安眠穴在我们的后项部，在翳风穴和风池穴连线的中点，这个是我们的安眠穴。安眠穴是经外奇穴，安眠穴首先可以治疗失眠，对于入睡困难、睡眠轻和浅都有很好的调整作用，它可以镇静而且安神。
另外，安眠穴可以用于头疼的治疗，也可以用于眩晕病证的治疗，安眠穴对心悸、心慌有一定的治疗作用。安眠穴对于癫狂症，也就是精神分裂症有治疗的功效，安眠穴一般来说直刺大概一寸左右。
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安眠穴为经脉奇穴，位于后枕部，翳风穴与风池穴连线中点上。翳风穴在耳垂下，风池穴在两个大筋外的凹陷处，刚好颅、颈交界的地方，将翳风穴、风池穴连条线，中点基本相当于胸锁乳突肌...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/05/17 播放（95414）
安眠穴是在头部的经脉奇穴，对头疼、失眠、眩晕、心悸，甚至对癫狂都有非常好的治疗作用。第一个要取到翳风穴，翳风穴就是把耳垂贴到头部的皮肤上，下边就是翳风穴。第二个要取的是风池穴，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/13 收听(14998)
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安眠穴不是十二正经上的穴位，是经外奇穴，在人体脖子后，一般是在翳风穴和风池穴的中点。 安眠穴顾名思义主要作用就是治疗各种睡眠不好，睡不着、睡着了容易醒、醒后难...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/05 播放（46122）
"安眠穴是头颈部的常用奇穴之一，在项部，在翳风穴与风池穴连线的中点。取穴方法，正坐后从耳后翳风穴向后推至胸锁乳突肌终止处，乳突下凹陷中，按压有酸胀感，即为本穴，安眠穴主治失眠、...
张铭明│烟台市蓬莱中医医院
2023/10/11 收听(87754)
安眠穴是经外奇穴，它在颈项部，在后项部先找到翳风穴，翳风穴就是耳垂的下边就取到了。在下颌角的后方，耳垂的下方是翳风穴，风池是在大筋外两旁凹陷是风池穴。取到了翳风穴和风池穴，把它...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/12/09 收听(16808)
手上安眠穴位，对于失眠的治疗，其实有很多。比如劳宫穴、少府穴，一个是心包经，另一个是心经原穴，都可以泻心火，都有安眠、镇静、安神的作用。再有在手腕的部位，大陵、神门是心经和心包...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/15 收听(46856)
"公孙穴、太白穴是足太阴脾经上的两个重要穴位，公孙穴为足太阴脾经的络穴，八脉交会穴之一，通冲脉，位于足内侧缘，第一跖骨基底部前下方。公孙穴是治疗消化系统疾病的重要腧穴，它可以改...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23 收听(40527)
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风府穴和风池穴都在人体的脑后部，也就是后脑和颈部相接的位置。风池穴和风府穴都是颅骨下缘，也就是在骨头边上，这实际是三个穴，因为风池有两个穴位，风府有一个穴位。
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/01 播放（49655）
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鼻通穴又名上迎香，属于经外奇穴，首先见于《常用新医疗法手册》一书。 它位于人体面部，鼻翼软骨与鼻甲骨交界处，即鼻唇沟上端位置。治疗时应该让患者取正坐，仰靠位，...
李道平│海南省中医院
2023/11/27 播放（90218）
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外丘穴是足少阳胆经的穴位，位于外踝尖上7寸，腓骨前缘。一般膝关节到外踝的距离是15寸，中点基本就是7寸。外丘穴的功效和作用具体如下： 1、治疗肝胆疾患：如果感...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/05/25 播放（69098）
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中脘穴是任脉上的穴位，位于人体前正中线上，在胸剑联合和肚脐的连线中点。任脉上有上脘、中脘、下脘，而中脘是最重要的穴位。治疗跟脾胃相关的疾病，如常见的腹痛、腹胀、十二指肠溃...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/05/12 播放（36326）
"天柱穴在后头部，它是后发际线正中直上0.5寸的这么个位置，它跟哑门穴是相平的，它旁开正中线1.3寸，由于后头部它是往下收的，所以它旁开的是1.3寸，它出现在斜方肌的外缘凹陷，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/02 收听(76756)
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少海穴是手少阴心经的穴位，位于肘部内侧，肱骨内侧髁前方。屈肘时可以在手臂内侧摸到一块骨头，骨头前方就是少海穴。少海穴位于肘部，内侧有神经，因此针刺少海穴时针感很强，针感可...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/04/17 播放（58626）
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乳根穴是足阳明胃经的穴位，位于前胸部，乳房下，具体定位是第5肋间隙前正中线旁开4寸。乳头位于第4肋间隙，因此找到乳头再向下找1个肋间隙就是第5肋间隙，旁开4寸即乳根穴。乳...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/05/06 播放（76032）
"睛明穴归属于足太阳膀胱经，位于目内眦角稍上方的凹陷处。睛明穴具有清热明目、养肝退翳、疏风通络的作用，是治疗目疾的常用穴、主穴、要穴，可治疗眼病，临床主治以下疾病：1、眼部疾病...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23 收听(11656)
"耳尖穴被视为防病、治病一大要穴，耳尖穴是经外奇穴，有清热祛风、解痉止痛等功效，可缓解治疗目赤肿痛、急性结膜炎等。此穴涉及病种十分广泛，耳尖具有抗过敏、抗炎症、抗风湿、提升机体...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/01/26 收听(32086)
"阳交穴的功效和作用包括理气止痛、温胆宁神、舒筋活血，多用于治疗胸胁胀满、面肿、癫痫、惊狂及下肢痿痹，现代临床多用于治疗胸膜炎、咽喉炎、腓浅神经麻痹、坐骨神经痛、精神病等。阳交...
刘虹延│遵义医科大学附属医院
2023/06/30 收听(58320)
"合谷穴在临床上的主要功效是止痛。此外，合谷穴还有疏风、解表、清热等作用，可治疗感冒、头痛、鼻塞等症状，还可活血通络、祛风解表，治疗月经不调、痛经，还可治疗湿疹、荨麻疹等皮肤病...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/11/14 收听(43906)
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风府穴位于颈后区后正中线上，两个斜方肌之间的凹陷处。风府穴的功效和作用具体如下： 1、治疗颈、肩、背、腰疾患：风府穴经常和风池穴相搭配，同时风府穴是督脉穴，总...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/10/08 播放（99982）
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神门穴是手少阴心经的腧穴，位于手腕部，手腕掌侧的横纹为腕横纹，小指下方可以摸到较硬的肌腱，为尺侧腕屈肌腱，桡侧端即拇指方向，在尺侧腕屈肌腱桡侧端的腕横纹上的点就是神门穴。...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/06/15 播放（72390）
