孕妇吃一些鸡精没有影响，但是不要大量的吃。鸡精属于一种调味品，在菜肴、汤、面食中加入少量的鸡精，有较好的增鲜作用，能够增加孕妇的胃口。
但是如果吃过多的鸡精，因为从营养的角度来说，鸡精中欠缺钙、铁、胡萝卜素、核黄素、各种维生素和粗纤维，虽然味道鲜美，但是没有营养，长期食用容易导致身体亚健康，对胎儿生长发育也没有好处。
特别是添加了各种保健成分的鸡精，有可能有些添加成分会导致胎儿的生长不健康或者是流产。
手机浏览
分享:
孕妇应当是尽量少的食用鸡精，鸡精的主要成分是味精，因此在食物中适当的少加入一些鸡精，可以起到提香和提鲜的味道，而且能够促进孕妇的食欲。鸡精中的成分除了味精之外，还含有很多核苷酸...
程娇影│中日友好医院
2023/11/29 收听(79852)
01:41
孕妇的饮食尽量以清淡为主，多吃天然的食物，不建议吃味精和鸡精等添加剂。怀孕以后如果吃大量味精和鸡精，其中的某些成分会影响孕妇和宝宝对于微量元素的吸收，会对孕妇和宝宝的健康...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/10/12 播放（99544）
孕妇可以谨慎适量吃鸡精。从卫生角度讲，鸡精对人体无毒无害，孕妇可以吃鸡精，鸡精在烹饪过程中对使用它的条件，较味精要宽松许多，鸡精可以用于任何味精的使用场合。适量加入到菜肴、汤、...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/03/11 收听(40478)
孕妇是不建议吃鸡精的，鸡精的主要成分是谷氨酸钠，摄入过多鸡精，对胎儿的发育和孕妇自身的身体，都有不好的影响，建议孕妇少吃或者不要吃鸡精。女性在怀孕期间，一定要特别注意饮食，建议...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/10/23 收听(23162)
鸡精是一种调和料，是一种提炼出来的，就是一个调料。很多人炒菜的时候会放鸡精，孕妇在吃炒菜的时候，做烹饪的时候也是难免的。它不是一种药品或是一种有毒的物品，只是一种调味剂，谈不上...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/25 收听(16796)
"孕妇可以吃鸡精，正常情况下，孕妇如果没有特殊情况，在日常饮食当中和非孕时一样，孕妇可以选择自己在没有怀孕时喜欢的食物。在烹饪方法上，建议清蒸或者在家炖比较好，不要吃油炸类食物...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/09/22 收听(74552)
"产妇不建议吃鸡精，因为鸡精中含有谷氨酸钠会影响锌的吸收，哺乳期妈妈会通过乳汁将鸡精中的成分传递给宝宝，增加宝宝的代谢负担。另外产妇最好不要吃辛辣、刺激的食物比如辣椒，也不能吃...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2023/02/06 收听(16016)
01:45
怀孕应该尽量少吃鸡精和味精，偶尔吃一点问题不大，但不能长期、过量食用，鸡精和味精的有些成分会通过胎盘对胎儿产生不良影响。怀孕期间饮食要尽量清淡，而且要好消化、吸收，要切忌...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/04/16 播放（75402）
01:56
孕妇是不建议吃鸡精等调味品的。因为这些调味品中有很多的添加剂，大量长期的食用，对孕妇和胎儿是存在一定风险的。而且大部分鸡精的主要成分是谷氨酸钠，与身体中的锌结合，可以使锌...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/03/23 播放（40008）
01:44
孕妇的饮食一般不建议食用鸡精和味精等调味品，因为孕妇的饮食要清淡且好消化、好吸收，要避免吃生冷、油腻、口味重、辛辣的食品。这些食品会造成孕妇胃肠功能不适，甚至会影响孕妇食...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/11/13 播放（74922）
01:47
味精、鸡精都是家庭常备的炒菜调味品。鸡精虽然在广告中宣称的是上等鸡肉、鸡骨熬制而成，但其实它含有的40%-50%都还属于味精成分。提鲜的主要成分都是谷氨酸钠。在正常情况下...
常颖│郑州人民医院
2023/07/12 播放（65972）
"鸡精和味精是日常生活中两种常用的调味品，在做菜的时候放这些东西能够提高食物的美味性。怀孕期间并不是病理性的状态，虽然饮食需要注意安全卫生，但是没有必要过度拒绝调味品，所以从理...
张露│山东省立医院
2023/08/13 收听(87112)
"孕妇经常吃鸡精不会导致孩子畸形，导致畸形的原因有很多，需要多方面来进行分析。胎儿畸形的形成原因非常复杂，虽然是先天因素，但是很复杂，不是单一的因素就能决定。如果鸡精会导致胎儿...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/08/30 收听(32636)
"鸡精是一种最常见的调味品，很多的食物中都被加入了这种调味品。在怀孕期间是否可以吃鸡精呢？鸡精其实就是在味精中添加了鸡肉泥和核苷酸，制成的一种调味品。怀孕期间少量的吃鸡精，不会...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/07/03 收听(86314)
吃鸡精的时候，如果吃得过多也可能会造成血压的升高，因为鸡精的成分是从谷氨酸钠发展来的，具有增味和助消化的作用。但是鸡精当中是含有钠离子的成分的，当钠盐摄入过多时，则会导致血压难...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/06/11 收听(51524)
"孕妇可以吃荔枝，荔枝营养丰富，味美汁多，甘甜如蜜，自古以来是人们喜爱的佳果。荔枝和龙眼有所不同，一般血寒宜吃荔枝，血虚宜吃龙眼，但龙眼的补益力更强，所以龙眼可以多吃，荔枝不能...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/11 收听(25940)
"孕妇在怀孕期间是不能吃一些食物的，比较常见的不能吃的食物主要包括：桂圆，易出现阴道流血、腹痛等先兆流产症状；杏仁，含有一定的毒性物质；薏苡仁，马齿苋等具有中药性质的食物，具有...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/05/24 收听(24000)
"孕妇不能吃的食物主要有以下几类：第一、高糖的食物，在怀孕期间，孕妇容易出现妊娠期糖尿病，所以在这种情况下，建议孕妇尽量不要吃高糖的食物，比如说糖果、饮料、糕点这些，摄入过多的...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/06/23 收听(65942)
"孕妇的日常生活没有太大的改变，饮食要注意，建议孕妇的饮食最好是营养丰富、搭配合理。每天都要吃的食物包括肉、蛋、奶、蔬菜、水果，也就是瘦肉、鸡蛋、牛奶，这是胎儿生长最常用的东西...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/02/15 收听(81278)
01:42
孕妇的饮食结构现在主张要有均衡的营养摄入，有丰富的食物种类，目前没有哪一种食物是绝对禁忌的，但如果对某一种食物曾经有过过敏现象，比如有些孕妇以前曾经有海产品过敏，那么怀孕...
毛滢│北京医院
2023/05/30 播放（37768）
