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01:49
晚上睡觉总是醒的原因： 1、睡眠习惯有关：晚上睡觉总是醒与睡觉前做的动作和吃的东西等有关，就是与睡眠习惯不好有关系。最常见的原因就是有些人喜欢在夜间剧烈运动，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/25 播放（29779）
"本身晚上睡觉做梦是属于正常的，每个人都会做梦，如果出现多梦，每次在睡醒后也能够记起做梦的内容，说明是睡眠质量不好。人的睡眠分为浅睡眠和深睡眠，浅睡眠过程中做梦是能够记得，如果...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/08 收听(28784)
"晚上睡觉老做梦是正常现象，人的睡眠分为两期：一期是快速眼动期，另一期是非快速眼动期。在快速眼动期，人的眼球在快速活动，这一期都做梦；非快速眼动期眼球只是缓慢的浮动，这一期不做...
国红│北京医院
2020/03/23 收听(27238)
"晚上睡觉爱做梦大多与精神压力大有关系，如果睡眠质量不好，而且长期熬夜就会导致免疫力低下，做梦就会越来越频繁。如果是神经衰弱导致的爱做梦，还可以考虑喝安神补脑液。睡觉爱做梦也有...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/03/12 收听(42838)
"患者晚上睡觉爱做梦也是正常的生理现象，但是如果做梦比较多，导致患者的睡眠的程度比较清浅，要及时的干预，因为可能是睡眠障碍的一种表现。患者要从生活方式上来调整，由于做梦和人的精...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/01 收听(60974)
"晚上睡觉老是醒还做梦，说明睡眠比较浅，睡眠的质量不太好，在整个睡眠周期中大部分都是浅睡眠状态，所以很容易醒来。另外，深睡眠的时间太少，只有深度的睡眠才会使大脑和身体得到全方位...
曾湘豫│北京医院
2020/06/27 收听(48588)
"晚上睡觉爱做梦，如果经常做梦或者做噩梦，可能是一种睡眠障碍，可能会影响患者的睡眠质量，可以进行药物调理，也可以通过改善生活方式进行调理。药物调理可以口服谷维素和安神补脑液，生...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/07/01 收听(63310)
"晚上睡觉易醒可见于多种原因，比如患者有不安腿综合征时，表现为睡眠时可能会出现肢体或者躯体难以名状的感觉异常，包括虫蠕动感、蚁走感、肿胀感等，常常迫使患者强烈活动下肢，活动后症...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2020/01/19 收听(23980)
晚上睡觉易醒属于失眠的范围，晚上睡眠易醒的主要原因有：第一、焦虑、抑郁，焦虑、抑郁多见于更年期女性，睡眠易醒是焦虑、抑郁的早期表现，还可表现为精神焦虑、坐卧不安、情绪低落、对周...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/03 收听(97848)
"睡觉做梦是一种正常的生理现象，每个人每一天其实都在做梦，正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，做梦大部分是发生在浅睡眠期。如果老是做梦，但是第二天早上起来以后仍然觉得精力充沛，...
曾湘豫│北京医院
2020/09/21 收听(99974)
"晚上睡觉爱做梦是什么原因，晚上睡觉做梦是一个正常的生理现象。晚上睡觉爱做梦，做梦比较多，干扰了睡眠质量，第二天起床以后精神不振，影响生活工作和学习，这是一个病理的现象。病理现...
黄世昌│北京大学第一医院
2020/04/03 收听(60244)
"晚上睡觉老做梦、容易醒，可能是慢性的失眠导致的，如果患者长期睡眠质量不好、精神状态不佳需要及时的治疗。慢性失眠的发病原因有很多，有一定的遗传因素的影响，也和患者的性格有一定关...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2020/11/26 收听(90298)
01:55
晚上睡觉爱做梦的原因，具体如下： 1、心理情绪原因：做梦本身属于正常的生理现象，但是人们做梦时容易感到恐惧，加重心理负担，从原来的生理现象变成了一种病态，从而...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/07/14 播放（39737）
"晚上睡觉多梦易醒，说明睡眠比较浅，睡眠的质量不高。引起这方面症状的原因有很多，有器质性的问题，也有功能性的问题。某些器质性的慢性病变会让身体不舒服，比如疼痛、麻木、瘙痒或者是...
曾湘豫│北京医院
2020/08/12 收听(61250)
02:01
晚上失眠多梦易醒说明睡眠质量差，睡眠不深。出现这类情况的原因包括脑动脉硬化、激素水平改变及睡眠习惯不佳等，具体如下： 1、脑动脉硬化：由长期的高血压、糖尿病、...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2021/08/10 播放（69038）
01:53
晚上睡觉易醒原因较多，可为生理性，亦可为病理性，具体如下： 1、生理性：40-50岁以后容易出现后半夜易醒，醒来需要如厕，稍作活动之后，还能继续入睡的情况，属...
国红│北京医院
2023/08/01 播放（31936）
"患者晚上睡觉总是醒，这种情况主要考虑以下几方面的原因：1、要考虑可能是因为躯体疾病导致的，很多疾病都会导致患者出现入睡困难、多梦、易醒的问题。这种情况主要与疾病的变化有关系，...
杨立平│大庆市中医医院
2020/09/02 收听(71534)
"在睡觉的时候老做梦是由于睡眠的质量下降，浅睡眠的时间延长引起的。其实人在睡眠的过程中是一直在做梦的，只是在深睡眠的时候所形成的梦境没有记忆，所以感觉做梦比较少。当睡眠质量下降...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/05/19 收听(30836)
02:44
睡觉爱做梦有两种原因，生理性原因和病理性原因，原因分析如下： 一、生理性原因： 1、睡觉做梦是生理现象，任何人睡觉都会做梦，做梦时间比较短，睡眠质...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/08/24 播放（87642）
01:46
晚上爱做梦不需要调理，因为做梦是睡眠的组成部分，分为两期，快速眼动期和非快速眼动期。做梦是人对白天的工作、学习进行记忆整合的过程，记忆力可能会得到充分的巩固。
国红│北京医院
2023/04/10 播放（47719）
