鸡精是一种调和料，是一种提炼出来的，就是一个调料。很多人炒菜的时候会放鸡精，孕妇在吃炒菜的时候，做烹饪的时候也是难免的。
它不是一种药品或是一种有毒的物品，只是一种调味剂，谈不上能不能吃，只不过是有些人工合成的化学制剂，在孕期尽量少吃。
但是鸡精是食品，应该不至于有毒害作用，但是不知道有没有人有特殊嗜好，就是吃什么东西都要放鸡精，应该不至于，只是在炒菜的时候，烹饪的时候少放一点。
如果孕期确实是比较忌讳的话，那就少放或者是不放，都没有大碍。它没有什么毒性，只是食品的调味剂，没有什么太特殊的。
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孕妇可以谨慎适量吃鸡精。从卫生角度讲，鸡精对人体无毒无害，孕妇可以吃鸡精，鸡精在烹饪过程中对使用它的条件，较味精要宽松许多，鸡精可以用于任何味精的使用场合。适量加入到菜肴、汤、...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/03/11 收听(40478)
孕妇是不建议吃鸡精的，鸡精的主要成分是谷氨酸钠，摄入过多鸡精，对胎儿的发育和孕妇自身的身体，都有不好的影响，建议孕妇少吃或者不要吃鸡精。女性在怀孕期间，一定要特别注意饮食，建议...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/10/23 收听(23162)
"孕妇可以吃鸡精，正常情况下，孕妇如果没有特殊情况，在日常饮食当中和非孕时一样，孕妇可以选择自己在没有怀孕时喜欢的食物。在烹饪方法上，建议清蒸或者在家炖比较好，不要吃油炸类食物...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/09/22 收听(74552)
01:56
孕妇是不建议吃鸡精等调味品的。因为这些调味品中有很多的添加剂，大量长期的食用，对孕妇和胎儿是存在一定风险的。而且大部分鸡精的主要成分是谷氨酸钠，与身体中的锌结合，可以使锌...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/03/23 播放（40008）
01:44
孕妇的饮食一般不建议食用鸡精和味精等调味品，因为孕妇的饮食要清淡且好消化、好吸收，要避免吃生冷、油腻、口味重、辛辣的食品。这些食品会造成孕妇胃肠功能不适，甚至会影响孕妇食...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/11/13 播放（74922）
孕妇吃一些鸡精没有影响，但是不要大量的吃。鸡精属于一种调味品，在菜肴、汤、面食中加入少量的鸡精，有较好的增鲜作用，能够增加孕妇的胃口。但是如果吃过多的鸡精，因为从营养的角度来说...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/07/18 收听(45648)
孕妇应当是尽量少的食用鸡精，鸡精的主要成分是味精，因此在食物中适当的少加入一些鸡精，可以起到提香和提鲜的味道，而且能够促进孕妇的食欲。鸡精中的成分除了味精之外，还含有很多核苷酸...
程娇影│中日友好医院
2023/11/29 收听(79852)
"鸡精是一种最常见的调味品，很多的食物中都被加入了这种调味品。在怀孕期间是否可以吃鸡精呢？鸡精其实就是在味精中添加了鸡肉泥和核苷酸，制成的一种调味品。怀孕期间少量的吃鸡精，不会...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/07/03 收听(86314)
01:41
孕妇的饮食尽量以清淡为主，多吃天然的食物，不建议吃味精和鸡精等添加剂。怀孕以后如果吃大量味精和鸡精，其中的某些成分会影响孕妇和宝宝对于微量元素的吸收，会对孕妇和宝宝的健康...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/10/12 播放（99544）
吃鸡精的时候，如果吃得过多也可能会造成血压的升高，因为鸡精的成分是从谷氨酸钠发展来的，具有增味和助消化的作用。但是鸡精当中是含有钠离子的成分的，当钠盐摄入过多时，则会导致血压难...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/06/11 收听(51524)
"鸡精是平时做菜、熬汤必备的一种增鲜调味品，但是鸡精含有谷氨酸钠和各种添加剂，经常或者是大量食用，可能会使人产生头痛、恶心、发热等症状，甚至可以出现高血糖、高血压，而且谷氨酸钠...
张素霞│郸城县第二人民医院
2023/10/26 收听(20636)
"孕妇经常吃鸡精不会导致孩子畸形，导致畸形的原因有很多，需要多方面来进行分析。胎儿畸形的形成原因非常复杂，虽然是先天因素，但是很复杂，不是单一的因素就能决定。如果鸡精会导致胎儿...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/08/30 收听(32636)
02:00
鸡精是一种复合的调味剂，主要成分是谷氨酸和氯化钠，小孩吃鸡精的危害非常大，主要有以下几方面表现：
1、微量元素缺乏：如果长期吃谷氨酸，可能会导致微量元素缺乏，尤其...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/02/20 播放（57714）
"产妇不建议吃鸡精，因为鸡精中含有谷氨酸钠会影响锌的吸收，哺乳期妈妈会通过乳汁将鸡精中的成分传递给宝宝，增加宝宝的代谢负担。另外产妇最好不要吃辛辣、刺激的食物比如辣椒，也不能吃...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2023/02/06 收听(16016)
01:45
怀孕应该尽量少吃鸡精和味精，偶尔吃一点问题不大，但不能长期、过量食用，鸡精和味精的有些成分会通过胎盘对胎儿产生不良影响。怀孕期间饮食要尽量清淡，而且要好消化、吸收，要切忌...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/04/16 播放（75402）
01:47
味精、鸡精都是家庭常备的炒菜调味品。鸡精虽然在广告中宣称的是上等鸡肉、鸡骨熬制而成，但其实它含有的40%-50%都还属于味精成分。提鲜的主要成分都是谷氨酸钠。在正常情况下...
常颖│郑州人民医院
2023/07/12 播放（65972）
"鸡精和味精是日常生活中两种常用的调味品，在做菜的时候放这些东西能够提高食物的美味性。怀孕期间并不是病理性的状态，虽然饮食需要注意安全卫生，但是没有必要过度拒绝调味品，所以从理...
张露│山东省立医院
2023/08/13 收听(87112)
"孕妇应该吃蛋白质丰富的食物，具体如下：1、在怀孕早期许多孕妇都有早孕反应，表现为恶心、呕吐、食欲不振等。这时孕妇食欲一般比较差，建议吃干的食物，比如馒头、花卷等，尽量少喝粥，...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/06/11 收听(99712)
顺尔宁药品名为孟鲁司特钠片，该药在孕产妇中使用研究资料不多，孕产妇最好不要使用。顺尔宁是治疗过敏性鼻炎的常见药物，属白三烯受体拮抗剂，通常与抗组胺药如开瑞坦同时服用效果较好。在...
郁树亮│深圳市妇幼保健院
2023/11/04 收听(11406)
"孕妇吃什么东西最好，也需要根据孕期判断。怀孕早期胎儿比较小，对营养物质的需求量不大，这时主要应保证维生素和微量元素的摄入。由于刚怀孕，容易出现早孕反应，应该饮食清淡，避免营养...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/09/22 收听(48426)
