吃水梨的好处：
1、能够清热、降火、生津，从中医食疗的角度上来讲水梨性味甘、微酸、凉，对于热病伤津所导致的口渴口干、声音嘶哑的人，如果适当吃水梨有很好的清热、降火、生津的好处。
2、能够润肺、化痰、止咳，因为水梨入肺经，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人，如果适当吃水梨，通过润肺而有很好的化痰止咳的好处。
3、能够解除酒毒，对于饮酒过多所导致的神志不清、四肢无力、恶心呕吐的人，如果适当吃水梨有很好的解除酒毒、醒酒的好处。
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糖尿病患者可以吃水梨，水梨含糖量在水果中偏低，糖尿病患者可以适当的吃点水梨。建议患者在两餐中间加水果，上午在两餐中间加一半水梨，下午两餐中间加一半水梨，这样吃既营养健康，又对血...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/10/07 收听(70264)
"每天吃水煮蛋的好处：1、能够为机体提供丰富的蛋白质，而蛋白质构成了众多免疫物质的原料，每天适当吃水煮蛋补充优质蛋白质，在提高机体免疫力方面的好处非常明显。2、能够预防肌肉衰减...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/04 收听(31172)
"水果是日常生活中必不可少的食物之一，膳食推荐的是每天一个苹果大小的水果，大概是500g左右。推荐的食物要多样化，它的益处更大，吃水果的好处有：1、美味可口，可以愉悦我们的心情...
翟军亚│河南省肿瘤医院
2023/12/16 收听(18550)
"一天吃一个梨的好处：1、能够清热、降火、生津，对于热病伤津或者温热病伤津所导致的口渴、口干的人，适当一天吃一个梨有很好的清热降火、生发口中津液、缓解口渴口干的好处。2、能够润...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/19 收听(86794)
"吃梨的好处如下：1、可以润肺化痰，因为中医食疗上讲梨入肺经，所以吃梨能够滋润肺经，进而对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳喘有明显的缓解症状的好处；2、可以清热、降火、生津，对于阴...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/24 收听(10980)
"经常吃梨的第一个好处是可以清热降火、生津止渴，因此对于热病伤津，或者是温热病的后期所导致的阴虚烦渴，如果适当的食用梨，都能够有着很好的清热降火、生发口中津液的好处。经常吃梨的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/27 收听(17128)
"适当多吃梨的好处：1、能够增进食欲、促进消化，因为梨当中富含有苹果酸、枸橼酸等有机酸，这些有机酸能够很好的促进消化道中消化液的分泌，进而有很好的增进食欲、促进消化的好处。2、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/16 收听(46220)
"吃梨的好处有以下几点：1、可以润肺、化痰、止咳，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人适当吃梨，通过滋润肺经而有很好的化痰、止咳、止喘的功效；2、可以清热、降火、生津，对于阴虚...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/20 收听(71544)
"经常吃梨的好处：1、能够清热、降火、生津，因为从中医食疗的角度上来讲梨性味甘、微酸、凉，对于热病伤津或温热病所导致的口渴口干、声音嘶哑的人，如果适当经常吃梨有很好的清热、降火...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/06 收听(31620)
"每天吃一个梨：1、可以清热降火生津，因此对于热病伤津或者是温热病所导致的阴虚烦渴、消渴，如果每天吃一个梨，通过其清热降火的作用，而有着明显的生发口中津液消渴的好处。2、可以润...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31 收听(38436)
"夏天适当吃梨的好处：1、能够清热、降火、生津，对于暑热伤津所导致的口渴、口干的人，如果适当的吃梨有很好的清热、降火、生津的好处。2、能够润肺、化痰、止咳，对于夏天所导致的肺燥...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/03 收听(15976)
"吃梨的好处如下：1、清热、降火、生津，对于热病伤津或者风热病所导致的阴虚火热、口腔溃疡的人，如果适当吃梨有很好的清热、降火、生津的功效。2、润肺、化痰、止咳，肺燥所导致的咳嗽...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/02 收听(65492)
梨从中医食物属性角度来讲是属于寒凉性水果，所以孕妇是不能过多吃梨的，但是因为梨有清热解毒、泻火通便的作用，可以对孕妇孕期便秘有着良好的效果，而且梨当中含有多种丰富的维生素，可以...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/12/06 收听(75168)
痔疮在中国属于常见的毛病，中国人说十人九痔，痔疮形成和大便的异常有关。如果粪便过粗、过硬，此时的肛门适应性较差，会出现疼痛感，这种疼痛感会反射性抑制排便的活动，导致有便意，因为...
陶振洲│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/05 收听(28616)
01:44
梨含有膳食纤维，可促进胃肠蠕动，饭后服用有助于食物消化。但一般建议进食20-30分钟后再摄入水果，此时胃内食物消化高峰期已过，进食梨有助于食物消化。所以饭后食用梨的好处较...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/04/12 播放（55276）
"肺癌病人吃梨是有好处的，大多数的梨都具有很好的化痰和止咳的功效，可以起到清肺的作用。肺癌病人主要的临床表现包括了刺激性咳嗽、咳痰等情况，当继发感染的时候甚至可以咳黏液脓性痰。...
邓立力│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/10 收听(64184)
"梨属于寒性水果，晚饭后吃梨，可以帮助消化，建议在饭后20分钟以后吃水果，对于调节胃肠动力有一定的效果。也可以做成冰糖雪梨，去皮隔水炖至冰糖融化即可服用，有生津止渴、润肺清热、...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/12/02 收听(28796)
"患者嗓子疼吃梨当然是有好处的，因为梨味甘、微酸、性凉，具有很多作用，比如生津、止咳、润喉、化痰、清热、解毒的作用。建议患者在嗓子疼还有咳嗽的情况时，可以用雪梨煮水喝每天多次饮...
刘滢│北部战区总医院
2023/09/30 收听(78112)
"梨状肌进行热敷，有以下几种好处：第一、通过对梨状肌进行热敷，可以促进梨状肌血液循环，使梨状肌内部酸性代谢产物及时排出体外，能够使病人感到臀部轻松、舒适，髋关节进行外展、外旋动...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/04/02 收听(99528)
"想要减肥可以在日常生活中，注意选择食用糖分含量较低的水果，如火龙果、苹果、柚子、山楂等，这些水果中含有大量的纤维素，并且含糖量较低，不会给减肥者带来负担。一定要注意在减肥期间...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/24 收听(94162)
