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如果吃紧急避孕药，可以不用吃维生素类，因为紧急避孕药代谢比较快，对皮肤不会造成相应的影响。如果吃短效避孕药，由于短效避孕药是雌孕激素的合剂，吃了之后有可能会造成皮肤出现色斑或者...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/28 收听(44494)
吃完避孕药可以补充维生素E和维生素C，主要是因为避孕药当中的雌激素可能会导致皮肤长色斑，维生素C具有美白功效，能够减少色斑形成，所以可以同服维生素C。维生素E可以使皮肤更加细腻...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/08 收听(67306)
02:40
补充维生素A可以从食物、药物中补充，具体方法如下： 1、食物：如果患者在正规医院的检验科，进行化验检查，没有出现体内缺少维生素A的临床症状或临床现象，可以通过...
汪晨│中日友好医院
2023/06/04 播放（64738）
"维生素A缺乏时可以通过饮食来进行补充，如胡萝卜、菠菜，当然也可以通过维生素A的补充剂进行治疗。使用维生素A补充剂时，由于浓度比较高，使用时一定要控制剂量，不能高于推荐参考摄入...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/09/24 收听(59292)
"维生素A是人体必须的微量元素，如果缺乏维生素A就会产生很多疾病。维生素A主要存在于胡萝卜中，所以在烧制胡萝卜过程中要用动物油来制作，因为是脂溶性的，水煮的胡萝卜是吸收不进去的...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/07/25 收听(62590)
"补充维生素需要根据病人年龄，是否引起了临床表现来决定，因为平时正常的饮食就可以从食物当中摄取维生素，足够身体的营养需求。如果是在生长发育中的婴幼儿，由于脾胃功能差或者是吸收不...
王立平│哈尔滨市第一医院
2023/11/11 收听(99766)
"补充维生素A主要来源于动物性食物当中的内脏，比如猪肝、羊肝、牛肝、鸡肝，动物的内脏里面含有的维生素A相对会比较丰富。还有来自于深海的鱼油，比如三文鱼这样的深海鱼，含有的维生素...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/09 收听(56398)
01:40
补充维生素的方法应根据个人的情况来确定，若正常饮食且饮食多样化，包括肉类、蔬菜以及水果，则维生素足够。在青少年发育时期对维生素的要求较高，可适当补充维生素，但通常无需额外...
吴建华│上海长海医院
2023/04/18 播放（37733）
"吃胡萝卜可以补充的维生素如下：1、维生素A原，也就是胡萝卜素，胡萝卜素构成了视网膜的重要原料，适当吃胡萝卜补充胡萝卜素，能够缓解视力疲劳，增进视力水平，尤其是暗视力水平的作用...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/23 收听(19652)
01:55
研究表明长期服用二甲双胍，可导致体内B族维生素的吸收障碍和缺乏，常见维生素B12缺乏，可能加重周围神经的损害。因为维生素B12...
杨丽│湖南省人民医院
2023/10/20 播放（87956）
吃避孕药的同时可以口服维生素C和维生素E，主要是因为如果长期服用避孕药，有可能会对女性的皮肤处造成一定损害，比如可能会出现长色斑的现象。另外，由于避孕药的作用也可能会使皮肤相对...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/15 收听(10272)
如果经常吃避孕药，可以同时服用维生素C以及维生素E，主要是因为避孕药是雌孕激素的合剂，长期服用可能会导致脸上长色斑，并且出现脸色暗淡的情况。如果口服维生素C，有美白的功效，并且...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/03 收听(60312)
01:31
维生素C又称抗坏血酸，是一种水溶性维生素，在常见的新鲜蔬菜和水果中含量均比较丰富，含维生素C丰富的蔬菜包括柿子椒、芥蓝、豌豆苗、油菜苔、小白菜、花菜、红薯叶、西兰花等。<...
荣莹│山东省立医院
2023/03/24 播放（31435）
"补充多种维生素，建议不要长期吃，其实对于人体而言，如果能够正常的进食，而且不偏食、不挑食，食物当中的维生素就足够机体来使用了，但是如果确确实实最近出现纳差、消化系统疾病，进食...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/07/25 收听(74782)
01:53
补充维生素C方法比较简单，包括食补和药补，具体如下： 1、药补：可以口服维生素C片，药店或医院都能买到，价格比较便宜，但并不建议完全依靠药物补充维生素C，因为...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/07/31 播放（68336）
"皮肤过敏不是缺少维生素，而是皮肤的敏感性增高，因此不需要补充维生素，可以口服维生素C，辅助治疗过敏性皮肤病。皮肤过敏说明患者是过敏性体质，患者可以对自然界中各种原因过敏，比正...
汪晨│中日友好医院
2023/05/06 收听(31884)
"维生素A又称为视黄醇，它是一种脂溶性的维生素，对于视力的发育、上皮细胞的健康、维持免疫系统的功能都有重要的作用。维生素A的补充可以通过食物补充和药物补充两种方式，富含维生素A...
聂志扬│北京医院
2023/11/01 收听(92524)
01:45
维生素B的补充应该在医生指导下进行，由医生帮助判断缺乏维生素B的种类，同时选择维生素B的制剂。也应该在医生的指导下，多吃含有相应缺乏B族维生素的食物，具体如下：
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/09/18 播放（65524）
"对于一岁以上的孩子，如果想给宝宝补充足够的维生素，可以通过新鲜的蔬菜、水果，让孩子从一日三餐里面摄入足够的营养物质，吸收足够的维生素，比如柑橘类、绿叶蔬菜、马铃薯等都有丰富的...
王云峰│中日友好医院
2023/08/09 收听(37604)
"蔬菜里面很少有维生素A，维生素A主要存在于动物性食品，比如肝脏、肉类、蛋黄、乳制品、鱼肝油，都是维生素A的丰富来源。维生素A主要的作用是维持正常的视觉功能，维生素A对于基因表...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/02/06 收听(68942)
