为什么快要睡着的时候会抖一下

2023-03-26 13:06

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快要睡着的时候会抖一下,这种现象大部分都属于正常,它是一种正常的睡眠生理现象。在整个的睡眠周期中都会时不时的出现抖一下的情况,所以不用太在意。当然,也有一些情况可能是病理性原因造成,常见的病就是癫痫,癫痫是由于大脑的异常放电引起的肢体或者躯体的不自主抽动,碰到这种情况可以做24小时的脑电图,也就说要带脑电图的机器睡一夜。如果在肢体抽动、抖动的时候,脑电图上有相应的改变,基本上就可以断定是不是癫痫引起。
还有一种情况也比较常见,就是低钙抽搐,老年人、儿童、孕妇特别容易出现缺钙的情况,钙离子主要是可以维持肌肉的兴奋性,缺钙就容易引起肌肉痉挛导致肢体的抖动。
还有一个情况是受凉,如果室内的温度过低,肢体受凉以后也会出现肌肉痉挛,出现肢体抖动的情况。所以,病理上的原因主要是和癫痫有关系,可以做脑电图鉴别出来,所以不必太紧张。

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2023/01/31 播放(91092)

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