女性每天很困，想睡觉，需要积极寻找原因，及时对因治疗。可能原因有：
第一、睡眠不足，由于工作、生活压力比较大，工作加班、加点，晚上睡觉时间少。
第二、内分泌波动，女性特殊阶段孕早期、月经周期，包括更年期，由于性激素水平波动，都会导致犯困，想睡觉。
第三、疾病，女性常见的缺铁性贫血、甲状腺功能低下，都会导致犯困，想睡觉。
第四、营养不良，过度节食而导致低血糖、低血压，都会引起大脑功能下降。
第五、体内二氧化碳积聚，某些肥胖人群，由于肥胖影响呼吸功能，导致体内二氧化碳积聚，也会引起犯困，想睡觉。
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01:51
一直很困想睡觉的原因主要如下： 1、睡眠因素：主要由于晚上睡得较晚，导致睡眠不足或者睡眠质量下降所致，一般通过调整睡眠时间，如10：00-10：30上床睡觉，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/07/16 播放（60334）
"最近总是很困、想睡觉，可能由以下几种原因造成：1、由于各种原因所导致睡眠不足、睡眠质量下降等，是白天总是很困、想睡觉的原因之一，而且是最常见症状。各种原因导致入睡困难、睡眠当...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/27 收听(41926)
"总是很困、想睡觉，引起这种现象最常见的原因是夜间的睡眠不足，包括睡眠的时间不够或者是睡眠的质量不高。很多时候虽然睡眠的时间够了，比如睡足了八个小时，但是如果睡眠质量不高，仍然...
曾湘豫│北京医院
2023/12/09 收听(57020)
"感觉很累、很困，想睡觉的症状可能有以下几种原因造成：第一、晚上睡眠时间不足或者是睡眠质量不够导致过度困倦，这种情况是由于夜间大脑不能得到很好的休息而造成的症状。所以，睡眠的时...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/01 收听(27028)
最近很困、一直想睡觉可能是夜间睡眠不足引起，可见于多种原因，比如神经衰弱的患者可以出现，出现焦虑症和抑郁症时也可以引起。神经衰弱主要为睡眠障碍，包括入睡困难、睡眠时容易醒、做梦...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/08/13 收听(23688)
01:44
总是很困想睡觉的原因有以下几种情况： 1、与睡眠习惯有关系：总是很晚睡觉，如半夜12:00以后睡觉，会造成睡眠不足和睡眠障碍，出现总是很困想睡觉的症状。需要改...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/23 播放（38237）
01:39
老是很困、想睡觉，原因非常复杂，具体如下： 1、季节：俗话说“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬仨月”，季节变换使人感到很困想睡觉； 2、年龄：年龄越大、...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/04/28 播放（43562）
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如果出现最近一段时间很困、总想睡觉，既有生理性原因，又有病理性原因，具体如下： 一、生理性原因： 患者可能最近一段时间精神压力过大、休息不好、体力...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/29 播放（47472）
"女性想睡觉的原因的主要有以下几个方面：1、如果是年轻的女性，需要除外是否存在贫血以及甲状腺功能减退症，或者是慢性的、消耗性疾病，比如肺结核等等。以上几种情况都会造成身体困乏、...
马帅│沈阳市中西医结合医院
2023/07/31 收听(81178)
"导致女性患者总是犯困、想睡觉，原因有以下几方面：1、考虑是生理因素导致的，很多患者因为各种原因导致睡眠不足，大脑疲劳的时候，会表现为总是犯困、想睡觉的问题，这种是人体的正常反...
杨立平│大庆市中医医院
2023/11/30 收听(64790)
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一直想睡觉的原因，主要有以下几种： 一、睡眠不足：
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/04/25 播放（48656）
"经常想睡觉医学上称之为嗜睡，引起嗜睡的原因很多，主要见于以下几种疾病：一、抑郁，精神抑郁主要见于女性患者，更年期女性最多见，主要表现有嗜睡、情绪低落、对周围事物兴趣下降、自责...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/05/22 收听(79012)
01:44
总是想睡觉多半是由于脑部供血、供氧不足造成，常见于以下几种原因： 1、长期熬夜、劳累、夜间睡眠不好，白天会出现精神不济、哈欠连天、想睡觉的症状； ...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/27 播放（42551）
"引起老是想睡觉的原因，如下：第一、最常见的就是夜间的睡眠质量不高，有的时候虽然睡眠的时间够了，比如睡足了八个小时，但是如果睡眠质量不高，仍然会觉得困倦。我们的睡眠有深睡眠，也...
曾湘豫│北京医院
2023/08/20 收听(71904)
"每天想睡觉的原因，一方面跟晚上睡眠习惯有关系，有些人睡的很晚，一般都12点钟以后。睡眠时间和睡眠质量不足，而造成每天想睡觉，需要通过补觉来改善。另一方面是因为大脑缺血、缺氧和...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/11 收听(56406)
"总是想睡觉，如果是能睡着，可能是发作性睡病或者是其他的一些神经器质性病变，就需要到神经内科进行相关的检查，比如神经系统的检查、一般体格检查、必要的实验室和仪器的检查。如果是总...
李婷│聊城市人民医院
2023/04/25 收听(97934)
"总是睡觉大部分时候是因为睡眠不足，而引起睡眠不足的原因，主要是考虑以下三种情况：一、不良的生活习惯，如生活不规律、作息不规则、熬夜、饮酒、睡前进食过分油腻的食物，可以引起夜间...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2023/06/10 收听(17556)
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总想睡觉的原因具体如下： 1、生理性原因：如用脑过度、疲劳、失眠、倒时差、值夜班、熬夜等，生理性原因经过调整很快能够纠正； 2、情绪性疾病：如抑郁...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/11 播放（62176）
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老是想睡觉有生理性和病理性的原因，具体如下： 1、生理性原因：如果近段时间工作压力过大、睡眠过少、熬夜，机体可以处于疲惫状态，经常犯困，白天想睡、晚上也想睡，...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/04 播放（47757）
