胃不好的人能吃百香果吗

2023-11-05 13:16

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胃不好的人可以吃百香果,百香果性情温和,营养价值比较高,适当的吃一些能够促进胃酸分泌。部分人胃不好是由于消化不良导致,吃百香果能够促进消化液分泌,改善消化不良的症状。百香果中含有丰富的果胶以及膳食纤维,果胶能够吸附肠道中的有害物质,因此可以保护肠胃黏膜,有助于帮助胃炎、胃溃疡病情的康复。膳食纤维进入胃内后不仅可以促进脂肪类食物的消化,还能够促进肠道蠕动,提高肠道功能,改善便秘的现象。虽然百香果比较好,但是在吃的时候不要大量的摄入,最好每次只吃一个或者在吃的时候与苹果一起榨汁喝,可以减少对胃黏膜造成的损坏。

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