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    为什么上半身瘦下半身胖
    2023-02-12 20:11:51播放-
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    为什么上半身瘦下半身胖
    01:44
    视频内容

    患者出现上半身瘦而下半身胖,常见原因如下:

    1、生理性原因:日常运动量少、不喜欢进行有氧运动、进餐量较多、长时间久坐等,易造成脂肪分布不均匀。当脂肪在腰腹部进行堆积时,在臀腿部进行脂肪重新分布时,易在视觉上造成上半身显瘦而下半身显胖的现象。此时通过改善生活方式,如增加运动量包括增加走步、慢跑、登山、游泳、健美操、瑜伽、拉伸、器械训练等有氧或无氧运动,改善相关症状;

    2、病理性原因:如糖尿病、肾上腺功能亢进等情况下,可能患者出现向心性肥胖,表现为腹型肥胖且下肢粗壮,严重时还会引起代谢综合征。

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