血压的升高可以通过生活方式的改善而有所降低，比如轻度升高的高血压，建议患者通过规律休息、低盐饮食、进行适当的体育锻炼，以及减重、戒烟限酒等生活方式的改善来调节血压。
如果通过以上方式患者的血压控制在正常范围以内，就不需服用口服降压药物进行治疗。
通过锻炼达到血压下降的效果往往是在减轻体重的基础上而实现的，因此积极的锻炼身体、减轻体重，对于血压的控制有非常理想的治疗效果。
但是通过锻炼如果血压仍然不能达标，需要联合使用降压药物控制血压。
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如果出现血压升高的情况，很有可能得了高血压，要第一时间到心内科门诊就诊，最好是到高血压的专科门诊就诊。在专业医生的指导下，进行高血压的相关评估。首先，需要进行24小时动态...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/08/28 播放（98170）
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血压偏但不想通过药物治疗的时候，可以尝试以下一些非药物的方法来降低血压： 1、调整饮食：保持低盐的饮食，尽量将每天的食盐的量控制在6g以下，过多的盐分摄入会使...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2024/06/04 播放（962）
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孕妇血压偏高，降下来的方法具体如下： 1、控制情绪：保持心态稳定，因为在整个孕期中，可能会出现各种各样的心理上的刺激。如果情绪不太稳定，总是大起大落，会引起血...
范书英│中日友好医院
2023/05/28 播放（34426）
"高血压的降低，治疗方法包括有以下几个方面，高血压一级的患者在初次就诊时主要建议生活方式的调整，其中包括减轻体重，适当增加运动，饮食中减少脂肪的摄入，减少钠盐的摄入，尽量做到清...
刘千军│复旦大学附属华东医院
2023/06/21 收听(20534)
"血压需要服用降压药物才能降下来，可以在控制饮食和适当运动的基础上口服降压药治疗，如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦氢氯噻嗪片等。如果一种降压药服用效果不佳，可以同时配合两种或者两种以...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/09/02 收听(88100)
患者一旦诊断为高血压，要进行自我护理和和调养，首先要低盐、低脂饮食，钠盐摄入过多以后，钾离子摄入减少造成高血压的原因之一。因此，对于患者，要进行低盐、低脂、高钾的饮食，同时患者...
王喜福│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/24 收听(79892)
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血压下来以后不可以停药的。因为血压下来的原因是因为服药才导致患者血压下来，如果停药，血压可能又会反射性的升上去，血压升上去以后，就会对人体的主要靶器官会造成损害。血压过高...
李霞│银川市中医医院
2023/06/11 播放（67628）
"血压降下来反而头晕，考虑主要是由于患者已经适应了高血压的状态。当患者的血压突然降到正常状态，反倒会导致患者自身认为血压下降，进而导致脑供血不全。其实本身降到正常状态，患者对自...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/02/24 收听(46882)
"如果临床上诊断高血压，降压目前通常是采用降压的药物，但是在所有的降压治疗之前，第一、要进行良好的生活方式的调整，从饮食上要均衡饮食，避免高脂肪、高热量的饮食，同时要进行适当的...
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/14 收听(96694)
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不饮酒血压可能下降。饮酒对于血压控制不利，对于少量、短时间的饮酒，可能使血压下降，主要与血管舒张作用相关。但长时间饮酒，使交感神经兴奋性增高，导致心率加快、血压升高。因此...
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2023/03/14 播放（56648）
血压高分两种情况：一、原发性高血压的患者，血压高通过生活方式结合药物治疗，大部分患者都是可以降下来的。二、合并继发性的原因，比方慢性肾衰，长期血透肾功能不全的患者，血压会相对比...
杨莹│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2023/12/23 收听(36558)
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在临床中发现有很多高血压的人长期喝酒，戒酒之后，血压确实会有降低的趋势，但是这种趋势因人而异。很多高血压的患者长期饮酒，戒酒之后血压会下降，有的人血压降幅很大，有的人血压...
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2023/12/29 播放（29266）
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降血糖可以进行生活方式的干预，主要包括饮食和运动，具体如下： 1、饮食：饮食上要注意控制好每天摄入的总热卡，忌暴饮暴食，忌摄入过多油脂、糖分含量高的食物，以及...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
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蛋白质偏高通常指尿蛋白偏高，尿蛋白24小时＞150mg就算偏高，尿蛋白偏高一个是代表有肾脏疾病。另外比较多的蛋白尿在肾脏里面可以损坏肾小管，所以要把尿蛋白给降下来。降低尿...
马强│中国人民解放军总医院
2023/07/02 播放（49067）
血压降下来头晕通常是不正常，因为血压降下来是为了使头晕、头胀减轻，是为了使脑血管的这种疾病风险减少，以及心血管的疾病风险减少才进行的相应的一个治疗。所以如果血压降下来就头晕，可...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2023/08/22 收听(84816)
"血压非常高而特别难降，这种情况下要考虑两种因素，一种是患者未严格的执行用药方案，而出现的血压控制不佳。另一种则是患者属于难治性高血压。难治性高血压是指应用3种以上的降压药物，...
杨文涛│东营市人民医院
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"血压高要在专业医生的指导下服用降压药物，才能使血压下降，常用的降压药物包括血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂，以及利尿剂。轻中度的高血...
赵志成│黑龙江省康复医院
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"对于原发性高血压的人群，通过治疗性的生活方式干预，也可以将轻度的血压增高降至正常范围以内。但是有些明确病因导致的继发性高血压，不吃药或者不通过手术等方式很少能将血压降至正常范...
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在临床上对于高血压的患者进行降压治疗，几天把血压降下来并没有标准，要根据患者的具体情况合理的调节血压的降低速度。对于大部分的高血压患者，可以在数周至数月逐渐把血压控制在目标范围...
陈添华│井冈山大学附属医院
2023/05/08 收听(16258)
