中国人民解放军总医院
心血管内科
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血压高的治疗方法如下：
1、注意休息，保证充足睡眠，避免生活节奏过于紧张；
2、避免酗酒；
3、控制钠盐摄入量；
4、去除以上危险因素后，如果血压仍然偏高，需到医院就诊，在医生指导下使用药物治疗。
如果已经明确血压高需要查找原因，比如熬夜、喝酒较多有可能造成血压升高。去除因素，休息一段时间，再继续观察。确诊血压高需多次测量，且测量时不能爬楼，应安静休息后进行，如果同一天多次测量或连续几天测量血压高，可能为真正的血压高。
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"血压高并不是绝症，而且高血压是最常见的心血管疾病之一，一旦患有高血压不必过分的紧张和焦虑，目前医学领域对高血压的研究已经有了长足的进展，针对高血压的预防、治疗、控制都有很好的办法。目前有多种可供临床选择的降压药，包括钙离子拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体拮抗剂，而且大部分的降压药效果都十分理想。因此得了高血压一定要保持积极的心态，在高血压专科医生的指导下，长期坚持口服降压药物，就可以有效的防止高血压的并发症发生，要把血压控制在平稳、持久、理想的状态之下。"
朱航│中国人民解放军总医院
2020/04/07收听(63394)
"当首次发现血压升高时，确认此次测量的血压升高是否准确，高血压的诊断需要在同一时间，人在安静的情况下，测量3次的血压值，如果平均值都是在正常范围内以上，才会诊断成血压升高。确定血压偏高，要进行生活习惯的改变，比如低盐、低脂饮食、控制体重、加强运动、保证充足的睡眠、戒烟、戒酒。在改变生活习惯后，血压仍然偏高，需要进行药物的干预，需要就诊心内科，进行高血压的测量和全身脏器的评估，高血压多引起心脑肾的并发症，需要进行头颅磁共振、B超，尤其是心脏B超、心电图等检查，评估有无新高血压引起的并发症，还要检测肝肾功能、血糖、血脂。高血压的治疗是制定个体化降压方案，并且逐步降压，在口服降压药的同时，每天监测血压值的变化，定期复查肝肾功能，进行动态血压的监测，根据医生的指导按时吃药，如发现漏服或重复服药的情况，要及时测量血压，如感到头晕、头痛、四肢乏力、晕倒，要及时就诊医院。血压的波动比较大，在口服降压药时，一定要定期复查血压，不要一味的口服药物。"
周大亮│哈尔滨市第一医院
2019/08/17收听(11270)
"血压是人体重要的生理机制，血压所受到的影响是非常多的，和本身的身体条件、外界的因素都有一定的关系。在日常生活中，如果在测量血压的时候，发现平时正常的血压有突然的升高，那么怎么办？在此时此刻最需要做的是要保持冷静，因为当出现紧张、害怕等情绪的时候，血压在这种不良情绪诱发下会变得更高。推荐患者此时要在安静的环境下静卧休息，如果有条件的时候，最好连续监测血压动态的变化。如果出现头晕、恶心、呕吐等不舒服症状时，需要紧急到医院进行就诊，必要的时候进行药物的治疗和干预。"
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/06/01收听(11000)
"高血压分为原发性高血压和继发性高血压。对于原发性高血压的患者，如果为初次发现的，血压分级为一级的，危险分层较低危的，可以先用非药物治疗，主要是以改善生活方式为主，包括合理膳食、减轻体重、运动、气功及其它生物行为的方法。还有要保持心情愉快，减少精神压力和抑郁等。如果观察1-3个月，血压仍不能恢复正常，要在改善生活方式的同时，启动药物治疗。继发性高血压的治疗，主要是针对引起血压升高疾病的治疗。"
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2018/04/28收听(96396)
血压升高需要鉴别是否为真正的高血压，如果是因为情绪紧张、激动、运动等原因导致血压升高，可以继续监测血压。对于轻度的血压升高，可以进行生活方式改善控制血压，比如保证休息、低盐饮食、戒烟、减轻体重等等。如果在生活方式的干预基础上，血压仍然高于正常值，就需要考虑口服降压药物治疗。降压药物的使用需要长期维持，而不能在血压达标以后马上停用降压药物。如果是血压过高的情况，还需要到医院进行静脉输液降压治疗。
徐新娜│北京积水潭医院
2020/04/10收听(94564)
血压高首先要正视自己的问题，其次要采取科学、合理的态度面对血压高，具体方法如下：... 王海蓉│武汉大学中南医院 2023/08/06播放(56320)
血压高首先要正视自己的问题，其次要采取科学、合理的态度面对血压高，具体方法如下：
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王海蓉│武汉大学中南医院
2023/08/06播放(56320)
"突然血压高，可以舌下含服硝苯地平片降压治疗，但是这种降压的方式是暂时的，不可以长久的用此法降压，还需要患者到医院进行正规的测量检查，当不定时3次测量血压高压都高于140mmHg，或低压高于90mmHg时，建议口服药物降压治疗。可以口服一种或联合两种以上的药物降压治疗，之后要细心观察详细记录每天的血压变化，根据血压数值调整用药的量及口服的时间。另外，一过性血压升高，当患者出现情绪激动、过劳、过累时血压会升高，这时候可以通过休息降压，当情绪平稳后血压自然就下降至正常值了。"
张洪霞│沈阳市中西医结合医院
2019/04/24收听(71432)
血压高的处理方式如下：1、控制饮食：建议清淡、低脂饮食，构建正常的饮食习惯； 李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院 2023/04/25播放(73648)
血压高的处理方式如下：
1、控制饮食：建议清淡、低脂饮食，构建正常的饮食习惯；
李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/04/25播放(73648)
高血压分为轻度、中度以及重度三个等级，目前高血压有向年轻化发展的趋势，甚至存在于青少年中，通常... 倪新海│中国医学科学院阜外医院 2023/03/31播放(53848)
高血压分为轻度、中度以及重度三个等级，目前高血压有向年轻化发展的趋势，甚至存在于青少年中，通常...
倪新海│中国医学科学院阜外医院
2023/03/31播放(53848)
"发现血压高，首先要找一下高血压的原因，肾脏，肾上腺，肾动脉等有没有问题，肾脏问题多见于急慢性肾小球肾炎，肾上腺问题主要是见于肾上腺嗜铬细胞瘤，肾动脉的问题主要是见于肾动脉狭窄，还有大动脉炎，甲状腺功能亢进，脑血管病等，都有可能导致血压升高，如果有病因，要针对病因治疗。其余大部分都是原发性高血压，需要在低盐低脂饮食的基础上坚持服用降压药，尽量选用长效制剂一天服用一次，可以24小时平稳降压。如单剂药物降压不达标，就需要联合应用两种或两种以上的降压药，才能使血压达标。具体降压药的选择需依据血压情况在医生指导下进行。"
肖明│山东省立第三医院
2019/03/29收听(24770)
血压高的患者一部分病人是通过体检发现有高血压的，对这部分病人没有症状的，首先到医院咨询正规的医... 龙波│重庆市肿瘤医院 2023/06/15播放(58744)
血压高的患者一部分病人是通过体检发现有高血压的，对这部分病人没有症状的，首先到医院咨询正规的医...
龙波│重庆市肿瘤医院
2023/06/15播放(58744)
突然血压增高的时候，要注意以下几点：1、控制情绪：千万不要一看血压升高，就激动万... 范书英│中日友好医院 2023/05/06播放(44224)
突然血压增高的时候，要注意以下几点：
1、控制情绪：千万不要一看血压升高，就激动万...
范书英│中日友好医院
2023/05/06播放(44224)
孕期血压高，应定期监测血压，根据血压水平，采取不同的方法进行治疗：1、血压在14... 杜曲晓│郑州人民医院 2023/04/10播放(71714)
孕期血压高，应定期监测血压，根据血压水平，采取不同的方法进行治疗：
1、血压在14...
杜曲晓│郑州人民医院
2023/04/10播放(71714)
"妊娠血压高应做以下处理：一、一般治疗，休息，对轻度的妊娠高血压，可住院也可在家治疗，密切监护母婴的状态，间断地吸氧。二、降压治疗，常用的降压药物有硫酸镁、硝苯地平控释片、拉贝洛尔。妊娠血压高的降压主要目的是：预防心脑血管意外和胎盘早搏等严重的母胎并发症。对妊娠血压高，降压的过程要平稳，不可波动过大。三、终止妊娠，主要包括引产和剖宫产。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。"
2018/04/24收听(30130)
"血压升高引起的头痛，多以两侧的太阳穴胀痛为主。如果明确是血压升高引起的头痛，使血压平稳的下降，头痛自然可以缓解，建议使用长效的降压药物平稳降压，不建议使用心痛定、硝苯地平片这一类快速降压药物降低血压，因为血压降低的过快，容易诱发脑血管疾病。长效的降压药物包括钙离子拮抗剂，临床上常用的有络活喜、波依定、施慧达等药物，均能平稳的降压，还有厄贝沙坦氢氯噻嗪、替米沙坦等药物，均能使血压平稳的下降。如果血压升高有诱因，一定要解除引起血压升高的诱因，比如患者是因为排尿障碍而导致血压升高，可以进行导尿的治疗，排尿障碍缓解，血压自然也缓解。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/04/30收听(17744)
"孕早期出现了高血压，一定要保证充足的休息和睡眠时间，并且要左侧卧位，左侧卧位能够适当的降低血压，并且休息时间一定要超过10个小时。如果孕妇有精神紧张、焦虑或者睡觉不好的情况，可以应用促进睡眠的药物治疗，比如地西泮少量的口服或在睡前口服来改善病人的睡眠情况。并且同时要监测胎盘功能和胎儿发育的情况，及时监测胎心音，并且要每天测量体重、血压和尿常规的检查，及时询问患者是否有头痛、眼睛痛、腹部不适等症状。最好要间断吸氧，吸氧能够增加体内氧含量，改善胎儿的氧含量。饮食方面，如果患者出现了特别严重的水肿，一定要低盐、低脂饮食，并且要限制液体的摄入，就是要少喝水。如果此时患者的病情仍不能够缓解，血压仍较高，建议住院治疗。"
张伟│吉林市人民医院
2019/08/09收听(67252)
高血压也可以引起肾脏损害，主要是肾小球的动脉硬化，可以表现为少量蛋白尿，也可以出现eGFR的降... 李帮清│北京大学人民医院 2023/06/05播放(37428)
高血压也可以引起肾脏损害，主要是肾小球的动脉硬化，可以表现为少量蛋白尿，也可以出现eGFR的降...
李帮清│北京大学人民医院
2023/06/05播放(37428)
高血压常见的症状就是头晕、头疼，这是高血压常见的症状。首先遇到这种高血压的情况，伴有头晕，判断... 李帮清│北京大学人民医院 2023/07/07播放(48448)
高血压常见的症状就是头晕、头疼，这是高血压常见的症状。首先遇到这种高血压的情况，伴有头晕，判断...
2023/07/07播放(48448)
紧张引起血压高的处理方法包括适当休息、密切监测、治疗原发病等，具体如下：1、适当... 李帮清│北京大学人民医院 2023/10/12播放(99858)
紧张引起血压高的处理方法包括适当休息、密切监测、治疗原发病等，具体如下：
1、适当...
2023/10/12播放(99858)
针对引起 李琳│中日友好医院 2023/06/06播放(65924)
李琳│中日友好医院
2023/06/06播放(65924)
北京医院 张妮
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武汉大学人民医院 周恒
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中日医院 范书英
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