何首乌的禁忌是不宜久服、脾胃虚弱者不宜应用，具体如下：
1、不宜久服：何首乌含有一定毒性，不建议长期服用，如果短期服用，则不会造成太多异常；
2、脾胃虚弱者不宜应用：生首乌具有一定润肠作用，对于脾胃较虚弱且存在泄泻的患者，一般不主张长期应用首乌。
何首乌是较为常见的药物，一般具有补肝肾、益经血、乌发的作用，还有一定的润肠作用。如果筋骨较弱，肝、肾不足的患者，例如男子出现性功能减退、精液质量较差，一般都会应用何首乌，可以加入到汤药中。精血不足的患者出现腰腿酸软、身体乏力、面色不容，也可以使用何首乌进行治疗。对于须发早白，也会使用首乌进行乌发。由于何首乌本身含有一定毒性，因此要进行炮制，毒性可以减少较多，不主张长期服用，一般调理一段时间之后要停止服用。
