睛明穴归属于足太阳膀胱经，位于目内眦角稍上方的凹陷处。睛明穴具有清热明目、养肝退翳、疏风通络的作用，是治疗目疾的常用穴、主穴、要穴，可治疗眼病，临床主治以下疾病：
1、眼部疾病：目赤肿痛、眼痒、胬肉攀睛、流泪、视物不清、夜盲、青盲、近视、视神经萎缩、电光性眼炎；
2、疼痛症：坐骨神经痛、外踝扭伤、急性腰扭伤；
3、其它疾病：如心动过速、呃逆、癔症、头痛、鼻塞等治疗。现代医学应用，急慢性结膜炎、散光、假性近视、白内障、近视、夜盲、色盲。
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睛明穴位于眼睛周围，是足太阳膀胱经的穴位，主要作用就是治疗眼睛疾患。睛明穴位于目内眦之上，眼眶以内。眼保健操当中就有一节叫按揉睛明穴，眼保健操防止近视，因此精明穴可以治疗...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/07/24 播放（28125）
"睛明穴是膀胱经的奇穴，膀胱经的第一个穴叫奇穴，这个穴在眼内角，眼内角上方的凹陷，它在眼眶的里头，这是精明穴。睛明穴你看这个名字，它就是眼睛明亮的意思，也就是说精明穴主要是治疗...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/12/14 收听(13554)
"睛明穴是足太阳膀胱经的起学，起于睛明穴。睛明穴的位置在内眼角稍上方的凹陷处，在眼眶的里侧。睛明穴可以治疗以下疾病：第一、从睛明穴的穴名上看，能让眼睛明亮，就是睛明穴的主要治疗...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/04/24 收听(91996)
01:43
睛明穴是足太阳膀胱经的穴位，这个穴位从小就接触过，眼保健操中就有一节按揉睛明穴。睛明穴的具体定位是在眼眶内，目内眦的上方，也就是内眼角上方眼眶之内。 睛明穴位...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/08/09 播放（31562）
01:45
睛明穴的位置是在眼睛的内侧内眼角外一分，鼻梁的凹陷处，按睛明穴有酸胀感。睛明穴主要包括以下几种作用：
霍则军│北京大学第三医院
2023/12/05 播放（75520）
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睛明穴是通常眼保健操经常用到的穴位，主要功效为对眼部疾病有明确治疗效果。睛明穴的定位是目内眦，即眼睛内眼角上方0.5cm，这个位置在眼眶内，不在眼眶外，可经常用于按摩，比...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/05/09 播放（85042）
睛明穴为足太阳膀胱经的腧穴，在面部、内侧眼角稍上方的凹陷处。取穴史时正座位或者仰卧位，双目闭合、令患者保持放松、眼球固定、在眉毛内侧下方，按之有酸胀的部位。针刺通常是进针0.5...
赵红│天津中医药大学第一附属医院
2023/08/19 收听(68332)
晴明的位置主要在内眼角处。它是一个明目的穴位，对于目赤肿痛、近视眼都有很好的作用，包括神经性的视网膜、视神经炎症，都有很好的作用，主要的作用还是局部的眼部疾病。当然因为它是足太...
田峻│武汉大学中南医院
2023/12/01 收听(69602)
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睛明的位置主要在内眼角处，主要是明目的穴位，对于目赤肿痛、近视眼、神经性视网膜炎、视神经炎都有一定的治疗作用，主要还是局部眼部疾病的治疗。因为它是足太阳膀胱经的一个重要穴...
田峻│武汉大学中南医院
2023/11/25 播放（56170）
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睛明穴位于眼睛内眼角内上0.5cm，主要作用是治疗眼部疾病和日常保健，具体如下： 1、位置：是足太阳膀胱经上的穴位，位于眼睛内眼角内上0.5cm，未出眼眶，睛...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/06/22 播放（64068）
"睛明穴是足太阳膀胱经的奇穴，定位主要是在眼眶的内侧，在眼的内角略上方一点，摸这个地方有一个凹陷，在骨头的下缘，这是睛明穴。睛明穴就是跟眼睛相关的，作用如下：第一、治疗眼睛的疾...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/06 收听(36518)
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风府穴和风池穴都在人体的脑后部，也就是后脑和颈部相接的位置。风池穴和风府穴都是颅骨下缘，也就是在骨头边上，这实际是三个穴，因为风池有两个穴位，风府有一个穴位。
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/01 播放（49655）
"公孙穴、太白穴是足太阴脾经上的两个重要穴位，公孙穴为足太阴脾经的络穴，八脉交会穴之一，通冲脉，位于足内侧缘，第一跖骨基底部前下方。公孙穴是治疗消化系统疾病的重要腧穴，它可以改...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23 收听(40527)
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鼻通穴又名上迎香，属于经外奇穴，首先见于《常用新医疗法手册》一书。 它位于人体面部，鼻翼软骨与鼻甲骨交界处，即鼻唇沟上端位置。治疗时应该让患者取正坐，仰靠位，...
李道平│海南省中医院
2023/11/27 播放（90218）
01:52
少海穴是手少阴心经的穴位，位于肘部内侧，肱骨内侧髁前方。屈肘时可以在手臂内侧摸到一块骨头，骨头前方就是少海穴。少海穴位于肘部，内侧有神经，因此针刺少海穴时针感很强，针感可...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/04/17 播放（58626）
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乳根穴是足阳明胃经的穴位，位于前胸部，乳房下，具体定位是第5肋间隙前正中线旁开4寸。乳头位于第4肋间隙，因此找到乳头再向下找1个肋间隙就是第5肋间隙，旁开4寸即乳根穴。乳...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/05/06 播放（76032）
01:40
外丘穴是足少阳胆经的穴位，位于外踝尖上7寸，腓骨前缘。一般膝关节到外踝的距离是15寸，中点基本就是7寸。外丘穴的功效和作用具体如下： 1、治疗肝胆疾患：如果感...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/05/25 播放（69098）
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中脘穴是任脉上的穴位，位于人体前正中线上，在胸剑联合和肚脐的连线中点。任脉上有上脘、中脘、下脘，而中脘是最重要的穴位。治疗跟脾胃相关的疾病，如常见的腹痛、腹胀、十二指肠溃...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/05/12 播放（36326）
"天柱穴在后头部，它是后发际线正中直上0.5寸的这么个位置，它跟哑门穴是相平的，它旁开正中线1.3寸，由于后头部它是往下收的，所以它旁开的是1.3寸，它出现在斜方肌的外缘凹陷，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/02 收听(76756)
