黄芪怎么食用

2023-07-14 23:39

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黄芪是很好的补品,具有很好的益气固表作用,但是因为是偏温性的,所以一些患者喝它之后会出现上火的情况。
一个是要注意辨证,不要给温热体质的患者喝黄芪水,另一个是如果确实有气虚、平性体质、怕上火的患者,可以适当在喝黄芪的同时加清热的药物一起喝,比如黄芪配点菊花,或者是配点黄芩、金莲花、莲子心这一类有降火的药,少量的做反佐来搭配使用,就不会上火了。
另外,喝黄芪的时候也要注意,不要吃辛辣、刺激、油腻的食物,精神不要过度紧张,不要过度的熬夜、劳累,这样喝黄芪就不会上火了。

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