当自身患有糖尿病时,只要有效控制血糖,就能够避免糖尿病急、慢性并发症的发生和发展。控制糖尿病的方法如下所述:
1、饮食控制:饮食控制是糖尿病控制的基石,若无法对血糖进行有效控制,则任何降糖方案的实施均无意义。因此在糖尿病的控制方法中,最重要的是控制;
2、运动:适量的运动能够减轻体重,增加胰岛素的敏感性,从而有效地控制血糖;
3、血糖监测:良好的自我血糖监测能够及时发现血糖异常,包括及时发现异常的高血糖以及无症状的低血糖,血糖监测对血糖的控制非常有意义。因此,糖尿病患者应配备血糖仪,进行定期的血糖监测;
4、药物治疗:糖尿病患者的用药应该在专科医生的指导下,根据不同患者的个体差异以及具体情况调整不同的降糖方案。若要更改降糖方案,应及时咨询专科医生,避免自行更改;
5、定期的并发症筛查:定期筛查对糖尿病的控制极为重要,血糖控制的目的是为了有效防止并发症的发生和发展。