怀孕多久可以吃叶酸

2023-10-31 06:55

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孕妇补充叶酸的时间应当从怀孕前的3个月就要开始,直到怀孕满3个月为止。孕妇补充叶酸,主要为了预防因叶酸缺乏引起的胎儿神经系统发育畸形、胎儿先天性心脏疾病及低体重儿等异常妊娠结局。如果在确诊怀孕以后才开始补充叶酸,则有可能因为体内的叶酸不足,已经导致宝宝某些系统发育异常,补充叶酸的临床意义就会大打折扣。孕妇补充叶酸主要通过服用叶酸片来补充,同时也可以通过食物来补充,西柚、红枣等食物中含有丰富的叶酸,菠菜等各种新鲜的绿色蔬菜中同样也含有比较丰富的叶酸。

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王琪首都医科大学北京妇产医院

2023/03/03 阅读(4199)

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