桑叶加芝麻糊有着很好的疏散风热功效，对于风热侵袭，所导致的发热、头痛、四肢无力，如果适当食用一些桑叶加芝麻糊，都有着很好的疏散风热，缓解上述症状的功效。
桑叶加芝麻糊还有着很好的清肝明目作用，对于肝阳上亢，所导致的眼睛红肿、双眼干涩、视物模糊，如果适当食用一些桑叶加芝麻糊，都能够有着很好的平抑肝阳，缓解视力疲劳和眼睛红肿的功效。
桑叶加芝麻糊还有着很好的润肠通便功效，对于大便秘结的人，适当食用一些桑叶加芝麻糊，都能够很好的促进粪便排出，预防和缓解便秘的功效，也会非常的明显。
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桑叶芝麻有着很好的润肠通便功效，因为桑叶芝麻当中富含有丰富的油脂，能够润滑肠道、软化大便，刺激肠道的蠕动。因此，对于一些大便干燥、排便困难的人，适当食用桑叶芝麻，都有着很好的促...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/27 收听(40110)
01:47
芝麻糊，通常有以下功效与作用： 1、润肠、通便：芝麻糊有着很好的润肠、通便的功效，因为芝麻糊中富含有丰富的油脂，而油脂能够很好地润滑肠道，因此对于肠道内大便秘...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/04 播放（31189）
01:41
芝麻糊的功效与作用，具体如下： 1、润肠通便：芝麻糊当中富含油脂，能够促进粪便排出，因此对于大便秘结、排便困难的便秘人群，如果适当地吃芝麻糊，有促进排便的功效...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/10 播放（47942）
核桃是中药里面常用的补肾的药食同源的药材，可以补肾、纳气，治疗肾虚引起的喘证，也可以补肺气。花生主要是健脾益气，对肺气虚也有一定的好处。芝麻的主要作用是补肝肾之阴，所以阴虚、肝...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/10/12 收听(92392)
"芝麻加鸡蛋有着很好的润肤、护发的功效，因为芝麻当中富含丰富的微量元素，对于毛发的生长有着重要的调节作用。鸡蛋当中也富含有一些丰富的维生素，能够调节皮肤的代谢。因此适当的吃一些...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/02 收听(54256)
01:55
喝芝麻糊的好处如下： 1、补充体力、缓解疲劳：因为芝麻糊中含有丰富的碳水化合物，即糖分，能产生4kcal/g的热量，因此喝黑芝麻糊可为机体补充能量，在缓解疲劳...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/26 播放（53442）
芝麻糊含有多种营养元素，一天中何时食用并没有特别的要求，可以考虑在两餐之间，但要注意不能一次食用过多。芝麻糊具有润燥作用，尤其对于肠燥有很好的滋润作用，可用于治疗因肠燥所...
姚炜│北京大学第三医院
2023/04/12 阅读(3602)
02:10
芝麻糊可以养胃。芝麻糊的主要原料是芝麻，中医自古就认为芝麻是非常具有补养作用的食品，有补血养颜、美容乌发、滋补肝肾、润肠养胃的功效，能补充人体的能量。此外，芝麻内含有非常...
贾百灵│河南省人民医院
2023/12/25 播放（33546）
"桑叶是一个苦甘而寒的药，它归肝经和肺经，它有疏散风热、清肺润燥的作用，而且桑叶还能够清肝明目，它主要用于风热感冒出现的发热、肺热，肺燥出现的燥咳以及热邪入袭，上扰清窍出现的头...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/14 收听(75682)
"芝麻的功效是补肝肾，益经血，润肠燥，通乳的功效。在临床中可以用芝麻治疗一些疾病，可以起到辅助治疗的作用，比如可以强壮身体，治疗身体的虚弱；也可以治疗老年性的耳鸣、头晕，以及患...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/06 收听(71406)
"芝麻糊一般都是由黑芝麻、核桃、花生、枸杞等多种食药两用的食材制成的一种食物。芝麻糊的营养价值非常高，怀孕期间喝芝麻糊的好处主要包括：1、芝麻糊中的叶酸含量很高，能够有效的预防...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/11/09 收听(36506)
01:44
吃芝麻糊会不会长胖，应具体问题具体分析。如果能够严格控制芝麻糊的摄入量，不会引起过多的能量进入到体内、能维持机体能量负平衡、促进脂肪分解和代谢，此时则不会引起肥胖的发生。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/01 播放（50042）
高血压患者可以适量的喝芝麻糊，芝麻糊是由藕粉、黑芝麻、糯米、核桃或花生、糖制成，芝麻富含蛋白质、油酸、亚油酸、亚麻酸、卵磷脂、尼可酸、维生素A、维生素B1、维生素B2，其所含成...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/03/29 收听(91040)
高血压患者一般可以喝黑芝麻糊，黑芝麻糊含有较高的热量，对于血糖代谢异常的患者不适合。高血压患者常常合并高血糖、高血脂的状况，所以需要注意监测血糖，对于糖代谢异常的患者，黑芝麻糊...
刘涛│湖北省中医院
2023/09/10 收听(94424)
"胃溃疡是可以吃芝麻糊的。胃溃疡的患者在饮食上不可以吃难以消化的食物，芝麻糊是属于糊状的食品，属于半流质的食物，进入胃内后可以快速被胃消化排空，不会增加肠胃负担，有利于溃溃疡患...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/05/23 收听(27692)
怀孕可以吃芝麻糊有以下几种好处：第一、芝麻糊是以芝麻为原料制作而成的，而且里面有各种各样的五谷杂粮，营养元素比较丰富。第二、芝麻糊里面含有蛋白质、脂肪等各种营养元素，同时也含有...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/04/04 收听(35062)
02:11
李英│河南省人民医院
2023/04/18 播放（40908）
"不建议糖尿病患者吃芝麻糊，因为芝麻糊的含糖量非常高。糖尿病患者的主食最好是吃谷类和粗粮为主，这样膳食纤维含量多，饱腹感强，升糖指数有低。如果是吃精米精面，升糖指数又高，饱腹感...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/03/05 收听(37546)
"孕妇在怀孕的时候可以适当的吃一些芝麻糊，芝麻糊大多是由于黑芝麻制作而成的，黑芝麻属于坚果类的食品，富含有丰富的维生素、矿物质等成分，对于孕妇的健康以及胎儿的生长发育有着一定的...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/11/25 收听(87620)
