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"腰椎间盘突出患者不可以用椭圆机来锻炼，腰椎间盘突出的时候，对周围的肌肉力量要求增加，也就是说需要腰背肌的肌肉力量增强，动作有小燕飞、平板支撑、三点支撑和五点支撑。前两组动作主...
孙英飞│中日友好医院
2023/08/01 收听(56722)
"用椭圆机进行锻炼，踝关节疼痛的原因有以下几点：第一、椭圆机是模仿自行车动作使病人进行有氧训练，达到减脂目的，训练过程中膝关节屈伸活动范围较小，主要靠踝关节发力，使椭圆机进行运...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/01/08 收听(41376)
"椭圆机是一种深受大家喜爱的健身器材，又称太空漫步机，它主要是作为一种用于心肺功能锻炼的器械。椭圆机的斜坡以及阻力抵抗的调节功能，编排不同的运动模式，可以对下肢的肌肉功能以及肌...
李宏│北京大学第一医院
2023/09/24 收听(98048)
椭圆机运动不会伤腰椎，椭圆机运动属于有氧运动，主要作用是使全身脂肪动员并进行代谢，达到减脂、减轻体重的目的。进行椭圆机运动时需要双上肢及双下肢配合，双上肢做推拉动作，而双下肢进...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/25 收听(57450)
"椭圆机对于膝关节(即膝盖)来说，有一定损伤，但是通常损伤并不严重，可以坚持使用椭圆机锻炼。椭圆机会使病人的体重逐渐减轻，尤其是脂肪的含量，是一种有氧运动，对健康相对比较有利。...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/26 收听(78588)
"相对跑步机以及跳绳或者动感单车来说，椭圆机对于膝关节的保护是最好的，也是最不伤膝盖的。椭圆机的工作原理是利用人体自身的体重和脚步向前的发力，使得机器运转，然后消耗热量。但是双...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/04/17 收听(56140)
"椭圆机一般不会使下肢变粗。因为本身椭圆机的目的是为了消耗更多的热量，本身并不存在使肌肉肥大的作用，所以椭圆机不会使下肢变粗，椭圆机设计的理念是给一些由于膝关节本身有病变，或者...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/10/22 收听(32160)
椭圆机膝盖疼有可能因为锻炼早期肌肉力量还不够强大，活动后引起肌肉酸疼，可以做好热身，循序渐进的锻炼。膝盖疼要注意内、外侧肿胀情况，要排除半月板损伤、韧带损伤和滑膜炎。如果疼痛非...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/03/19 收听(69144)
"一般来讲使用椭圆机进行取锻炼不会对膝关节造成明显的伤害，当蹬完椭圆机出现膝关节疼痛一定是不正常的。可能涉及到以下几方面原因：第一、膝关节存在既往的疾患，比如半月板的损伤、韧带...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/02 收听(71266)
01:33
使用倒立机对腰椎间盘突出症的治疗，没有太大益处。腰椎间盘突出症的治疗中有些功能锻炼，像三点支撑、五点支撑、小燕飞或者游泳等锻炼，都能够增加腰椎前部和后部的肌肉群，从而使竖...
纪泉│北京医院
2024/04/29 播放（26287）
01:46
睾丸形状为椭圆是正常现象，睾丸并非常方正、纯粹的球体，多以椭圆形式存在。睾丸一大一小也是正常现象，只要两个睾丸差距不是太大，在正常范围即可。 大部分男性的睾丸...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/10 播放（39018）
"女性的卵泡不是圆形，而是椭圆形或者接近于圆形。女性卵泡的形状主要与女性卵泡液的多少，以及卵泡张力有关系。女性的卵泡中主要是卵泡液与卵子，但卵子非常小，通过彩超监测或者肉眼观测...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/06/20 收听(37304)
"卵泡当然是圆形的更好，因为圆形的张力大，卵泡破裂的机会多，排出卵子的机会增加。椭圆形的相对张力就会小一些，破裂的机会也会小一些。但是在临床上，无论是圆形还是椭圆形，都不是绝对...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/11 收听(16486)
"正常情况下，卵泡是圆形的。如果卵泡呈椭圆形，说明卵泡发育并不成熟。一般卵泡＞18mm的时候是成熟卵泡，成熟的卵泡在B超下是可以检测到的。最大的卵泡出现在月经的10-16天，卵...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/03/12 收听(138)
"如果腰部肌肉力量较差，进行椭圆机训练会加重腰椎间盘突出。如果腰部肌肉力量良好，进行椭圆机活动，一般不会加重腰椎间盘突出。具体可以分为以下两种情况：第一、病人患有腰椎间盘突出，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/26 收听(70246)
"X线可以对人体造成伤害，这是人所共知的，然而CT的主要工作原理就是X射线成像，因此在做CT检查时会有电离辐射。由于CT一般检查时间较长，所以接受电离辐射的剂量也比较大。X射线...
栾伟│哈尔滨市传染病医院
2023/12/23 收听(57014)
"用抖抖机后发痒有问题，但这种问题也都不是很大，如果皮肤特别干燥，在震动之后与衣物摩擦以后就会出现瘙痒不适，如果只有瘙痒，没有皮疹，医学上叫做瘙痒症，摩擦是导致瘙痒症的原因之一...
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/17 收听(94270)
01:32
中风因脏腑功能失调，气血虚弱，加之情绪激动、气候骤变、饮食失调、熬夜等情况，身体处于应激状态下而出现的肝阳上亢、肝火上扰、气血逆乱，侵犯脑窍引起的脑窍闭络。患者可见半身不...
刘晓林│江门市五邑中医院
2023/04/10 播放（50462）
耳朵和鼻子的最后方即鼻咽部有一个管道，这个管道叫耳咽管，平时耳咽管处于闭合的状态，在打哈欠和做吞咽动作时耳咽管会一过性开放，中耳腔和外界的大气压就会保持平衡，飞机下降的时候外界...
张雁冰│合肥市第二人民医院
2023/10/16 收听(69776)
