武汉大学中南医院
康复科
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睛明的位置主要在内眼角处，主要是明目的穴位，对于目赤肿痛、近视眼、神经性视网膜炎、视神经炎都有一定的治疗作用，主要还是局部眼部疾病的治疗。因为它是足太阳膀胱经的一个重要穴位，还用于急性腰扭伤的治疗，对该穴位进行按摩，对治疗急性腰扭伤有一定的疗效。
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晴明的位置主要在内眼角处。它是一个明目的穴位，对于目赤肿痛、近视眼都有很好的作用，包括神经性的视网膜、视神经炎症，都有很好的作用，主要的作用还是局部的眼部疾病。当然因为它是足太阳膀胱经的一个重要穴位，也可以用于我们的急性腰扭伤，也可以有一定的作用，特别在这个位置按摩，它能够起到治疗急性腰扭伤的作用。
田峻│武汉大学中南医院
2017/10/18收听(69602)
睛明穴位于眼睛内眼角内上0.5cm，主要作用是治疗眼部疾病和日常保健，具体如下：... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/06/22播放(64068)
睛明穴位于眼睛内眼角内上0.5cm，主要作用是治疗眼部疾病和日常保健，具体如下：
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丁宇│中国人民解放军总医院
2023/06/22播放(64068)
"睛明穴是足太阳膀胱经的奇穴，定位主要是在眼眶的内侧，在眼的内角略上方一点，摸这个地方有一个凹陷，在骨头的下缘，这是睛明穴。睛明穴就是跟眼睛相关的，作用如下：第一、治疗眼睛的疾病，比如目赤肿痛、视物不清、迎风流泪、近视夜盲，关于眼睛的疾病都可以治疗。第二、可以治疗急性腰痛，因为膀胱经是从这走行到腰部的，这是远道取穴的方式。第三、可以治疗心动过速，但是，睛明穴临床运用并不是特别频繁，因为在睛明穴扎针，容易碰伤下面的毛细血管网，会出现淤青，而且淤青会特别紫，影响病人的面容，但是淤青不会影响病人的视力，只是外在的淤青。因此，临床除非特殊情况下，一般治疗小毛病不会用睛明穴。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/22收听(36518)
睛明穴的位置是在眼睛的内侧内眼角外一分，鼻梁的凹陷处，按睛明穴有酸胀感。睛明穴主要包括以下几种... 霍则军│北京大学第三医院 2023/12/05播放(75520)
睛明穴的位置是在眼睛的内侧内眼角外一分，鼻梁的凹陷处，按睛明穴有酸胀感。睛明穴主要包括以下几种...
霍则军│北京大学第三医院
2023/12/05播放(75520)
睛明穴是足太阳膀胱经的穴位，睛明穴在目内眦，即内眼角上方，眼眶内凹陷处。睛明穴是治疗眼睛各种疾... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/08/23播放(34092)
睛明穴是足太阳膀胱经的穴位，睛明穴在目内眦，即内眼角上方，眼眶内凹陷处。睛明穴是治疗眼睛各种疾...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/08/23播放(34092)
睛明穴为足太阳膀胱经的腧穴，在面部、内侧眼角稍上方的凹陷处。取穴史时正座位或者仰卧位，双目闭合、令患者保持放松、眼球固定、在眉毛内侧下方，按之有酸胀的部位。针刺通常是进针0.5-1寸，禁忌做大幅度的手法，所治疗的疾病也很多，通常有干眼症、动眼神经麻痹的复视、眼睑下垂、视物模糊、迎风流泪等。针刺时需要专业的医生来进行操作，不要自己尝试，以免造成不必要的损伤，影响身体健康。
赵红│天津中医药大学第一附属医院
2020/04/15收听(68332)
"睛明穴归属于足太阳膀胱经，位于目内眦角稍上方的凹陷处。睛明穴具有清热明目、养肝退翳、疏风通络的作用，是治疗目疾的常用穴、主穴、要穴，可治疗眼病，临床主治以下疾病：1、眼部疾病：目赤肿痛、眼痒、胬肉攀睛、流泪、视物不清、夜盲、青盲、近视、视神经萎缩、电光性眼炎；2、疼痛症：坐骨神经痛、外踝扭伤、急性腰扭伤；3、其它疾病：如心动过速、呃逆、癔症、头痛、鼻塞等治疗。现代医学应用，急慢性结膜炎、散光、假性近视、白内障、近视、夜盲、色盲。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23收听(11656)
睛明穴位于眼睛周围，是足太阳膀胱经的穴位，主要作用就是治疗眼睛疾患。睛明穴位于目内眦之上，眼眶... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/07/24播放(28125)
睛明穴位于眼睛周围，是足太阳膀胱经的穴位，主要作用就是治疗眼睛疾患。睛明穴位于目内眦之上，眼眶...
2023/07/24播放(28125)
"睛明穴是膀胱经的奇穴，膀胱经的第一个穴叫奇穴，这个穴在眼内角，眼内角上方的凹陷，它在眼眶的里头，这是精明穴。睛明穴你看这个名字，它就是眼睛明亮的意思，也就是说精明穴主要是治疗眼睛的疾病，用精明穴可以使眼睛看东西明亮、清楚，它可以治疗目赤肿痛、迎风流泪、视物不清、近视、夜盲、目眩这种眼睛的疾病。它也可以治疗也急性腰扭伤，它也可以治疗坐骨神经痛，它也可以治疗心动过速，但是精明穴是一个风险性非常大的俞穴，这个地方容易引发皮下血管的出血，而且它一旦出血，整个眼睛都会青紫、青肿，虽然不会对病人造成危害，但是毕竟影响了面容，因此如果没有经验，最好不碰这个穴，这个不是新手能够处理的一个穴位。"
2020/06/26收听(13554)
"睛明穴是足太阳膀胱经的起学，起于睛明穴。睛明穴的位置在内眼角稍上方的凹陷处，在眼眶的里侧。睛明穴可以治疗以下疾病：第一、从睛明穴的穴名上看，能让眼睛明亮，就是睛明穴的主要治疗作用。可以治疗目赤肿痛、流泪、视物不清、近视、夜盲，这种眼睛的疾病主要治疗作用是在治疗眼睛的疾病上。第二、睛明穴可以治疗急性腰扭伤。第三、睛明穴可以治疗心动过速。但是睛明穴一定要非常小心，因为非常容易出现皮下血肿，造成整个眼睛的乌眼青，新手或者不熟悉穴位，尽量不要刺。"
2020/06/22收听(91996)
睛明穴是足太阳膀胱经的穴位，这个穴位从小就接触过，眼保健操中就有一节按揉睛明穴。睛明穴的具体定... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/08/09播放(31562)
睛明穴是足太阳膀胱经的穴位，这个穴位从小就接触过，眼保健操中就有一节按揉睛明穴。睛明穴的具体定...
2023/08/09播放(31562)
睛明穴是通常眼保健操经常用到的穴位，主要功效为对眼部疾病有明确治疗效果。睛明穴的定位是目内眦，... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/05/09播放(85042)
睛明穴是通常眼保健操经常用到的穴位，主要功效为对眼部疾病有明确治疗效果。睛明穴的定位是目内眦，...
2023/05/09播放(85042)
天枢是足阳明胃经在腹部的一个穴位，它的位置是在水平肚脐旁开两寸，天枢的主要作用我们临床中主要用它来治疗一些胃肠疾病，比如说消化不良等，同时还可以治疗一些妇科的疾病，比如说月经不调、痛经等等。同时在局部治疗中，天枢在于腹部，在针灸减肥治疗中，天枢也是一个经常使用的穴位，经常刺激，可以达到一些腹部局部减肥的效果。
陈丽如│北京医院
2017/10/18收听(31470)
结肠大概有130cm-140cm长，根据人体的高矮不同，长短不太一样，是有一定区别的。它主要起始于小肠的末端，就是回肠的远端回盲部，止于直肠以上，它的作用主要有分泌、吸收、合成维生素。它会分泌碱性物质，帮助排便，帮助中和胃酸，保护肠黏膜。它可以少量吸收水分和少量吸收钠。它还有一定的合成维生素B族、维生素A、维生素K的作用，它在人体的消化吸收和营养这方面会有很大的作用。有些结肠的疾病，会造成吸收功能障碍，大便里的水分比较多，会形成腹泻。因为结肠里面以大肠杆菌为主，大肠杆菌会帮助合成维生素，出现肠道菌群长期腹泻的病人，肠道菌群紊乱，会造成人体微量元素缺乏的可能。
乔喆│首都医科大学附属北京中医医院
2017/12/05收听(11110)
"风门穴属于足太阳膀胱经的穴位。取穴的时候，是在背部第二胸椎棘突下，旁开1.5寸。风门穴主要治疗感冒、颈椎病、肩膀酸痛等。中医用它主要治疗感冒，按摩风门穴可以增加人体的抵抗力，控制体力的钙代谢，使部分组织代谢旺盛，可以很好的排毒，常被用于小儿按摩或者感冒的常用按摩。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/25收听(67588)
天髎穴位于后背肩胛区，肩胛骨上角的凹陷中，左右两边各有一个。天髎穴是治疗肩周炎最常用的穴位，经... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/10/14播放(71596)
天髎穴位于后背肩胛区，肩胛骨上角的凹陷中，左右两边各有一个。天髎穴是治疗肩周炎最常用的穴位，经...
2023/10/14播放(71596)
"大椎穴是位于第7颈椎棘突下的一个穴位，人体在低头的时候常常可以触摸到第7颈椎棘突，因为第7颈椎棘突比较突出，常常也是一个非常重要的体表解剖结构。一般来说触摸到第7颈椎棘突就可以判断颈椎和胸椎的具体位置，大椎穴正好是位于第7颈椎棘突之下。一般临床当中大椎穴常用于治疗一些发热性的疾病，多数是用来改善一些感冒所导致的发热，通过对部位针刺放血能够起到很好的退烧作用。另外一个通过对大椎穴的局部按摩，可以改善颈肩部的血运，临床当中常按摩大椎穴来治疗一些颈椎病、颈肩综合症、颈部肌肉劳损所引发的颈部局部的疼痛。"
李磊│泰安市中医院
2019/08/22收听(35506)
下关穴位于人体面侧部，左右两侧都可摸到一根骨头，骨头在张嘴时候顶起、闭嘴时陷下。定位下关穴时常... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/05/10播放(85200)
下关穴位于人体面侧部，左右两侧都可摸到一根骨头，骨头在张嘴时候顶起、闭嘴时陷下。定位下关穴时常...
2023/05/10播放(85200)
"胃仓穴归于足太阳膀胱经，它的位置主要是在后背部，横坐标是第12胸椎，纵坐标是旁开3寸。12胸椎是，取到肩胛下角那是第7胸椎，横着往下数5个肋就是第12胸椎。旁开3寸，这个3寸是指肩胛内角，只要摸到肩胛内角向下直着拉下来，这个位置就是胃仓穴。胃仓穴是膀胱经的二侧线，相对来说在临床中应用的几率并不是非常高，相对来说一侧线的效果比二侧线更好。胃仓穴主治应该是调理脾胃的功能，它具有调理脾胃、助运化的功用，同时也可以治疗背部的局部疼痛。"
2020/04/17收听(86514)
"郄门穴位于前臂掌侧，在曲泽穴与大陵穴的连线上，腕横纹上五寸，为手厥阴心包经的郄穴。具有清热止血、宁心止痛、理气安神、活血泻热的功效，临床主治心痛、心悸、胸痛、心烦、咳血、呕血、衄血、疔疮、癫疾。临床配伍，配大陵止咳血，配曲泽、大陵治心痛，配梁丘、足三里、太冲治神经性呕吐，配内关治急性缺血性心肌损伤。郄门穴为脏腑气血深聚的部位，具有通络止血、缓急止痛的功效，对于心血虚而不能向外周输送足够的血液，以濡养肢体、脏腑而导致的疼痛具有较好的作用，通过郄门穴可以增加冠状动脉血流，从而缓解疼痛。"
2021/06/25收听(63506)
北京同仁医院 张丰菊
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