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背厚可以通过以下方式改变:一、适当运动,多数人背部太厚都与脂肪的堆积有关,多数患者在日常的生活中长久地、站立、伏案工作、坐立姿势不正确造成背部受力不均,缺乏运动、脂肪缺少消耗在...
赵立刚│中国人民解放军火箭军总医院
2023/07/07 收听(13342)
"如果背部比较厚,各位求美者想要局部塑形减肥,建议需要进行脂肪抽吸。在背部从肩膀一直到腰部以上,都属于脂肪抽吸的范围,但是在脊柱两侧3-5cm范围内不能进行抽吸,这里由于有重要...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/02/24 收听(41126)
导致背厚的原因有很多,有可能是因为饮食不当导致脂肪堆积在背部,使背部看起来比较厚。这时候需要调节饮食,不要吃高热量、高脂肪的食物,可以多吃含维生素、纤维素多的蔬菜、水果。背厚有...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/29 收听(32298)
背厚是由于背部脂肪堆积,引起赘肉较多所造成。对于背厚的患者,首先应当注意饮食,饮食应当规律,避免暴饮暴食,避免饮酒和进食高脂油腻的食物。其次还要进行适当的运动,可以进行肩背部的...
金鑫│枣庄市中医医院
2023/09/05 收听(65758)
背部比较厚的求美者,可能缺少对后背肌肉的运动,所以后背肌肉棱角感不好,而显得很浑圆,具体的改善方法如下: 1、肌肉锻炼:求美者需要进行后背肌,就是脊柱两侧肌肉...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/04 播放(44028)
"临床上患者后背出现脂肪堆积,根据临床症状、病因的不同,具体见于以下几种情况:一、皮质醇增多症:患者出现后背脂肪堆积,同时伴有满月脸、悬垂腹等向心性肥胖,以及皮肤紫纹、多血质、...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2023/11/22 收听(13320)
后背心痛是怎么回事,我们认为最多见的原因就是腰背部肌肉劳损,见于长时间伏案工作的人群,也见于经常低头玩手机,经常要弯腰做家务的人群。这是由于腰背肌长时间处于一种姿势,腰背肌就会...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/04/07 收听(66876)
"背厚有可能是肥胖引起,也就是皮下脂肪增多以后导致背部比较厚,也有可能是经常锻炼或者是经常劳作,肌肉增生以后引起,这是一种正常的现象,表示身体非常的健康,非常健壮。同时也有可能...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/11/17 收听(90374)
减肥需要长期坚持,尤其是瘦后背赘肉要做到以下几点: 1、控制饮食:控制摄入的碳水化合物; 2、适当运动:尤其是有氧运动,比如游泳、登山、跑步等;<...
邓健│广东省人民医院
2023/01/19 播放(58374)
"患者背部越来越厚,常见的原因主要有以下几种情况:一、由于患者缺乏足够的锻炼,长期进食较油腻的食物,体内的能量代谢较少,较多的脂肪组织会堆积在后背,从而引起背部逐渐增厚。患者需...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/02/10 收听(15558)
"背厚能否吸脂,要看是否是背部的皮下脂肪堆积所造成。如果是皮下脂肪堆积所造成,就可以用抽脂手术,将堆积在背部皮下的皮下脂肪抽取出来,皮肤自行弹性回缩,就可以达到比较好的改善背厚...
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2023/07/23 收听(45466)
求美者如果想减肥,需要半年到1年的时间才能使相应的位置形态稳定。减后背的肉最快的方法,推荐选择脂肪抽吸的方法,这种方法可以使后背迅速变薄,然后使整个体态恢复正常的状态。<...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/25 播放(25833)
肩膀胖、背厚大部分原因是脂肪堆积,由于脂肪分布不均匀引起,即脂肪在此部位堆积较厚,有的脂肪在肚子的部位堆积较厚,就表现为肚子较大,脂肪堆积在肩膀或背部较厚,肩膀就较胖,所...
代志鹏│河南省人民医院
2023/04/27 播放(27529)
肩宽背厚减肥,要严格控制饮食。通过严格的饮食控制,能够避免过多能量进入体内,对于维持体内能量负平衡的状态,有积极作用。因此,能够把肩宽背厚所储存的脂肪,进行动员、分解、代...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/20 播放(48427)
"背厚的主要原因一般是由于遗传,以及肥胖所造成,如果父母体质偏胖,子女发生肥胖的可能性就比较大。如果不注意锻炼,饮食又没有得到很好地控制,发生肥胖以后不仅仅是肚子胖,内脏有大量...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/02 收听(34502)
"上半身背厚的原因最常见的是遗传因素,然后是发胖。在体重增长的过程中,脂肪组织分布于全身,男性主要分布于上半身,女性多分布于下半身,如臀部、大腿,是由于男女各自的性激素导致脂肪...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/30 收听(61816)
肩宽背厚可能给人笨拙感,主要和不良的生活方式有关,与遗传因素也有一定关系,如果需要有效减肥,通常要做到以下几方面: 1、改善生活方式:因为即使减肥,而不能够改...
王斌│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/10/17 播放(90730)
"病人出现脖子前倾、背厚的现象,其发病原因多数为病人体内阴阳失调,导致颈背部出现气血运行不畅,有气滞血瘀、经络受阻,在人体的大椎穴部位形成富贵包而引起这种现象。出现这种现象后可...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/01 收听(62036)
随着年纪的增长,我们的肩膀会越来越往上耸,脖子越来越变的短,背也变的越来越厚,一个“虎背”往往会将你的年龄再虚报上几岁。正面看依旧是“盛世美颜”,“厚背”勒出了大妈感......
祝东升│北京中医药大学东方医院
2023/12/05 阅读(4568)
脖子粗、背厚的原因可能如下: 1、生活、工作习惯不良,如长时间低头或固定姿势,使脖子后方、后背明显变厚,且会有酸痛、劳累症状; 2、颈椎疾病如颈椎...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/04 播放(54484)