怀孕初期也就是早孕期可以吃西瓜，西瓜主要的成分是碳水化合物，也就是糖，还有少量的蛋白质和脂肪，而且有除热利湿的效果，是一个很好的食物。但需要注意的两点：
一个是不要吃刚从冰箱里拿出来的特别冰的西瓜，这样如果脾胃虚弱容易拉肚子。
另一个是不要吃太多，因为如果吃太多，糖分多了，就会长体重。
早孕期的体重建议不长或者长1-2斤，不要超过四斤，因为早孕期的胚胎很小，不需要过多的营养。此外，饮食方面，如果是有早孕反应，那就以想吃的食品为主。如果是没早孕反应的，建议尽量吃营养丰富、好消化的食物。
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怀孕初期可以适量的吃西瓜，西瓜里面含有丰富的水分、维生素，以及碳水化合物，有利于补充水分。特别是孕早期，由于妊娠反应的影响，会出现恶心、呕吐的现象，适量的吃西瓜能够补充碳水化合...
王建英│宿迁市人民医院
2023/03/04 收听(54812)
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怀孕初期可以吃西瓜。孕期，尤其是夏天的时候，吃清凉的西瓜，顿时觉得胃口大开，同时有清凉解暑的功效。所以孕早期可以吃西瓜。但是应该注意西瓜有利尿的作用，尤其在早孕期间，子宫...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/26 播放（93952）
"怀孕初期是可以吃西瓜的，但是要适量，每天吃西瓜最多不超过200克。在怀孕早期吃西瓜，可以生津止渴、除腻消烦，对止吐也有较好的效果。西瓜营养丰富，孕妇吃西瓜不但可以补充体内的营...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/08/01 收听(79736)
"妊娠早期可以适当吃西瓜，妊娠期为了保证母儿的健康，需要平衡膳食，全面的营养摄取。西瓜含有比较高的果糖、蔗糖、葡萄糖、果胶，还含有大量的矿物质，对于利尿有很大的作用。在妊娠的早...
王少为│北京医院
2023/05/15 收听(99602)
"如果女性怀孕初期吃西瓜后没有引起腹痛、腹泻，怀孕初期吃西瓜就没有任何危害。西瓜属于常见的水果，含有大量水分，补充身体内的能量，并能补充维生素，西瓜没有任何毒性，也没有任何毒副...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/26 收听(81640)
"怀孕初期孕妇可以吃西瓜，西瓜多汁可口，还有丰富的营养元素，包括苹果酸、氨基酸、胡萝卜素、维生素C、维生素A、水分等。对人体多多益处，可以起到利尿、消炎、防暑降温，还有养颜美颜...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/01/08 收听(62682)
"脑出血的患者可以吃西瓜，西瓜中含有大量的葡萄糖、苹果酸、蛋白氨基酸、番茄素以及丰富的维生素C，营养价值比较高，适合于脑出血的患者吃。脑出血患者在饮食方面主要是低盐、低脂、清淡...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/11 收听(45364)
血糖高的患者，血糖控制基本达标的情况下是可以吃少量西瓜。血糖高一般是指糖尿病患者，糖尿病患者血糖控制基本达标是可以吃西瓜，西瓜含糖量5%-12%之间。糖尿病患者血糖控制基本达标...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/03/17 收听(59252)
"怀孕初期可以吃西瓜，西瓜含有丰富的碳水化合物以及丰富的维生素，炎热的夏季适量的吃西瓜具有解暑、止咳的作用。西瓜含有丰富的维生素C，能增强身体的免疫力，提高抗病的能力，还能使皮...
王建英│宿迁市人民医院
2023/09/15 收听(87936)
"怀孕初期女性是可以吃西瓜的，但是一定要注意适量的吃，因为西瓜属于寒性的水果，吃多以后容易导致胃肠功能不好，甚至腹泻，腹泻过于严重的情况会刺激产生宫缩。在怀孕早期胚胎刚着床，尚...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/03/08 收听(30458)
"怀孕初期是可以吃西瓜的，西瓜汁液比较多，味道甜美，具有清热解毒、除烦止渴的作用，是夏季消暑的绝好水果。绝大多数的女性都比较喜欢在夏季吃西瓜，孕妇在怀孕的早期吃西瓜有助于减轻早...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/12/11 收听(56018)
"怀孕初期可以吃西瓜，西瓜里面含有大量的水分和碳水化合物，而且还含有丰富的维生素，清甜可口。在怀孕早期的时候，由于出现妊娠反应，会出现食欲不振的现象，适量的吃点西瓜能够促进食欲...
王建英│宿迁市人民医院
2023/10/06 收听(14310)
"怀孕可以吃西瓜。妊娠早期会出现恶心、呕吐等早孕反应，适当摄入水果可以改善孕妇的胃口，增加营养的摄入，这时适当吃西瓜等水果是可以的。但是在妊娠中后期，由于水果内含有较多的糖分，...
毛滢│北京医院
2023/05/22 收听(59936)
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西瓜是较好的水果，含有大量水分，还有充分的维生素和矿物质，在孕期各个时期都可以吃，尤其是夏天，对胎儿没有影响。但是吃西瓜经常是一吃就过量，对孕妇的水果，每天的水果总量有要...
郝丽英│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/30 播放（30318）
"孕期可以吃西瓜，西瓜当中还有大量的水分以及维生素、氨基酸、微量元素，孕期可以吃西瓜的。但是吃西瓜必须是吃室温下、常温下放着的西瓜，不能吃在冰箱内冷藏的西瓜，西瓜本身就属于寒凉...
李慧慧│山东大学齐鲁医院
2023/01/14 收听(90584)
"怀孕早期女性通常会有一些症状：1、停经，月经规律的妇女如果停经超过10天则高度怀疑是妊娠。2、可能会有早孕反应，轻重程度每个女性不同，出现在停经6周左右的时间，通常表现为恶心...
单莉莉│北部战区总医院
2023/05/23 收听(83906)
"胃不好不可以食用西瓜，因为西瓜中其含糖量较高，对于肠胃功能虚弱者容易加重消化道功能负担，造成消化不良的病症发生。另外，西瓜是一种寒凉性食物，过量食用后会对胃部、肠道等器官组织...
周毅│湖北省中医院
2023/05/20 收听(20138)
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痛风的人是可以吃冰西瓜的，因为在痛风发作的时候有红、肿、热、痛的症状，而且还有的人可以出现低烧，喜凉不喜热。西瓜属于水果类，是低嘌呤饮食，冰西瓜对于降温还有帮助。
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/23 播放（32735）
"女性在怀孕初期可以适当的吃一点西瓜，西瓜中所含有的汁液比较多，不仅能够解渴，同时还有清热解毒的作用，而且西瓜有一定消暑以及促消化的作用，女性在怀孕早期因为早孕反应比较严重，可...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/05/15 收听(67276)
"在怀孕初期的时候，可以适量的吃西瓜，特别是炎热的夏季适量的吃点西瓜，能够补充体内的水分。西瓜里面含有大量的水、氨基酸，能够有缓解食欲的作用，有解暑消渴的作用，但是西瓜属于寒性...
王建英│宿迁市人民医院
2023/10/07 收听(35232)
