上半身背厚的原因最常见的是遗传因素，然后是发胖。在体重增长的过程中，脂肪组织分布于全身，男性主要分布于上半身，女性多分布于下半身，如臀部、大腿，是由于男女各自的性激素导致脂肪分布不同部位而造成。
发生上半身明显厚有可能是双下肢肌肉无力，多见于长期坐办公室的人，运动量减少，双下肢肌肉减少所导致，也可见于病理的状态，比如皮质醇增多症，患者会出现满月脸、水牛背、多血脂、高血压等临床表现，还容易起痤疮。发生上半身肥胖、厚的患者可到医院检查肾上腺并做ACTh兴奋试验，除外这种原因，大多数是由于肥胖导致。
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上半身胖、背厚一般提示存在皮质醇增多症或库欣综合征。主要由于各种原因导致身体皮质醇分泌增多，导致脂肪重分布，四肢脂肪被分解运送至躯干部位，进而导致堆积，导致病人四肢相对瘦...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/15 播放（68410）
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如果发现自己上半身胖，但是下半身却并没有变胖，主要是以下几种情况： 1、皮质醇增多症：皮质醇增多以后，会导致身体的脂肪重新分布，会让脂肪向躯干的中间部位聚集，...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/23 播放（48637）
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肩膀胖、背厚大部分原因是脂肪堆积，由于脂肪分布不均匀引起，即脂肪在此部位堆积较厚，有的脂肪在肚子的部位堆积较厚，就表现为肚子较大，脂肪堆积在肩膀或背部较厚，肩膀就较胖，所...
代志鹏│河南省人民医院
2023/04/27 播放（27529）
"减肥是全身性的运动，减肥也是全身性的脂肪减肥。如果是进行局部减肥基本做不到，因为机体是一个整体，一般来说脂肪的分布有下面的特征。男性患者肥胖时上腹部肥胖者比较多，女性患者肥胖...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/21 收听(73914)
"上半身减肥有三点，具体如下：第一、饮食，要吃一些蔬菜、水果，少吃动物脂肪、热量，比如糖、巧克力。第二、运动，多做慢跑、快走，这样增加下肢力量的运动，不仅可以消耗脂肪，还能使下...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/27 收听(24908)
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上半身胖，减肥效果比较好的方法，一般是管住嘴，最重要的是做到严格饮食控制。因为引起上半身胖非常重要的原因是吃太多，造成过多能量进入体内，以脂肪形式储存在腹部、腰部、胸部、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/31 播放（52822）
"临床上患者后背出现脂肪堆积，根据临床症状、病因的不同，具体见于以下几种情况：一、皮质醇增多症：患者出现后背脂肪堆积，同时伴有满月脸、悬垂腹等向心性肥胖，以及皮肤紫纹、多血质、...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2023/11/22 收听(13320)
"背厚有可能是肥胖引起，也就是皮下脂肪增多以后导致背部比较厚，也有可能是经常锻炼或者是经常劳作，肌肉增生以后引起，这是一种正常的现象，表示身体非常的健康，非常健壮。同时也有可能...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/11/17 收听(90374)
上半身瘦、下半身胖，一方面与个人的体质有关系，另一方面与长时间久坐造成的腰、腹部及大腿内侧的脂肪蓄积等因素有关系。平时要注意多休息，避免久站，多运动特别是多做有氧运动，如骑行、...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/05 收听(12864)
"如果背部比较厚，各位求美者想要局部塑形减肥，建议需要进行脂肪抽吸。在背部从肩膀一直到腰部以上，都属于脂肪抽吸的范围，但是在脊柱两侧3-5cm范围内不能进行抽吸，这里由于有重要...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/02/24 收听(41126)
"背厚可以采用抽脂手术或肌肉训练来改善，具体如下：1、抽脂手术：如果背部的肥厚是由于皮下脂肪堆积所造成，那么可以用抽脂的手术将堆积在背部皮下的脂肪抽吸出来，皮肤随着自身的弹性回...
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/28 收听(70776)
导致背厚的原因有很多，有可能是因为饮食不当导致脂肪堆积在背部，使背部看起来比较厚。这时候需要调节饮食，不要吃高热量、高脂肪的食物，可以多吃含维生素、纤维素多的蔬菜、水果。背厚有...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/29 收听(32298)
背厚可以通过以下方式改变：一、适当运动，多数人背部太厚都与脂肪的堆积有关，多数患者在日常的生活中长久地、站立、伏案工作、坐立姿势不正确造成背部受力不均，缺乏运动、脂肪缺少消耗在...
赵立刚│中国人民解放军火箭军总医院
2023/07/07 收听(13342)
"患者背部越来越厚，常见的原因主要有以下几种情况：一、由于患者缺乏足够的锻炼，长期进食较油腻的食物，体内的能量代谢较少，较多的脂肪组织会堆积在后背，从而引起背部逐渐增厚。患者需...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/02/10 收听(15558)
背厚是由于背部脂肪堆积，引起赘肉较多所造成。对于背厚的患者，首先应当注意饮食，饮食应当规律，避免暴饮暴食，避免饮酒和进食高脂油腻的食物。其次还要进行适当的运动，可以进行肩背部的...
金鑫│枣庄市中医医院
2023/09/05 收听(65758)
"背厚的主要原因一般是由于遗传，以及肥胖所造成，如果父母体质偏胖，子女发生肥胖的可能性就比较大。如果不注意锻炼，饮食又没有得到很好地控制，发生肥胖以后不仅仅是肚子胖，内脏有大量...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/02 收听(34502)
01:41
背部比较厚的求美者，可能缺少对后背肌肉的运动，所以后背肌肉棱角感不好，而显得很浑圆，具体的改善方法如下： 1、肌肉锻炼：求美者需要进行后背肌，就是脊柱两侧肌肉...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/04 播放（44028）
"上半身肥胖的原因有很多，说明如下：第一、因为大部分人不注意清淡饮食，在日常生活中过多的摄入了高油、高脂、高热量的食物。比如猪肉、油条等，加重肠胃的消化负担，使肠胃的消化功能减...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/06/18 收听(61296)
01:53
引起上半身肥胖的原因很多，主要有以下几种： 1、暴饮暴食、饮食结构不合理：喜欢食用油腻、高热量食物，平时饮用含糖较多饮料，长期如此体内脂肪堆积越来越多，出现肥...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/04 播放（77044）
