骨折后一般情况下需要补充钙离子，因为在骨折愈合期间，骨折断端会出现纤维性骨痂和骨性骨痂，这时需要大量的钙离子。建议多吃高钙食物，比如豆制品、高钙牛奶、乳制品、虾肉、深海鱼。
同时，可以积极的晒太阳，这样可以促进皮肤当中的7-脱氢胆固醇转化为活性维生素D3，活性维生素D3可以促进食物当中的钙离子在小肠部位重吸收，就可以积极的补钙，可以加快钙盐在骨折部位的沉积，从而促进骨折愈合。
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"骨折后是否需要补钙，需要根据患者的具体情况决定，如何骨折的患者是年轻人，本身并不缺钙，在骨折的过程中不需要进行补钙，如果过量补钙，可能引起血钙升高，反而会影响骨折的愈合。对于...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/06/22 收听(30214)
"骨折之后不用刻意补钙，因为刻意补钙的情况下，不但不利于吸收，反而容易增加身体的危害，像胆石症和尿石症的发生。在骨折之后，人体是减少运动以及缺乏运动的，人体在缺乏运动的情况下，...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/10/23 收听(18472)
01:28
骨折患者是否需要补钙，应视患者个人情况决定。一般骨折是靠自身骨痂愈合，补钙并无太大用处。但骨折期间，尤其为老年患者，因长期制动可造成骨质中钙流失，可造成骨质疏松，因此可进...
刘昌文│山西医科大学第二医院
2023/03/03 播放（82934）
"儿童骨折后一般不需要专门的补钙，小儿日常的饮食可以提供充足的钙，儿童骨骼生长的速度较成人快，在骨折后行解剖复位固定牢固的情况下，多数在4-6周后就可以获得相对牢固的骨痂，因此...
李明辉│武汉市第五医院
2023/12/10 收听(31910)
01:19
补钙是终生的问题，可以从出生吃到70-80岁。小儿骨折往往是外力作用导致，相对于中老年人很少因为缺钙导致骨质疏松，进而出现骨折。儿童常见的骨折并非缺钙引起，在骨折的愈合过...
万富安│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/12/26 播放（61034）
"孩子骨折后不需要补钙，但前提条件是孩子的饮食正常、营养状态正常并且代谢正常。孩子作为年龄非常小的儿童，具有很强的新陈代谢能力，成骨作用远远大于破骨作用。孩子的代谢属于极强烈的...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/05/25 收听(57034)
"骨折补钙的食物常用的效果最好的有以下几个：第一、首选的就是牛奶，牛奶除了含有有丰富的蛋白质维生素以外，还含有骨折愈合必须的钙质，骨折以后多喝牛奶，对于骨痂的生长、愈合是有好处...
郭会卿│河南省中医院
2023/09/16 收听(35880)
"骨折后患者只要没有消化、吸收方面的异常，钙离子代谢没有异常，完全可以通过日常饮食来进行补钙，日常饮食完全能够提供充足的钙离子，不用额外的花高价购买营养品来补充营养。日常饮食中...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/19 收听(77346)
"骨折后患者不宜立刻补钙，由于骨折后在2个星期之内属于骨折发生的急性期，此时机体会释放大量的钙离子，此时不需要补充钙元素的。应该对局部消肿止痛、活血化瘀，在2-3个星期后可以进...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/01 收听(61994)
01:52
骨折后应该适当补充钙，可以为骨折愈合提供更多的原料，应该多吃含钙丰富的食物。在日常生活中，含钙比较多的食物主要是豆类制品、奶制品、肉类、海鲜，或者是新鲜的蔬菜、水果、干果...
纪泉│北京医院
2023/05/26 播放（36614）
骨折后补钙时间通常越早越好，从骨折发生后的一刹那，机体就可开始长新骨痂，成骨细胞就会产生新骨痂，新骨痂常需要有钙参与。因此，吃钙片时间就要从骨折当天开始，并且要在补钙的同时补充...
郭会卿│河南省中医院
2023/08/24 收听(51784)
"骨折后补钙的时间没有明确要求，正常补钙即可，但是单纯的靠补钙对骨折的恢复有一定影响，但是十分有限，主要还是在早期要进行固定制动，定期定期复查。在4-6周左右甚至更长的时间，复...
王龙│中国人民解放军第960医院
2023/03/27 收听(91046)
"如果骨折后需要补钙，主要可以选择以下方式：1、食补：即多吃高钙食物，比如可以吃大豆、牛奶、乳制品、鸡蛋，也可以食用瘦肉类，比如牛肉、羊肉、鸡胸肉，这些食物当中含有丰富的钙元素...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/02/15 收听(94754)
01:21
骨折后不能盲目补钙。骨折早期属于血肿期，吃钙片或喝骨头汤等都补钙措施都不起任何作用。在骨折晚期，骨痂逐渐生长时，应根据个人体质、有无缺钙、肠道吸收等，决定是否需要补钙。一...
唐国辉│常德市第一中医医院
2023/12/07 播放（65090）
"骨折后的治疗过程，可以适当的补钙，但是补钙并不是决定性的因素。骨折后的愈合是骨痂的形成，再加成骨细胞和破骨细胞持续作用的过程。对钙的需求不是特别高，开始的时候是纤维连接，所以...
郭岳│聊城市人民医院
2023/03/18 收听(98684)
01:41
骨折发生后，大部分患者认为应该多补钙，多补钙是正确的方式，但也要适量。对于正常的中青年，发生骨折后，最主要的是做复位固定、功能锻炼。骨折发生后口服钙片补钙最好、最快，在钙...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/11 播放（62924）
01:45
骨头汤对补充钙有一定的好处，但因为钙含量较少，效果较小。据统计，进食250ml的牛奶含钙量相当于进食28碗猪骨头汤，所以一般不建议食用猪骨头汤进行补钙。另外，由于猪骨头汤...
李国文│惠州市中心人民医院
2023/10/06 播放（60520）
"新生儿补钙是很多宝妈比较疑惑的问题，对于新生儿宝宝是否需不需要补钙，要结合宝宝的具体临床表现而定的。如果宝宝有缺钙的表现，那么可以随时给宝宝补钙。如果宝宝缺钙的症状不明显，可...
徐桂霞│聊城市第二人民医院
2023/06/10 收听(73010)
"在门诊有很多人群正在接受补钙的治疗，包括骨量减少或者骨质疏松的患者，也包括骨折的患者，骨折的病人补钙最佳时间和其他需要补钙的患者的时间一样，建议在晚饭之后以及睡觉之前的这段时...
李晔│北京协和医院
2023/11/04 收听(66696)
"骨折之后不建议补充过多的钙剂，因为骨折之后需要石膏外固定，在石膏外固定制动的情况下人体的运动量下降，一旦运动量下降，会有血钙水平的增高。骨折之后破骨细胞的活性增强，促使骨折端...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/04/18 收听(56308)
