年纪轻轻血压就高起来，要排除继发性的高血压，因为继发性的高血压对于年轻人来讲出现血压高的时间不长，这时候尽早去除掉引起血压高的原因，就可以避免之后长期使用药物治疗。因为血压高的时段比较短，血管阻力没有上去，血管壁没有硬化，去除继发原因之后，就更容易回到正常的血压状态。所以年轻的高血压病人，首先要排除继发性的高血压，比如肾动脉性、肾性、肾上腺性等。继发性的高血压经过检测，如果发现是什么就对应着发现进行处理就可以。
还有一些情况属于年轻人引起血压高的状态，长期饮酒、大量吸烟，在一段时间内大量熬夜，休息时间短，处于交感高度兴奋带来的血压高，进行生活方式改善能够控制，也就是让其生活规律，不抽烟、喝酒，血压能够下来。还有饮食问题，就是食盐量过高引起的血压高，需要改变生活方式，个别人需要进行药物处理。还有一些人是因为很胖、呼吸睡眠暂停，长期的低氧状态所带来的血压高、血管收缩的情况，就要解决呼吸睡眠暂停问题，以及适当减重，来控制血压。如果短期内不能够解决，也需要进行药物治疗，针对呼吸睡眠暂停进行相应的手术处理，或者使用呼吸器的处理，来解决呼吸睡眠暂停问题。原发性高血压的年轻高血压患者，继发原因都排除掉之后，治疗性生活方式的改善也不能够控制血压，仍然需要药物处理。
