升高血糖怎么饮食

2023-01-03 14:36

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如果发生低血糖了,应该立即吃糖,增加血糖的水平,选用吸收比较快的,如雪碧、可乐、果汁等这些都可以,还有糖果、水果糖、奶糖、巧克力糖、糖水,就是温开水冲白糖或者是葡萄糖25-50g,或者是口服葡萄糖片,或者是一勺蜂蜜或者果酱,这些都可以。如果要吃食物,一般可以吃馒头或者面包片,或者是吃水果一个也可以。如果吃了以上食物血糖还没有上升,这个时候还要再吃一些点心或者牛奶等。总之,升血糖的饮食是比较多的,升的比较快的就是精致糖,如果相对慢一点就是牛奶、馒头等都可以。

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