女, 8岁 2016-10-27 11:44
闺女肉嘟嘟的,前几天带她去医院查体,根据身高体重比例医生说已经是轻度肥胖,需要控制一点饮食,我想知道,肥胖症儿童如何饮食减肥?
擅长: 儿童营养、儿童生活方式病、儿童肥胖症、代谢性疾病、儿...
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肥胖儿童不应该以节制饮食为代价进行减肥,平时的食品应以蔬菜、水果、米饭等为主,外加适量的蛋白质包括瘦肉、鱼、鸡蛋、豆类等。对于热量的控制要充分考虑到儿童生长发育的需要。适当节制脂肪和高热量食物摄入的同时,保证生长发育所需营养供给,同时要进行体育锻炼。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
苏振波 主任医师