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"苹果是平常生活当中比较常见的一种水果，不管从味道上还是营养组成上都是比较好的一类水果。那么糖尿病患者可以吃苹果吗？答案是肯定的，但是要有一定的前提，一个就是要血糖控制良好的情...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/03/23 收听(50590)
01:41
血糖高能吃苹果，血糖高的患者建议将血糖控制平稳以后再吃苹果。如果血糖水平过高，建议选择糖分比较低的水果。苹果的含糖量在10%左右，血糖高的患者将血糖控制平稳以后可以在两餐...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/08/13 播放（64418）
糖尿病现在已经是多发病、常见病，对于糖尿病患者要及时进行全方位的干预，包括生活方式干预和药物干预。生活方式干预包括饮食控制和加强锻炼，其中饮食控制是指在保证机体最基本热量摄入的...
李慧│北京医院
2023/08/24 收听(18228)
"血糖高是尽量不要吃苹果的，虽然苹果是相对含糖量比较低的水果，但是血糖没有控制好吃苹果照样会引起血糖明显的升高，糖尿病患者一辈子不能吃水果其实不是的。当血糖控制在比较达标状态下...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/05/12 收听(92978)
01:43
在血糖控制在理想范围时可以进食水果，但是进食有一定要求，首先不能和饭同时摄入，这样会增加热量摄入，影响血糖控制。其次每次进食水果量不能太大，如吃苹果只能吃半个或1/4个。...
李慧│北京医院
2023/04/05 播放（70444）
"一般建议空腹血糖<8mmol\/L，餐后两个小时的血糖<11mmol\/L的时候可以适当吃水果，包括苹果。如果血糖超过上述标准就建议暂时不要吃水果，可以以黄瓜、西红柿来代替水...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/02/27 收听(96822)
01:43
在血糖高时建议暂时不要吃苹果，因为水果含糖分相对较多，进食后可能会导致血糖进一步增高。在血糖控制到正常范围或平稳后可以吃苹果，但是需注意控制摄入量，进食太多会让平稳的血糖...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/09/30 播放（92136）
血糖高的患者如果在血糖稳定的情况下，可以吃梨和苹果。这里看哪种食物更适合糖尿病的患者服用，主要参照两个指标：一个是升糖指数；另一个是血糖负荷值。苹果的升糖指数是36，梨的升糖指...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/07/09 收听(83310)
"高血糖的患者可以食用苹果。因为苹果的升糖指数相对较低，食用苹果后对血糖的影响较小，不会引起血糖在短期内急剧升高，造成血糖的波动。但是高血糖的患者食用苹果，建议每次吃苹果的1\...
李鑫│东营市人民医院
2023/01/08 收听(27910)
02:57
血糖高的人可以限量地吃葡萄和苹果。葡萄和苹果在水果里都是比较有营养的，而且还含有丰富的花青素、微量元素、维生素。另外，葡萄里的升糖指数高于苹果，所以这两种水果，更建议吃苹...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2024/04/28 播放（39271）
"妊娠期血糖高可以适量吃苹果，妊娠期高血糖在饮食上往往会强调注意不要吃高糖的食物，像点心、糖果、饮料、冷饮，这些高糖食物会影响血糖的控制。但是糖尿病或者妊娠期高血糖可以适量吃苹...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/01 收听(25230)
"血糖高，指患糖尿病但是糖尿病控制不太好。苹果的含糖量介于低糖和高糖之间，100g苹果一般含有11-20g葡萄糖，因此，食用这类水果对于糖尿病人的血糖是有要求的。建议糖尿病人空...
张宁│河北省人民医院
2023/01/25 收听(30764)
"血糖高可以适量吃苹果，苹果含有有益于健康的各种营养元素。苹果实际上含糖量适中，但是糖尿病患者吃苹果要注意适量。建议最好在血糖控制相对满意，比如空腹血糖在7mmol/L左右，餐...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/26 收听(61206)
孕妇血糖高可以吃苹果，但是要计算热卡，最好在两餐之间吃苹果。吃苹果后要把主食的量减少，孕期糖尿病饮食要去糖尿病门诊，根据体重指数、血糖值等，在糖尿病门诊制定个体化的饮食方案，计...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/03/26 收听(79322)
糖尿病患者是可以吃苹果的，苹果的含糖量为8%-12%，还含有大量的维生素C以及膳食纤维。糖尿病患者血糖控制不好时不建议吃水果，可吃一些不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿，当血糖控...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/05 收听(46174)
01:41
血糖高可以吃苹果，俗话说一天一苹果、医生远离我，苹果对人体是非常好的一个水果，具体好处如下： 1、促进排便：吃苹果可以给机体提供较多的纤维素，还有果胶。在纤维...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/27 播放（38846）
"孕期吃苹果血糖是否会高，要看孕妇的胰岛功能，看孕妇是否患有妊娠期的糖尿病。如果是正常的孕妇，没有妊娠期糖尿病，血糖正常，经过糖耐量试验的检测也都在正常范围，这样孕妇在吃苹果时...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/02/27 收听(12142)
"血糖高的人可以适量吃苹果，但仍然有一些注意事项，具体情况具体分析。苹果含糖量适中，糖尿病患者在血糖控制相对稳定，如空腹血糖在7mmol/L左右，餐后2小时血糖在10mmol/...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/01/12 收听(72444)
血糖高的孕妇可以吃苹果，但是在吃苹果时要注意，首先一定要控制好数量。建议单次不要进食过多，可以每次吃半个苹果，这样就不会导致血糖水平出现过大的波动。另外，建议吃苹果的时间，可以...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/02/28 收听(51898)
01:43
血糖高的患者吃苹果可能会有影响，如对于血糖控制不理想、血糖升高明显，特别是存在糖尿病的急性并发症，包括存在糖尿病酮症，或糖尿病高渗状态的患者，通常不建议吃苹果。但如果高血...
杨宁│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/27 播放（85044）
