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多数女性在月经期可以食用红糖鸡蛋。很多女性在月经期会出现不适症状，比如小腹酸胀、腰骶部酸胀，甚至痛经，通过红糖所具有的温经散寒、活血化瘀的作用，可以来缓解以上症状。同时女...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/09/05 播放（90366）
来月经的时候吃红糖、煮鸡蛋是可以的，好处很多。喝红糖水能够使月经排出更加顺畅，减缓月经期出现的下腹部不适，特别是有痛经的人，喝点红糖水可以缓解痛经症状，如红糖中再加点姜片，还有...
张亚兰│首都医科大学北京妇产医院
2023/01/27 收听(47000)
"孕两个月能吃红糖、鸡蛋，但是要控制数量。第一、每天吃鸡蛋，蛋黄不能超过一个，蛋黄吃得多的话，容易导致血液总胆固醇升高、低密度胆固醇升高。第二、红糖每天的量控制在半两以下，糖吃...
冯磊│杭州艾玛妇产医院
2023/09/25 收听(41648)
月经来了喝红糖水是有效果的，可以一定程度缓解月经期间不适，有助于子宫内淤血的排出。如果出现明显腹痛不适，通过自我调节以及腹部保暖不能有效缓解，需要及时服用药物进行治疗，月经期间...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/03/12 收听(29870)
01:38
红糖冲鸡蛋是家常可以做的食物，红糖具有补肝、缓中的作用，有活血、化瘀的功效。红糖往往可以用于产后，由于妇女经过很长时间的产程之后血糖非常低，机体非常虚弱，而且这时要面临排...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/08 播放（41573）
"月经期可以吃温热性温和的食物，可以吃新鲜的蔬菜和水果、肉类、蛋类。月经期间适量吃米酒煮鸡蛋并没有太大的危害和影响，但是不宜食用过多。因为毕竟含有一定量的酒精，如果是食用过多容...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/01/28 收听(49528)
01:43
红糖鸡蛋在生活中比较常见，有较多功效，具体如下： 1、安神助眠：红糖鸡蛋有着很好的安神助眠的功效，因为从中医食疗的角度上来讲，红糖鸡蛋能够滋补心经和心血，因此...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/12 播放（44528）
"女性在月经期的时候，是可以喝玫瑰红糖的。因为玫瑰红糖具有补充气血、改善痛经的作用。月经期间的女性，很多人会因为子宫内膜脱落以及大量出血，引起腹痛的症状，适量喝一些玫瑰红糖水，...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/11 收听(25100)
"女性在来月经的时候可以吃鸡蛋，鸡蛋的营养十分丰富，含有较多的蛋白质和钙、铁、锌等矿物质元素，同时还含有多种维生素。因此女性处于经期的时候，适当的吃鸡蛋对身体是有一定好处，可以...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/04/17 收听(44168)
"月经期可以喝姜汁红糖。红糖中含有一定量的铁和氨基酸等营养素，具有一定的补血作用。姜汁中含有比较丰富的铁、钙、锌等矿物质类营养素，同时也有维生素，有一定的补血作用。月经期间适当...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/30 收听(79680)
"月经期和吃红糖没有一定的、必然的关系。在过去物质比较缺乏的年代，有老人会建议妇女在月经期吃红糖，因为红糖通过热量补充来对月经期的妇女，那个时候妇女相对身体抵抗力比较低、营养状...
高珊│中日友好医院
2023/08/21 收听(15658)
"月经期吃红糖好，在月经期间由于经血排出，很可能造成体内缺血和营养流失，喝红糖水能够很好的补充，尤其是在月经期间出现痛经，或者宫寒、月经量少，喝红糖水也能很好的缓解症状，能够很...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/02/15 收听(65302)
感冒时服用红糖鸡蛋并不会有明显的治疗效果，如果是风寒感冒的患者，服用红糖鸡蛋可以起到暖身的作用，对感冒的痊愈有一定的帮助。如果是风热感冒的患者，服用红糖鸡蛋就没有特殊的帮助了。...
聂志扬│北京医院
2023/03/03 收听(30554)
"红糖蒸鸡蛋不能用来治疗咳嗽，红糖是甜的食物，如果吃太多红糖会导致痰多，反而会导致咳嗽加重或者是迁延不愈。鸡蛋本身含有丰富的蛋白质和胆固醇，不容易消化，出现咳嗽的时候，消化功能...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/09/11 收听(56724)
"红糖煎鸡蛋不能够治疗咳嗽，红糖属于甜食。如果吃太多甜食，反而会造成咳嗽加重、痰多等不良情况，而鸡蛋不容易消化。如果吃太多鸡蛋，容易引起消化不良，尤其是咳嗽的时候，本身消化功能...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/02/12 收听(92918)
"来月经可以吃红糖鸡蛋。红糖可以补充体力，适当的进食甜品，可以缓解经期紧张、烦躁的情绪；鸡蛋可以补充充足的蛋白质。月经是女性正常的一种生理变化，月经来血期间，对食用的食品种类和...
孟腾腾│聊城市人民医院
2023/10/07 收听(91840)
01:43
所谓的剖腹产即剖宫产，如果是没有在孕期发生妊娠期糖尿病的孕妇，剖宫产后可以食用红糖鸡蛋。而如果是在孕期诊断有妊娠期糖尿病的孕妇，剖宫产后应尽量避免食用红糖鸡蛋，可以食用白...
高珊│中日友好医院
2023/12/03 播放（89488）
怀孕期间可以吃红糖和鸡蛋，鸡蛋当中含有丰富的蛋白质和卵磷脂，对身体有好处，每天一个鸡蛋可以保证丰富的营养，足够的能量。红糖有补血养血的作用，在孕期绝大多数会有轻微的贫血症状，可...
李慧慧│山东大学齐鲁医院
2023/09/01 收听(70282)
"感冒以后可以适量吃红糖鸡蛋，但不要吃得太多。鸡蛋属于高蛋白、高胆固醇的食物，感冒以后本身消化功能会减退，如果吃太多高胆固醇、高蛋白的饮食，可能会引起来消化不良，比如出现恶心、...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/05/08 收听(75116)
"红糖煮鸡蛋早上空腹或者上午9-11点服用最好，最多一天一次即可。红糖鸡蛋具有补中益气、暖胃健脾、调经活血等滋补功效，是老一辈人在产后或者月经不调、脾胃虚弱等情况时经常使用的一...
疏欣杨│中日友好医院
2023/09/18 收听(52014)
