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"总是担心、害怕可能是以下几个原因引起：第一、出现焦虑症的问题，焦虑症是常见的心理疾病，主要的表现就是心情紧张、总是担心，每天忧心忡忡，甚至有严重的恐惧、害怕等心理表现。也会伴...
罗国帅│天津市安定医院
2023/05/27 收听(24070)
"如果老是担心发生不好的事，一定要积极的调整，首先一定要提高自信，不能总担心没发生的事情，与其担心未来，不如做好目前的事情，只有这样才能缓解焦虑、紧张情绪对自己的影响。也一定要...
罗国帅│天津市安定医院
2023/06/07 收听(75826)
你是不是经常有以下类似的症状？1、常常很难放下消极的想法和情绪。2、当一天中发生不愉快的事情时，经常会感到身体上的症状(例如压力或头痛)。3、经常有影响饮食和/或睡眠习惯的不健...
罗彬彬│有来心理诊室
2023/01/04 阅读(2269)
"老是担心发生不好的事，主要见于广泛性焦虑障碍，广泛性焦虑障碍的病人往往会出现莫名地担心紧张，主要治疗方法包括心理治疗和药物治疗，具体如下：1、心理治疗：对于轻度的病人可以采用...
常卫利│郑州大学第一附属医院
2023/03/23 收听(11035)
01:43
总是担心不好的事情发生，很焦虑，应该尽快去就医，请专门的医生进行判断，是不是焦虑障碍或者焦虑症状。焦虑常见于焦虑症，核心的体验是感觉焦虑，包括紧张和害怕。病人紧张时，通常...
曲姗│北京大学人民医院
2023/08/01 播放（25531）
"如果经常幻想，应该使用以下方法解决：1、应该学会关注当下，做好自己应该做的事情，停止幻想，因为无论是任何时候，爱幻想、爱做白日梦都不能解决现实问题，只有做好自己应该做的事情，...
罗国帅│天津市安定医院
2023/07/26 收听(82088)
脸大是不是可以做面部吸脂？ 脸有多大有多宽，由你的面部脂肪、肌肉和骨骼的体积共同决定。想瘦脸首先要分清类型，下面教你简单识别自己属于那种情况。脂肪型：面部脂肪堆积，一抓...
卢丙仑│西安市中心医院
2023/02/06 阅读(60770)
经常糖友们会说，我不怕血糖高，就怕时间长了“攻”眼了，事实民间的所说的攻眼了，就是糖尿病引起了糖尿病的眼病了，这最常见的是视网膜病变了，它也是糖尿病最严重的并发症之一。目前我...
马跃龙│辉县市城关镇卫生院
2023/02/02 阅读(4243)
面对生活中、工作中的激烈竞争，有些人总是对未来的事感到担心，甚至焦虑害怕，这种心理的产生多与压力过大，或者本身患有焦虑症有关。压力过大在面临考试、面试、运动员步入赛场、演讲等一...
刘强│上海市精神卫生中心
2023/02/20 阅读(1787)
01:47
害怕孤独可进行一些措施以缓解，具体如下： 1、让自己明白孤独并不可耻，孤独不是有害感受，有时孤独可以给自身及心理调节带来一定好处； 2、增强应对孤...
吴万振│浙江医院
2023/03/25 播放（62574）
"如果担心睾丸扭转，通常要根据临床的症状以及超声检查进行判断。睾丸扭转又称精索扭转，通常是由于精索顺其纵轴方向进行扭转，发生睾丸急性缺血，导致睾丸缺血、坏死。通常睾丸扭转可分为...
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/09 收听(92176)
"害怕失眠，建议消除失眠带来的恐惧心理，越是害怕失眠越容易产生睡眠障碍，会导致恶性循环，因此应该了解睡眠的卫生知识，养成良好的睡眠习惯，同时针对失眠的心理状态建议适当的进行心理...
毛森林│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/07/23 收听(41172)
"女生如果担心怀孕在性生活中一定要采取高效的避孕措施，效果比较好，怀孕的发生率比较低。避孕措施有使用避孕套，口服短效避孕药，如果患者已经生过孩子可以放置宫内节育器，都是比较高效...
乐华│扬州市妇幼保健院
2023/08/11 收听(20050)
"如果担心自己得了新型冠状病毒肺炎，最可靠的办法是进行新型冠状病毒核酸检测。如果新型冠状病毒核酸检测阴性，就可以排除新型冠状病毒感染。如果新型冠状病毒核酸阳性，就可以确诊是新型...
王雅晶│哈尔滨市传染病医院
2023/07/26 收听(48392)
"如果担心自己得了艾滋病，最好的办法就是进行艾滋病病毒感染的排查。艾滋病排查最简易的办法就是应用艾滋病检测试纸进行排查，艾滋病检测试纸是使用胶体金免疫层析技术研制的新一代检测试...
王雅晶│哈尔滨市传染病医院
2023/03/11 收听(77302)
"如果总是害怕自己得病，一定要积极的调整心态，比如一定要及时转移注意力，同时对自己的身体健康树立自信，当自己总是害怕自己得病，反复思考，甚至反复想去医院就诊和检查的时候及时转移...
罗国帅│天津市安定医院
2023/04/04 收听(70710)
"老是紧张害怕如果严重影响到工作、学习等职业和社会功能，这时就出现了异常，称之为心理异常或精神异常。对于老是紧张害怕，在临床上确诊是焦虑症以后，就需要进行系统的抗焦虑、抗抑郁治...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/01/13 收听(14568)
如果患者存在心慌、害怕这种情况，考虑是由于植物神经功能调节紊乱，或者是心脏神经症所导致的。对于一些存在神经衰弱、长期焦虑、劳累、精神压力大、失眠、睡眠不好多梦的人，就会出现类似...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/08/10 收听(94318)
担心自己得了冠心病，是没有必要的，因为冠心病的发生发展是有一定原因的，比方长期大量吸烟、酗酒，临床抽血化验发现有血脂异常或者是血糖增高、血压增高等。这些都是冠心病的危险因素，如...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2023/12/22 收听(45634)
如果害怕自己被艾滋病毒感染，要积极的做好预防和自身防护。要想做好，必须了解艾滋病的传播途径。艾滋病通过性传播、血液传播和母婴垂直传播。正常的日常生活接触不会感染艾滋病。平时要做...
于丽红│哈尔滨市传染病医院
2023/08/02 收听(93202)
