孕妇喝蜂蜜禁忌

2023-09-20 02:54

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孕妇喝蜂蜜有如下禁忌:
一、控制好量,每天孕妇可以可以喝点蜂蜜,但是不要超过一大勺,因为蜂蜜含糖非常高,大量饮用可能会使孕妇血糖升高,很容易导致妊娠糖尿病。
二、不要空腹喝蜂蜜,在喝蜂蜜之前首先可以喝一杯温水或者淡盐水,再饮用蜂蜜。
三、不要将蜂蜜加热,最好使用45℃以下的温水或者是凉开水冲泡,这样能够保证蜂蜜的营养不会破坏。
四、注意蜂蜜与豆浆、豆腐、鲫鱼是不可以一起吃的,可能会影响蜂蜜的营养价值,甚至会造成食物中毒。
五、孕妇不可以喝蜂王浆,因为它具有刺激子宫的作用,可能对腹中的胎儿有不利的影响。

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