怎样控制血糖最有效

2020-05-28 17:05

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怎样控制血糖最有效?这个问题的答案并不是唯一的。首先要看血糖的控制目标,对于一般人来讲,血糖的控制目标应该是空腹在4.4-6.1mmol/L之间,餐后血糖在4.4-8.0mmol/L之间,年老体弱或者合并有严重并发症的人,空腹需要控制在8mmol/L以下,餐后需要控制在10mmol/L以下。
还有就是用什么样的方法去控制血糖,在科学的医学的专业的指导之下,需要采用五驾马车的方法去控制血糖。哪五驾马车?首先是饮食控制,其次是运动治疗,饮食与运动是永恒的话题,是所有糖尿病治疗的基础治疗。只要具备条件的患者,都应该把这两项提到很重要的地位。
还有是糖尿病的教育,需要定期的去接受糖尿病的知识,能够加强自身对于糖尿病的管理。
再就是糖尿病的药物治疗,药物治疗里面分为两种,一个是口服药物治疗,另一个是注射剂的药物治疗。注射液的药物治疗当中有胰岛素和G2PY受体激动剂,口服药物现在大概有五种,首先是磺脲类的药物,在磺脲类药物当中还有一个格列奈类的药物,然后再就是双胍类的药物,还有噻唑烷二酮类的药物,Sgle制剂以及α-糖苷酶抑制剂,这样五种类型的药物。这些要匹配起来联合应用,或者是单独应用才能够把血糖控制良好。
最后就是糖尿病的自我管理,因为糖尿病的治疗实际上70%是在医院外的时间完成的,应该是说自我管理对于糖尿病人来讲是非常重要的。而30%是在住院,或者是在专科医生的指导下进行,因此只有良好的去应用五驾马车的理论,才能把血糖控制良好。

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