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小米南瓜粥从中医食疗的角度上讲，能起到很好的健脾、养胃的作用。小米属于黄色，而黄色入脾经、主运化，所以小米南瓜粥能起到增进脾、胃运化的作用。南瓜仍然属于橙黄色，也入脾经，在调理...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/25 收听(10614)
"小米南瓜粥的功效很多，营养成分丰富，可以帮助人健康减肥。小米、南瓜都是低热量的食物，人体摄入之后都可以在增强饱腹感的同时，促进身体新陈代谢，达到减肥的效果。小米属于粗粮，具有...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24 收听(23532)
"糖尿病患者是可以食用南瓜粥的，但是糖尿病患者在食用南瓜粥时不建议把米和南瓜煮的太溶，因为煮得太烂、太溶以后吸收得过快使得血糖迅速升高，糖尿病患者在饮食方面尽量少喝米粥，因为米...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/20 收听(92942)
"在怀孕初期的时候是可以喝南瓜小米粥，因为在南瓜当中含有很多的营养成分，比如说蛋白质、淀粉、胡萝卜素、维生素等等，而小米含有维生素B1，含有氨基酸，所以两者搭配起来一起煮粥，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/16 收听(25492)
"儿童拉肚子的时候可以吃小米南瓜粥。儿童的腹泻是由于感染性的因素或者非感染性因素造成的，腹泻以后会造成脱水以及电解质的紊乱，会影响到儿童的精神状态等等，这个时候要给儿童适当的补...
司振阳│南京市中医院
2020/02/10 收听(71852)
"临床上不推荐血糖高的患者吃小米南瓜粥，因为小米南瓜粥里边包含着丰富的碳水化合物，把小米的糖分都糊化到了粥里，而且这个粥里面还包含南瓜，这个粥升血糖的能力很强，几乎相当于含糖饮...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/05/26 收听(60522)
月子当中经常吃小米南瓜粥，可以达到养胃、安神、防止便秘的功效，帮助产妇恢复体力。小米南瓜粥是著名的月子粥品，其中含有的小米能够起到养胃的作用，并且含有丰富的色氨酸，能够帮助产妇...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2020/10/01 收听(31056)
小米南瓜粥当中蕴含大量丰富的营养，特别适合产妇，尤其是体质比较虚的产妇。小米南瓜粥本身有健脾消食的作用，一些肠胃虚弱的妈妈们不用担心消化问题，同时还能大量吸收小米和南瓜中的养分...
李玲玲│北京中医药大学东直门医院
2020/10/01 收听(88268)
"小米红枣南瓜粥的功效：1、能够提高机体的免疫力，因为这款粥当中的南瓜含有丰富的维生素A，对于提高免疫力方面的作用非常明显。2、能够养血安神、促进睡眠，因为这款粥当中的红枣入心...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/05 收听(48306)
小米南瓜红薯粥有着较好的美容养颜功效，因为小米南瓜红薯粥当中含有一定量的β胡萝卜素，而β胡萝卜素在体内能够转化成维生素A，维生素A能够防止皮肤黏膜的过度角化。因此通过服用小米南...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/29 收听(88384)
"糖尿病患者尽量不要喝南瓜粥，因为会引起餐后血糖明显的升高，其中原因有两条：一、粥类食物对餐后血糖影响非常大，因为碳化合物含量比较高，进入胃肠道吸收的速度比较快，所以对血糖影响...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/02/27 收听(60464)
01:39
糖尿病患者可以吃南瓜粥，但要注意以下问题： 1、如果南瓜粥是今天的主食，就要把南瓜粥所产生的热量计算到当天的能量摄入总量中去，这样就能够避免能量摄入超标。如果...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/01/19 播放（77668）
糖尿病患者不能喝小米南瓜粥，因为对于糖尿病患者，粥类的食物比较禁忌，吃了以后会导致血糖明显升高，比如小米南瓜粥，其中含有小米，又有南瓜，这两种成分对血糖的影响比较大。患者吃进去...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/11/15 收听(78246)
"宝宝拉肚子，一般吃一些容易消化的、脂肪含量比较少的饮食是比较合适的。小米南瓜粥恰恰符合了以上这两点：第一、它容易消化；第二、它脂肪含量比较少。因此，拉肚子的时候吃小米南瓜粥理...
谢利剑│上海市儿童医院
2020/08/12 收听(30368)
"宝宝腹泻期间的饮食管理很重要，因为腹泻期间消化功能降低，消化酶分泌减少吸收功能也差，应该整体上少量多餐的喂养。小米南瓜粥腹泻期间肯定能吃的，因为含有比较高的能量能够提供给宝宝...
张先华│湖南省人民医院
2020/02/07 收听(23520)
"胃溃疡的患者可以吃小米南瓜粥，小米南瓜粥对胃溃疡患者是很好的食物，平时也要注意吃软的、好消化的食物，不要吃太凉、辛辣、刺激的食物。另外，暴饮暴食、不规则进食可能会破坏胃分泌的...
孟利军│新乡医学院第一附属医院
2020/02/12 收听(12642)
"糖尿病患者是可以食用小米的。小米，又称粟米，是属于粗粮的一种。小米保存了很多维生素和矿物质，含的维生素B1是大米的几倍，并且矿物质等的含量也高于大米。所以小米是一种营养丰富的...
刘晔│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/05 收听(98782)
"发热患者可以吃南瓜粥，南瓜粥是以南瓜、大米或小米作为主材料熬制而成，其中南瓜所含的营养成分很高，是一种非常健康的食物。发烧时能吃南瓜，对疾病的恢复有利。南瓜里含有大量的营养物...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/05/19 收听(74454)
"针对这个问题，南瓜粥本身是容易消化吸收的食材。宝宝在发热的过程中，脾胃不好，消化道的PH值发生变化。没有胃口，消化功能也很差，比较疲劳，接受能量比较少。南瓜可以保护胃肠道的黏...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/05/18 收听(57400)
