孕妇可以喝蜂蜜吗

2023-09-25 08:37播放 :

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孕妇能否饮用蜂蜜，需要区分孕妇的基础状况，对于妊娠期糖尿病的病人或者孕前就已经患了糖尿病的病人，蜂蜜因为含糖，会增加血糖，同时升糖速度也很快，所以不宜饮用。糖筛的时间是在24-28周，24周之前的部分孕妇没有发现或者没有到检查的时间，需要自己排除。了解家里有没有糖尿病的病史，体质是否比较肥胖，还有要看看早期尿糖是不是反复有3个加号或者2个加号。这部分病人如果尿糖持续2个加号甚至3个加号，将来发展成糖尿病的风险比尿糖阴性要增加，所以对于这部分病人还是建议谨慎的饮用。当然少量蜂蜜对血糖的改变影响不是太大，所以如果有便秘的情况后，喝点蜂蜜也没有问题。

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孕妇喝什么蜂蜜好

"怀孕期间的女性是可以喝蜂蜜的，在蜂蜜的品种选择上没有严格要求，比如槐花蜜、荔枝蜜的营养成分没有本质上的区别，只不过是在口感上会有一定的差别，只要是蜂蜜是纯天然的，就不会有不好的化学成分添加，对于身体健康有很大的帮助。因为蜂蜜含有大量的营养成分，包括大量的维生素、氨基酸、糖分等，平时适量喝蜂蜜，能够有效的促进胎儿发育，并且有很好的润肠通便作用，能够有效的预防怀孕期间的女性出现便秘症状。需要注意，因为本身蜂蜜的含糖量比较高，如果是过多食用可能导致胎儿发育过快形成巨大儿，平时需要适当的注意和控制。"

语音时长01:20''

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/10/22收听(71428)

孕妇为什么不能喝蜂蜜

"蜂蜜是蜜蜂采蜜而形成的一种物质，是日常生活中很常用的一种补品。日常生活中蜂蜜具有增进食欲、镇静安眠、提高机体抵抗力的作用，对孕妇来说应该慎吃或者少量吃蜂蜜，最好不要喝蜂蜜，具体原因如下：第一、蜂蜜当中含有大量糖分，很容易升高孕妇血糖，这种情况下容易造成孕妇血糖升高，进而会对胎儿造成影响。第二、蜂蜜是一种自然界的产物，而且很多时候混杂有其他物质，里面的东西并不是特别纯净，所以会对母体和胎儿造成潜在影响。第三、孕妇如果实在想喝蜂蜜，最好少量喝一点比较稀的，不要喝太多，以免对自身或胎儿造成影响。"

语音时长01:10''

张露│山东省立医院

2020/05/18收听(45746)

孕妇能喝蜂蜜吗

"孕妇可以喝蜂蜜，蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，还有很多的微量元素和维生素、酶类，蜂蜜有润肺止咳的作用也有助消化的作用，还有润肠通便、帮助睡眠的作用，所以孕妇可以适当的喝蜂蜜。蜂蜜中含糖类比较多，如果大量饮用可以引起血糖增高，还有经常吃含糖类高的食物也会引起肥胖。喝蜂蜜水以后要记得勤漱口，不然容易引起龋齿造成牙痛。喝蜂蜜水时要注意选择存在微小泡沫的蜂蜜，这样的蜂蜜比较纯，并且要注意冲水的水温不要太烫，接近室温的水最好。孕妇在睡眠前喝蜂蜜比较好可以促进睡眠，放松心情，有效地改善失眠多梦的现象。"

语音时长01:18''

朱海燕│济南市中西医结合医院

2019/08/19收听(44266)

02:01

孕妇能喝蜂蜜吗

孕妇可以喝蜂蜜，但要区分类型，部分蜂蜜不适合孕妇食用。蜂蜜含有丰富的锌、镁多种微量元素和多种维...

于荣│首都医科大学宣武医院

2023/04/17播放(83866)

孕妇可以喝蜂蜜吗

"孕妇是可以喝蜂蜜的，孕期尤其是在妊娠的中晚期，往往随着子宫逐渐的增大，子宫对于肠道的压迫作用，很多孕妇都会出现便秘的现象，有的人得2-3天才解一次大便，这种情况下喝蜂蜜水是有一定的润肠作用，是可以喝蜂蜜的，但是由于蜂蜜是含有大量的果糖，如果较多的去喝蜂蜜水也是一样会造成体内的糖分过量，也可能会引起孕妇的体重增加过快或者导致巨大儿的发生，建议孕期不要太多地去喝蜂蜜水。蜂蜜对于血糖的升高作用影响不是太大，但是对于糖尿病的病人，有妊娠期糖尿病的病人过多摄入果糖本身也不是太好，所以孕期适当的喝点蜂蜜水是可以的，但是不能说一直靠喝蜂蜜水来缓解便秘。此外，孕期缓解便秘的方法有很多，包括摄入大量的膳食纤维、粗粮、杂粮或者是纤维素含量比较高的蔬菜，都可以缓解便秘的症状。如果不行，还有口服的膳食纤维可以帮助促进肠道的蠕动。必要时可以去适当的吃一点乳果糖，使大便体积膨胀，促进有便意感，这样都可以缓解便秘的症状。"

语音时长01:41''

毛滢│北京医院

2020/09/03收听(72774)

孕妇可以喝蜂蜜吗

孕妇可以喝蜂蜜，蜂蜜里营养成分高，喝蜂蜜有镇静安眠、增进食欲的作用，还能够提高孕妇的抵抗力。孕妇在怀孕的晚期非常容易出现便秘的现象，适当的喝一些蜂蜜还能起到润肠通便、预防便秘的作用。但是如果是有妊娠期糖尿病的孕妇，应该注意最好不要吃蜂蜜，因为蜂蜜中含的糖分较高，吃了以后容易引起血糖增高。另外，吃蜂蜜时应该注意不要与高蛋白食品以及葱同吃。孕妇喝蜂蜜一定要喝纯正的土蜂蜜，如果是加工过的蜂蜜，含的糖分量非常高，营养价值又非常低，效果很差。

语音时长01:10''

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2020/09/01收听(20174)

孕妇能喝蜂蜜吗

"原则上孕妇是可以喝蜂蜜的。喝蜂蜜有一定的润肠作用，因为怀孕以后尤其是在妊娠的中晚期，很多孕妇都会出现有便秘的现象。由于妊娠的子宫增大压迫到肠道，影响肠道的蠕动，造成肠蠕动的缓慢，因此孕期很多的女性都有便秘现象，所以往往愿意喝蜂蜜水通过润肠的作用帮助排便。蜂蜜是可以喝的，但是由于蜂蜜还是果糖，所以孕期对于糖分的摄入，还是要适当的注意一些。不管是果糖还是蔗糖都是要尽量少摄入，避免血糖的升高，另外还避免糖分的摄入，会造成体重的增加过快。所以孕期可以适当的喝蜂蜜，但是首先蜂蜜的作用并不一定就有那么大，另外过多的糖分摄入对身体也不是太好。如果孕期出现有便秘的现象，有几种办法，首先可以通过吃一些粗粮、杂粮，或者是含有粗纤维的蔬菜，比如芹菜、玉米等等，这样的蔬菜和杂粮会促进肠道蠕动帮助排便。如果不行还可以吃一些肠道的膳食纤维，这样也可以起到促进肠道蠕动的作用。如果还是便秘不能缓解的，还可以通过口服乳果糖来帮助排便。"

语音时长01:40''

毛滢│北京医院

2020/08/28收听(87538)

孕妇可以喝蜂蜜吗

孕妇可以喝蜂蜜，蜂蜜含有丰富的蛋白质和微量元素，有利于胎儿生长发育。蜂蜜也可以在一定程度上提高妈妈的免疫力，蜂蜜有促进排便的作用，可以预防和治疗便秘。但是蜂蜜含有糖分太多，孕期不宜多喝。如果喝蜂蜜过多，会导致妈妈血糖升高甚至妊娠期糖尿病，即使没有妊娠期糖尿病，血糖偏高也会导致胎儿偏大甚至巨大儿，显著增加难产和剖宫产的风险，所以孕期可以少量喝蜂蜜，但不宜多喝。

语音时长01:09''

赵晓东│北京医院

2020/03/30收听(39506)

孕妇可以喝蜂蜜柚子茶吗

孕妇可以适量喝蜂蜜柚子茶。柚子营养价值很高，除了富含多种维生素、矿物质之外，还含有天然叶酸，孕妇可以适量饮用。经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶的量可以适当多一些。虽然柚子对消除疲劳和促进消化、分泌有很大的帮助，但是，脾虚、腹泻的人不宜喝柚子茶，否则会加重腹泻的症状。柚子中有蔗糖、蜂蜜等原料，所以血糖高的孕妇或者患有糖尿病的人忌饮，不喜欢甜食的人也应该少量饮用。添加了蜂蜜的柚子茶，也不适宜湿阻中焦、脘腹胀满、舌苔厚腻者饮用。所以，孕妇在喝蜂蜜柚子茶的时候，一定要控制好量，不要多喝。

语音时长01:11''

范阿童│盘锦市中心医院

2018/09/25收听(66492)

蜂蜜柚子茶孕妇可以喝吗

"孕妇在怀孕期间可以喝蜂蜜柚子茶，蜂蜜具有润滑肠道的作用，柚子也可补充维生素，在怀孕期间适当喝些蜂蜜柚子茶，对于调节孕妇的肠道功能有一定作用。孕妇在怀孕期间，大部分水果还有蔬菜都可以吃。但如果有血糖不正常的孕妇，要适当控制甜食摄入，因为甜食对血糖的影响最大，如果血糖过高，对孕妇及宝宝会有影响。蜂蜜柚子茶适量喝即可，不建议每天都喝，1个星期喝1-2次足够。"

语音时长01:11''

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

2019/05/28收听(87832)

孕妇能喝蜂蜜柠檬水吗

"孕妇能适量的喝蜂蜜柠檬汁。蜂蜜柠檬水的好处有以下几点：第一、蜂蜜柠檬水里面含有丰富的维生素C，有抗氧化的作用，可以减少女性妊娠期脸上长斑点，每天适量喝蜂蜜柠檬水也可以提高免疫力和抵抗力，减少孕妇生病；第二、喝蜂蜜柠檬水可以促进孕妇的血液循环，预防孕妇身体出现水肿；第三、胎儿逐渐增长会压迫到孕妇的肠胃，导致肠道蠕动缓慢，可能会引起便秘，每天喝一点蜂蜜柠檬水可以预防便秘；第四、蜂蜜柠檬水里面含有多量的维生素，孕妇每天适量喝对胎儿的皮肤发育有好处。另外，蜂蜜柠檬水里面有很多的酸性物质，孕妇每天不能喝太多，也不可以空腹喝，容易引起孕妇胃酸增多，可能会导致患有胃溃疡。"

语音时长01:25''

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2020/05/08收听(67220)

孕妇可以喝蜂蜜柠檬水吗

"孕妇可以适量喝蜂蜜柠檬水。因为蜂蜜柠檬水当中含有很多营养元素，对孕妇自身以及胎儿的生长发育有很大的好处。首先，蜂蜜当中含有各种微量元素以及维生素，孕妇适当的饮用可以美发护肤，还能够缓解便秘的症状。另外，还具有安神补脑、养血滋阴的功效。其次，柠檬当中含有丰富的维生素C，孕妇每天适量喝一点可以促进血液循环，帮助孕妇消化，能够预防水肿，促进胎儿的生长发育，是有很大好处的。但是孕妇在喝蜂蜜柠檬水的时候，要注意不要直接喝蜂蜜柠檬水，因为蜂蜜含有很多酸性物质，空腹喝容易导致孕妇胃酸增多，患胃溃疡。其次不要大口猛喝，否则可能会导致恶心、呕吐。"

语音时长01:25''

范阿童│盘锦市中心医院

2018/12/07收听(25462)

孕妇能喝蜂蜜柠檬水吗

把蜂蜜放在泡柠檬以后的水里面，是日常生活中一种比较美味的饮品，既能够提供比较酸的感觉，也能够提供比较甜的感觉。对于孕妇来说，孕期既能够吃蜂蜜，也能够吃柠檬，所以当然也能够喝蜂蜜柠檬水。喝这种水能够提供人体所需要的各种微量元素、蛋白质，对于美容养颜、提高自身免疫力也会带来很大好处。但是不建议每天都喝这种东西，因为蜂蜜当中含有的糖分是非常高，如果长时间喝这种东西很容易引起血糖升高或者营养不均衡，这样对于母体和胎儿都会造成影响。一般建议1-2个星期喝一次比较合适，有助于维持营养平衡，促进母体新陈代谢和胎儿生长发育。

语音时长01:09''

张露│山东省立医院

2020/06/10收听(37406)

孕妇喝蜂蜜禁忌

孕妇喝蜂蜜有如下禁忌：一、控制好量，每天孕妇可以可以喝点蜂蜜，但是不要超过一大勺，因为蜂蜜含糖非常高，大量饮用可能会使孕妇血糖升高，很容易导致妊娠糖尿病。二、不要空腹喝蜂蜜，在喝蜂蜜之前首先可以喝一杯温水或者淡盐水，再饮用蜂蜜。三、不要将蜂蜜加热，最好使用45℃以下的温水或者是凉开水冲泡，这样能够保证蜂蜜的营养不会破坏。四、注意蜂蜜与豆浆、豆腐、鲫鱼是不可以一起吃的，可能会影响蜂蜜的营养价值，甚至会造成食物中毒。五、孕妇不可以喝蜂王浆，因为它具有刺激子宫的作用，可能对腹中的胎儿有不利的影响。

语音时长01:11''

范阿童│盘锦市中心医院

2018/11/21收听(20160)

孕妇能不能喝蜂蜜

"孕妇是可以适当喝蜂蜜的。蜂蜜含有葡萄糖和果糖、维生素、蛋白质以及矿物质，具有清热润肠，安神补血的功效。能够增强身体的免疫力，还能够加快胃肠的蠕动，调节消化功能，有效预防便秘的情况发生，还能够美容养颜，有助于改善孕妇的睡眠。但是不建议空腹饮用蜂蜜水，容易导致胃酸过多，造成胃肠不适。不能用高温冲泡蜂蜜水，会使营养成分流失，一定要选择天然的蜂蜜，如果选择了假蜂蜜，容易造成肥胖和血糖升高的现象。"

语音时长01:12''

华正辉│朝阳市第二医院

2018/12/03收听(47092)

孕妇能喝蜂蜜柚子茶吗

"孕妇是可以适量喝蜂蜜柚子茶的。蜂蜜柚子茶味道比较清淡，可以改善餐后口腔的异味，促进体内油脂分解，通过喝蜂蜜柚子茶可以增加体内的水分，促进血液循环，蜂蜜有利于改善便秘症状。柚子中含有较多的维生素和矿物质，特别是叶酸的含量比较高，在怀孕早期可以增加叶酸的补充量，促进胎儿神经系统的发育，预防神经管畸形，并且对预防叶酸缺乏引起的贫血也有一定的预防功效。蜂蜜中蛋白质的含量以及其他营养物质含量比较高，有利于提高机体免疫力，调理体内激素的分泌，还可以促进孕期睡眠。孕期是可以喝蜂蜜柚子茶的，如果血糖数值偏高不建议饮用。"

语音时长01:15''

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2020/05/11收听(21028)

孕妇可以喝蜂蜜柠檬水吗

孕妇可以适当喝蜂蜜柠檬水，因为蜂蜜柠檬水中含有很多营养素，对孕妇自身以及胎儿的生长发育都有很大的好处。首先蜂蜜当中各种微量元素以及维生素非常的丰富，孕妇适当饮用可以美发护肤、缓解便秘等症状，还具有安神补脑、养血滋阴的功效。柠檬水中含有丰富的维生素C，孕妇每天喝一点蜂蜜柠檬水会促进血液循环帮助孕妇消化，而且能够预防水肿促进胎儿的生长发育是有很多好处的。但是孕妇在喝蜂蜜柠檬水的时候注意不要直接喝蜂蜜柠檬水，因为蜂蜜含有很多酸性物质，空腹喝导致孕妇胃酸增多或者胃溃疡发生率增高。其次不要大口猛喝，否则会导致恶心、呕吐的发生，所以孕妇喝蜂蜜柠檬水有一定的方法，孕期可以适量饮用。

语音时长01:55''

于荣│首都医科大学宣武医院

2020/03/31收听(21536)

01:41

孕妇可以蜂蜜兑水喝吗

孕期可以适当地喝蜂蜜水，但是不能多喝。蜂蜜水有很多的好处，可以通肠、排便，可以缓解便秘的症状。...

于荣│首都医科大学宣武医院

2024/01/09播放(39203)

孕妇上火喝蜂蜜降火吗

"孕妇上火的情况下可以喝蜂蜜，有降火的作用。孕妇需要补充大量的营养物质，可以多吃新鲜的蔬菜、水果以及肉、蛋、奶类的食物。饮食上注意不要吃活血类的食物，比如山楂、桂圆、西瓜等，容易导致流产。怀孕期间尽量的不要吃寒凉性的食物，比如山竹、火龙果，会影响胎儿生长发育的情况。孕妇滋补的最好要吃，蜂蜜属于滋补的食物，不会对孕妇以及胎儿的生长造成影响，可以喝。要定期去医院做产前检查，孕期也要适当的补充微量元素，如铁、钙。"

语音时长01:15''

韩屹峰│宿迁市人民医院

2019/10/09收听(13778)

孕妇喝蜂蜜柚子茶和流产有关吗

"孕妇喝蜂蜜柚子茶流产，流产原因是不确定的，不一定与喝蜂蜜柚子茶有关，可能是本身就有流产的征兆，正好在喝了蜂蜜柚子茶后流产了。柚子有丰富的维生素和矿物质而且含有天然叶酸，可以预防贫血症状和促进胎儿发育，预防胎儿神经管缺陷的发生。新鲜的柚子肉含有糖分很少适合于糖尿病的孕妇食用，蜂蜜具有润肠通便的作用可以促进肠蠕动，缓解便秘的症状。孕妇喝蜂蜜柚子茶不会导致流产，流产的原因一般是胚胎本身发育异常，大多数是染色体异常导致。还有孕妇本身的原因，比如子宫内膜薄或者孕期劳累都可能会导致流产的发生。"

语音时长01:09''

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/12/31收听(13662)

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