腹泻能吃什么食物

2023-03-06 10:57

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腹泻的时候一定要格外注意饮食,不然可能会加重腹泻的症状。腹泻时体内大量水分丢失,为了预防脱水,建议给患者多饮水,多进食含水分较多、易消化的食物,比如小米粥、皮蛋粥等。
也可适当加些盐分,补充电解质以防电解质紊乱。还可以吃些不具备通便功能的水果,苹果是一个比较好的选择,可以适当加热后再食用,也可直接煮成水再进食。主食可以选择易消化的食物,比如面条、馒头等,还有清汤面是一个不错的选择,注意不要进食过于油腻、辛辣的食物。

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