老是担心发生不好的事，主要见于广泛性焦虑障碍，广泛性焦虑障碍的病人往往会出现莫名地担心紧张，主要治疗方法包括心理治疗和药物治疗，具体如下：
1、心理治疗：对于轻度的病人可以采用心理治疗，比如认知行为治疗的方法，这个疗效也非常明确。
2、药物治疗：对于症状较重的病人往往需要药物治疗，药物可以选择苯二氮䓬类的药物，比如阿普唑仑、氯硝西泮等，同时要结合一些抗抑郁药，比如文拉法辛、帕罗西汀、度洛西汀等，还可以用一些新型的钙通道调节药，比如普瑞巴林，其对于焦虑的效果也非常不错。
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"如果老是担心发生不好的事，一定要积极的调整，首先一定要提高自信，不能总担心没发生的事情，与其担心未来，不如做好目前的事情，只有这样才能缓解焦虑、紧张情绪对自己的影响。也一定要...
罗国帅│天津市安定医院
2023/06/07 收听(75826)
01:43
总是担心不好的事情发生，很焦虑，应该尽快去就医，请专门的医生进行判断，是不是焦虑障碍或者焦虑症状。焦虑常见于焦虑症，核心的体验是感觉焦虑，包括紧张和害怕。病人紧张时，通常...
曲姗│北京大学人民医院
2023/08/01 播放（25531）
你是不是经常有以下类似的症状？1、常常很难放下消极的想法和情绪。2、当一天中发生不愉快的事情时，经常会感到身体上的症状(例如压力或头痛)。3、经常有影响饮食和/或睡眠习惯的不健...
罗彬彬│有来心理诊室
2023/01/04 阅读(2269)
"总是担心、幻想害怕的事情，有可能出现了焦虑症的问题，一定要积极进行调整和治疗。自我调整方面一定要积极转移注意力，尤其是自己担心、恐惧、害怕时学会及时停止。发现自己一旦陷入担心...
罗国帅│天津市安定医院
2023/01/27 收听(17636)
"老是想一些不好的事情，比如不开心的事情或者会想一些坏事，比如别人要害自己，或者父母家人对自己不好。如果有这样的问题，一定要及时进行治疗。首先，积极的沟通和交流，尤其是寻求父母...
罗国帅│天津市安定医院
2023/08/10 收听(75040)
脸大是不是可以做面部吸脂？ 脸有多大有多宽，由你的面部脂肪、肌肉和骨骼的体积共同决定。想瘦脸首先要分清类型，下面教你简单识别自己属于那种情况。脂肪型：面部脂肪堆积，一抓...
卢丙仑│西安市中心医院
2023/02/06 阅读(60770)
经常糖友们会说，我不怕血糖高，就怕时间长了“攻”眼了，事实民间的所说的攻眼了，就是糖尿病引起了糖尿病的眼病了，这最常见的是视网膜病变了，它也是糖尿病最严重的并发症之一。目前我...
马跃龙│辉县市城关镇卫生院
2023/02/02 阅读(4243)
"总是胡思乱想不好的事情，可以使用以下的方法进行调整：首先，一定要树立积极乐观的态度，关注世界上比较美好的事情，尤其是光明的、美好的、灿烂的、温暖的事情，而不是钻牛角尖去看黑暗...
罗国帅│天津市安定医院
2023/04/15 收听(77762)
"突然不记得刚发生的事情，考虑两个疾病的可能性大。首先，要考虑是急性脑血管病，就是后循环的缺血，称为短暂性全面遗忘症。其次，需要考虑的疾病就是癫痫。这两个疾病，无论是哪个疾病，...
丛伶男│烟台市蓬莱中医医院
2023/12/25 收听(80950)
"如果老是幻想不好的事情，可能是过于焦虑、紧张、压抑引起，才会总是悲观、消极，思考不好的事情，这个时候应该积极、主动的调整，应该积极、主动的转移注意力，做自己感兴趣的事情，比如...
罗国帅│天津市安定医院
2023/10/20 收听(52854)
面对生活中、工作中的激烈竞争，有些人总是对未来的事感到担心，甚至焦虑害怕，这种心理的产生多与压力过大，或者本身患有焦虑症有关。压力过大在面临考试、面试、运动员步入赛场、演讲等一...
刘强│上海市精神卫生中心
2023/02/20 阅读(1787)
"如果担心睾丸扭转，通常要根据临床的症状以及超声检查进行判断。睾丸扭转又称精索扭转，通常是由于精索顺其纵轴方向进行扭转，发生睾丸急性缺血，导致睾丸缺血、坏死。通常睾丸扭转可分为...
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/09 收听(92176)
"女生如果担心怀孕在性生活中一定要采取高效的避孕措施，效果比较好，怀孕的发生率比较低。避孕措施有使用避孕套，口服短效避孕药，如果患者已经生过孩子可以放置宫内节育器，都是比较高效...
乐华│扬州市妇幼保健院
2023/08/11 收听(20050)
"如果担心自己得了艾滋病，最好的办法就是进行艾滋病病毒感染的排查。艾滋病排查最简易的办法就是应用艾滋病检测试纸进行排查，艾滋病检测试纸是使用胶体金免疫层析技术研制的新一代检测试...
王雅晶│哈尔滨市传染病医院
2023/03/11 收听(77302)
"如果担心自己得了新型冠状病毒肺炎，最可靠的办法是进行新型冠状病毒核酸检测。如果新型冠状病毒核酸检测阴性，就可以排除新型冠状病毒感染。如果新型冠状病毒核酸阳性，就可以确诊是新型...
王雅晶│哈尔滨市传染病医院
2023/07/26 收听(48392)
担心自己得了冠心病，是没有必要的，因为冠心病的发生发展是有一定原因的，比方长期大量吸烟、酗酒，临床抽血化验发现有血脂异常或者是血糖增高、血压增高等。这些都是冠心病的危险因素，如...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2023/12/22 收听(45634)
"过度担心未发生的事情很可能是病，人在面对未来的时候，特别是未来的情况有很多信息不够明确，未来的情况不够明朗的时候，出现适当的思虑，然后有些担心，在多数情况下是一种自然的反应。...
张卫华│北京大学第六医院
2023/12/20 收听(56272)
"总担心自己得了新型肺炎，需要自我判断，做相应检查，进行心理疏导等，具体如下：1、自我判断：有没有流行病学史，如果没有明确的流行病学史，比如没有到过新冠疫区，也没有与新冠病例有...
吴晓昇│南昌市第三医院
2023/02/15 收听(12068)
老是担心自己得病，反复怀疑，反复担心、害怕甚至害怕死亡，一定要积极进行治疗和干预，比如可以考虑心理治疗，常用的心理治疗的方法有认知行为疗法、系统脱敏疗法、放松训练、催眠疗法、精...
罗国帅│天津市安定医院
2023/10/12 收听(98950)
