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"很多人在白天就会犯困,无精打采,这种情况出现有很多种原因,常见的原因有:第一、晚上睡眠不好。有时和精神压力大有一定的关系。晚上的作息习惯决定着白天的状态,所以经常犯困很大程度...
张艳凯│开封市中心医院
2023/07/02 收听(91136)
经常犯困,想睡觉,主要是由于睡眠不足引起的脑疲劳症状。在上年纪的人身上出现这种情况,如40-50岁的人出现经常打哈欠,想睡觉情况,要考虑脑供血不足的可能,最常见于脑动脉硬化或者...
彭淼云│茂名市人民医院
2023/10/17 收听(10112)
"经常犯困、想睡觉的原因很复杂:一、季节性的原因,俗话说春困秋乏,在特殊的季节里,由于温度的变化,体内代谢和内分泌的变化可以出现犯困的现象;二、与年龄有关系,年龄大的人由于血管...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/10/27 收听(15598)
"人老是犯困、想睡觉,最主要的原因是由于夜间睡眠不足或者药物、酒精、身体疾病所导致的身体素质下降,需要休息减轻身体不舒服的情况。存在这种问题的患者会在白天、夜间都出现睡眠过多的...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/10/09 收听(57992)
"人老是犯困想睡觉,引起这种现象最常见的原因是夜间的睡眠不足,包括睡眠的时间不够,或者是睡眠的质量不高。有时候虽然睡眠时间够了,比如说睡够了八个小时,但是如果睡眠质量不高,仍然...
曾湘豫│北京医院
2023/11/17 收听(44458)
"出现老是犯困、想睡的种情况,考虑与晚上睡眠太晚、睡眠不足、睡眠质量下降有关系,患者需要通过调整睡眠来改善。还可能是与大脑缺血、缺氧、低血糖、电解质紊乱有关,高血压、糖尿病、高...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/19 收听(60508)
"如果是经常犯困想睡觉,很有可能是由于脑供血不足引起的症状,这种情况可以见于多种疾病引起,比如老年人可以因为血脂的升高而导致动脉粥样斑块形成,从而引起血管的狭窄导致脑供血不足。...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/10/12 收听(53540)
人的睡觉是有一个基础的。脑干有个上行网状激活系统,它的冲动传到皮层,这个过程假如人的清醒是这么维持的,即只要有足够的传导进去,皮层有足够的神经元可以兴奋,是可以清醒的。这...
闫卫红│山西白求恩医院
2023/12/23 播放(84472)
老犯困、想睡觉首先要看是什么年龄,有没有什么基础病,有一种生理性的,比如头天晚上没有睡好,精神压力过大,思绪的问题太多造成失眠,这种失眠很容易纠正。如果是长时间的老是犯困,睡觉...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/11 收听(62954)
人老是犯困、想睡觉的原因,包括生理性原因、全身性原因、脑部疾病的原因和精神心理的原因。生理性的原因包括长期过度的劳累、没有得到充分的休息、夜间睡眠不足或质量不好、慢性疲劳综合征...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/08/16 收听(52762)
最近老是犯困、想睡觉,常见原因如下: 1、要看是不是最近的生活、工作比较忙,睡得少了,事情太多、太劳累,这些因素一般是急性因素。如果去除以后,想睡觉、犯困的症...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/18 播放(30458)
犯困、想睡觉多见于头一天没有休息好,或是由于精神压力过大、失眠,造成次日犯困、想睡觉,也可能见于头一天运动量过大、过劳,都可引起次日犯困、想睡。如果长时间犯困、想睡,而不是由于...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/03/26 收听(66012)
经常犯困、想睡觉的原因包括过度疲劳、内分泌紊乱、贫血或营养不良的问题,具体分析如下: 1、过度劳累:比如生活压力、工作压力过大或运动过多、工作过多引发疲劳,产...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/12/22 播放(97950)
"经常犯困想睡觉比较多见于脑供血不足的情况,这种情况多数是由于颈动脉的粥样斑块形成引起血管狭窄,或者是颈椎病引起的椎基动脉受压等因素导致。出现脑供血不足,需要针对病因进行治疗,...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2023/11/21 收听(86106)
如果经常困乏没有其他的疾病和不适,需要判断是不是有劳累、紧张、情绪激动等诱因,大多数人在青春期和女性生理激素水平变化过程当中,以及运动、特殊的饮食、季节变化等都可以造成生...
韩颖│河北医科大学第四医院
2023/10/01 播放(77210)
"一直犯困想睡觉,常见的原因主要有以下几点:1、睡眠质量差,睡眠是重要的生理功能之一,失眠的患者由于夜间体能不能得到良好的恢复,会出现白天犯困,没有精神,还伴有乏力、记忆力下降...
马帅│沈阳市中西医结合医院
2023/09/27 收听(17530)
如果是因为某种原因,比如加班或者是有熬夜习惯,常睡眠不足,首先要改变生活习惯,尽量保证充足的睡眠时间。如果是因为睡眠质量不好,要根据情况用中药或者是西药治疗失眠问题。如果...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2023/02/17 播放(88988)
总是犯困想睡觉的原因主要如下: 1、夜间睡眠不好:睡眠时间不够长,睡眠质量不好等,导致白天犯困; 2、脑部缺氧:造成脑部缺氧的常见疾病,比如OSA...
彭华│上海长征医院
2023/08/28 播放(32598)
经常犯困、想睡觉主要见于以下几个方面:1、疲劳综合征,常由于长时间的重体力劳动或者脑力劳动引起,还表现有乏力、精神不振、四肢酸沉,患者平时应注意休息,做到劳逸结合,保持充足睡眠...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/09/15 收听(65986)
"老是犯困、想睡觉,引起这种现象最常见的原因是晚上的睡眠质量不好,虽然睡眠的时间够,比如已经睡过了八个小时,但如果睡眠质量不好,仍然会觉得困倦、想睡觉。睡眠有深睡眠,也有浅睡眠...
曾湘豫│北京医院
2023/02/21 收听(12656)