腹泻时宜食用哪些食物

2023-12-13 05:37

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腹泻时的饮食是有讲究的,绝大多数腹泻是由于肠道的炎症渗出,这时肠敏感性非常高,肠蠕动也会加快,如果再进食刺激性的食物,会进一步加快肠道的蠕动而加重腹泻。另外,吸收不良也是腹泻常见的原因,如果进食会导致肠道的高渗透的状态,增加肠道的水分、加重腹泻,特别是进食高蛋白、高脂肪的饮食。
如果发生腹泻,特别是急性腹泻阶段,应该避免刺激、油腻的饮食,避免高脂肪、高蛋白的饮食。如果腹泻比较严重,短期内要避免喝牛奶,也要少吃鸡蛋,不要喝高汤,要以软烂、易消化的食物为主,可以喝粥、面、吃馒头、面包都是可以的,还需要适当的多补充水分。某些肠道神经内分泌肿瘤所导致的分泌性腹泻,即使不进食也会持续的腹泻,这个时候就需要及时到医院就诊进行补液治疗。

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