宝宝多大可以补dha

2023-08-28 21:18

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母乳喂养的宝宝,6个月以下不需要补充DHA,因为母乳中本身就含有DHA。如果是人工喂养的宝宝,5个月以上就可以补充DHA。现在有些报道,基本上5个月补DHA,可以补到两岁左右。
两岁以后就不需要补了,因为孩子辅食都吃得很好了,可以从鱼等很多营养食物里面获取DHA。除了吃DHA,孩子补充鱼肝油的时候,鱼肝油里头也有一部分DHA。一定要让孩子营养全面一点,尽量多吃新鲜的蔬菜、水果,尤其是添加辅食以后,营养一定要合理,要科学的喂养。

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