。如果患...
唐剑锋│湖南省脑科医院
2023/05/28 收听(70896)
在踝关节扭伤的发生现场,甚至于很多人都经历过踝关节扭伤,在踝关节扭伤的当时首先自我判断扭伤严不严重。绝大多数作为患者而言,自我判断踝关扭伤严不严重是根据疼痛来判断,有人会...
白露│北京大学深圳医院
2023/05/14 播放(82358)