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补钙过多会对人体造成各种损害，主要有以下几个方面： 1、高钙血症：如果补钙剂量过大，又不适当地过多补充维生素D，可以造成高钙血症，出现恶心、呕吐、精神神经的症...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/22 播放（85246）
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多喝水对正常人而言，基本没有坏处，但是对于心功能不好、肾功能不好的病人，多喝水可能会有一定的影响，这类病人喝水要适量，一定不能喝太多的水。 1、心功能不全：心...
马强│中国人民解放军总医院
2023/11/14 播放（37782）
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睡眠一般要求是6-8h，一般睡眠时间超过8h即睡眠过多，但如果没有影响，也不影响日常生活，精神很好，特别是青少年的正常睡眠时间是8-10h，这种情况下则没有什么危害。但部...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/18 播放（35796）
"过量的饮水也会出现问题。一般就是所谓的水中毒，其实水中毒是因为人体摄取了过量的水分而产生了脱水、低钠血症的中毒症状。正常情况下，人体的水盐代谢主要是通过肾脏来调节。如果人在并...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/02/15 收听(98894)
"正常成年人每晚睡眠需要的时间是6-8个小时，如果睡眠的质量好，这6-8个小时的时间，已经足够让身体和大脑得到充分的休息、调整。睡多了反而不好，主要有以下害处：第一、容易疲劳，...
曾湘豫│北京医院
2023/04/08 收听(93190)
"正常成年人每晚睡眠需要时间为6-8个小时，如果睡眠质量就足够好了，6-8个小时足够使身体和大脑得到充分休息和修复。睡觉多反而不好，主要包括以下害处：一、易疲劳、精神状态差，就...
曾湘豫│北京医院
2023/11/16 收听(71104)
吊针的意思指的是静脉输液，一般是没有什么危害的，因为吊针是将药物通过静脉给药的方式进行用药，可以使药物直接进入到静脉中，可以加快药物的吸收从而改善患者的不适症状。静脉给药的危害...
汪杰│合肥市第二人民医院
2023/09/23 收听(36194)
糖是人体必须摄入的成分。正常人每天摄入的糖在25-50g左右就可以了。如果糖吃多了，首先糖吃多了能量多，不能够及时地锻炼消耗掉，就会堆积在身体里，人就容易变肥胖。而且吃多了以后...
韩旭│河北医科大学第一医院
2023/04/01 收听(44028)
"正常人每天的摄入水分量大约是2000mL左右。当然这个摄水量是包括食物中的水分含量，并不是单纯饮水的量。所以一般来讲如果一天的水分总摄入量超过2000mL以上，就属于水分过多...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/14 收听(80126)
如果蒜头吃的过多对于身体的坏处：1、容易导致阴虚火旺，因为蒜头从中医食疗的角度上来讲性味辛、温，如果吃的过多会引起口腔溃疡、咽喉肿痛、眼睛红肿、声音嘶哑等阴虚火旺，而危害身体健...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/27 收听(72452)
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桔子吃多了，可能会有以下几点坏处： 1、超重与肥胖发生：橘子吃多了会引起一些超重与肥胖的坏处，因为橘子中富含一定量的碳水化合物，就是糖分。从西医营养学角度上分...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/23 播放（31851）
桑葚吃多了，坏处有以下几点：第一点，消化道反应，桑葚吃多了会造成胃酸分泌过多，而使胃肠道的酸性更加严重，容易导致胃食管出现反流、烧心、恶心，甚至出现呕吐，桑葚吃多了也会引起患者...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/13 收听(24262)
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过量摄入糖常见弊端有以下几种： 1、血糖高、糖代谢异常的疾病：吃糖过多并不直接导致糖尿病，但会增加体重以及增加胰岛素抵抗的可能性，胰岛素抵抗最终有可能导致糖代...
韩文霞│山东省立医院
2023/07/19 播放（37347）
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海苔吃多了，具有以下几点坏处： 1、高血压：海苔如果吃多了，会引起一些高血压发生风险的增加。因为海苔当中含有一定量的盐分，其中含有丰富的钠元素，而钠元素会引起...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（37018）
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樱桃酸甜可口，但是如果一不小心吃多了，对身体有诸多坏处，具体如下： 1、樱桃会引起脾胃不适，如果樱桃吃得过多，会导致胃酸分泌过多，会导致反酸的情况；
杨阳│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/12/20 播放（27754）
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蜂蜜吃多了的坏处如下： 1、脾胃不适：蜂蜜有润肠、通便、滑肠的作用，如果蜂蜜吃得过多，很容易导致腹部出现隐隐作痛和排气、排便增多的情况； 2、超重...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/22 播放（87040）
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花生米吃多的坏处，具体如下： 1、增加肥胖风险：花生米富含脂肪，每1g脂肪能够产生9kcal的热量。吃多食用花生米，会使花生米中的脂肪产生大量能量，进而以脂肪...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/10 播放（80422）
"蒜头吃多了容易诱发急性胃炎、肠炎、肠胀气的出现，适当的吃蒜头可以抗菌杀菌、调节血脂、提高身体免疫力、预防身体感染，对人体健康有一定的好处。但是蒜头本身是一种刺激性的食物，其中...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/10 收听(19012)
